Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Манн, Иванов и Фербер
sku: 792471
2,001.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Эта книга - ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.
Нир Эяль, который в бестселлере "На крючке" рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.
Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.
Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ - в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- почему отвлечение на рабочем месте - симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;
- что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему "управление временем есть управление страданием";
- почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;
- как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.
Все вместе - новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума
Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания
Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами
Нир Эяль, который в бестселлере "На крючке" рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.
Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.
Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ - в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- почему отвлечение на рабочем месте - симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;
- что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему "управление временем есть управление страданием";
- почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;
- как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.
Все вместе - новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума
Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания
Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами
Technical Details
author: | Эяль Нир, Ли Джули |
ISBN: | 978-5-00146-935-3 |
series: | МИФ. Личное развитие |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
32%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru-1%
9%
~ 805.00 руб.
Она управляет своей жизнью, как птица в полете, футболка и дети-флелет, лирическая футболка унисекс
aliexpress.com+1%
8%
~ 1,200.00 руб.
Новинка Кепка с надписью «знать как управлять» бейсболка с графическим рисунком пива для любителей питья Удобная простая Стильная летняя кепка европейского размера
aliexpress.com6%
~ 800.00 руб.
Mindset The New психология успеха Кэрол с. Dweck как мы можем научиться удовлетворить нашу потенциальную книгу
aliexpress.com-2%
3%
~ 1,100.00 руб.
Черная Мужская и Женская хлопчатобумажная футболка, мультяшная футболка Stevie Nicks She, мужская рубашка для управления ей жизнью, футболка унисекс, новая мода, как птица
aliexpress.com1%
~ 610.00 руб.
TB6600 обновление драйвера 32 деление 42/57/86 Драйвер шагового двигателя 4.0A 42VDC портативный драйвер, как показано на ABS 1 шт.
aliexpress.com1%
~ 1,350.00 руб.
Забавный подарок физике-я знаю, что я делаю физику, как девушка, Стараюсь держать себя вверх для женщин и мужчин, толстовка из хлопка с длинным рукавом физика
aliexpress.com1%
~ 2,580.00 руб.
Костюм для косплея махито Маки из аниме фильма «как вы живете», костюм для Хэллоуина «махито», костюм для косплея, мужской комплект 2024
aliexpress.com1%
~ 635.00 руб.
TB6600 обновление драйвера 32 деление 42/57/86 Драйвер шагового двигателя А 42 В постоянного тока портативный драйвер, как показано на рисунке, 1 шт.
aliexpress.com1%
~ 2,480.00 руб.
Это только после того, как мы потеряли все, мы можем сделать что-то цитатой, футболка, потные женские топы, мужские Забавные футболки
aliexpress.com1%
~ 2,440.00 руб.
Демпфер амортизатор Регулируемый легко установить эффективный Электрический велосипед управлять легким многофункциональным
aliexpress.com1%
~ 1,580.00 руб.
Многофункциональный спрей для обновления покрытия, 300 мл, спрей для восстановления царапин нано-автомобиля, спрей для быстрого покрытия автомобиля, высокая эффективность
aliexpress.com1%
~ 2,480.00 руб.
Любовь, как искусство, должно быть всегда свободной футболкой, Спортивные фанаты, смешные футболки, мужская одежда
aliexpress.com1%
~ 1,270.00 руб.
Забавная Толстовка для мужчин и женщин, милый свитшот с принтом в виде мема «наблюдать за жизнью», смешная шутка, свитшот с юмором, мужские толстовки
aliexpress.com1%
~ 850.00 руб.
Воздушная цанга, латунный закрытый замок потока с зажимом и 1/4 дюймовым стандартным быстроразъемным разъемом NPT, как показано для аксессуаров воздушного компрессора
aliexpress.com1%
~ 2,420.00 руб.
Блестки выглядят как благородное и элегантное вечернее платье средней длины с одним наклонным плечом и блестками
aliexpress.com1%
~ 2,620.00 руб.
1 пара противотуманных фар на бампер 8121002060 8122002060, как показано на пластиковых фарах для Toyota Cyra Corolla, американская версия 03-04, ходовые огни
aliexpress.com1%
~ 4,390.00 руб.
Полноразмерная силиконовая виниловая Кукла-младенец Reborn, 49 см, такая же, как на картинке, Реалистичная мягкая кожа Touch3D, волосы ручного корня, видимые
aliexpress.com1%
~ 2,420.00 руб.
Регулируемый точильный камень для раковины, базовый держатель, как показано на рисунке, выдвижной нескользящий точильный камень, для шлифовки ножа, моста для раковины, 3 шт.
aliexpress.com1%
~ 2,680.00 руб.
Датчик окон и дверей AUBESS Tuya, Беспроводной сенсор с Wi-Fi для умного дома, с замкнутым датчиком открытия и закрытия дверей, с управлением жизнью через Alexa Google Home
aliexpress.com1%
~ 2,610.00 руб.
Старые бусины Hetian Jade примерно 8x9 мм, красивые и теплые ножки в форме чаши с небольшими черными точками, как показано на рисунке
aliexpress.com1%
~ 715.00 руб.
Драйвер TB6600 для обновления драйвера, 32 деления, 42/57/86 шаговый двигатель, 4,0 А, 42 В постоянного тока, портативный драйвер, как показано на рис. ABS, 1 шт.
aliexpress.com1%
~ 2,530.00 руб.
1 шт., сковорода для выпечки тортов с антипригарным покрытием, как показано на рисунке, из углеродистой стали, многофункциональная
aliexpress.com1%
~ 2,480.00 руб.
Ловушка для мыши с бесплатным сыром известная как Социалистическая футболка для мальчиков белые топы для мальчиков милые топы Мужская хлопковая футболка
aliexpress.com1%
~ 4,210.00 руб.
Надувная одежда Bikachu shark с мультяшными животными, наряженными как взрослые, для представлений на открытом воздухе, игровых костюмов, Хэллоуина
aliexpress.com1%
~ 2,440.00 руб.
Стилус для IPad Pencil 2-го поколения, с магнитной беспроводной зарядкой, чувствительностью наклона, блокировкой ладони, такой же, как Apple Pencil 2n
aliexpress.com-1%
1%
~ 2,920.00 руб.
Многофункциональная овощерезка, сверхмощная кухонная Терка и измельчитель, нескользящая терка для фруктов, картофеля, моркови, кухонные аксессуары
aliexpress.ru-1%
1%
~ 925.00 руб.
Christmas Women Home Socks Non-slip Winter Warm Knitting Home Sockings Fluffy Sleeping Fuzzy Cozy Hosiery Ladies Indoor Socks
aliexpress.com1%
~ 3,130.00 руб.
new 3m reflect light designer mens women shirts summer fashion luxury shirt men women short sleeve brand tees mens streetwear 2042909h, White
dhgate.com