Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи
Опис
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни. И самое главное прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя. Узнайте всю правду о ВСД, ОКР, депрессивных состояниях, панических атаках и прочих неврозах мегаполиса и начнете новую жизнь, свободную от страхов и тревог.
Характеристики
| author: | Красиков А.Ю. |
| binding: | 21.6 x 14.2 x 2.1 |
| ISBN: | 978-5-17-104608-8 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Умный тренинг |
| year: | 2018 |
| Автор: | Красиков А.Ю. |
| Вага: | 0.3 кг. |
| Год издания: | 2018 |
| Дата обновления позиции: | 12-01-2021 |
| Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
| Издательство: | АСТ |
| Код товара: | 1789243 |
| Количество страниц: | 256 |
| Переплет: | Твердый |
| Серия: | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Тип: | book |
| Формат: | 21.6 x 14.2 x 2.1 |
| Язык произведения: | Русский |
Графік зміни ціни & курс обміну валют
Користувачі також переглядали
11%
~ 323.00 грн.
Устройство для самообороны и защиты от изнасилования 120 дБ, устройство для атаки и паники с двумя динамиками, громкий сигнал тревоги, безопа...
aliexpress.com
9%
~ 232.00 грн.
Устройство для самозащиты от изнасилования двойные динамики громкий сигнал тревоги дБ безопасность атаки и паники Подвеска для сумки
aliexpress.com
6%
~ 377.00 грн.
Устройство для самозащиты от изнасилования, двойные динамики, громкий сигнал тревоги, безопасность атаки и паники, подвеска в виде сумки
aliexpress.com
4%
~ 204.00 грн.
Дерево ветер багги эксперимент наука игрушки DIY сборка развивающие игрушки для детей улучшить способности мозга подарки
dhgate.com
2%
~ 454.00 грн.
Раскопки Динозавров Наука Комплект Раскопки Динозавров и собрать скелет T-Rex Собр
dhgate.com
1%
~ 334.00 грн.
Устройство для самообороны и защиты от изнасилования 120 дБ, устройство для атаки и паники с двумя динамиками, громкий сигнал тревоги, безопа...
aliexpress.com
+5%
1%
~ 700.00 грн.
Биология, рандомная наука, научная фантастика средней школы, биология средней школы, развлекательные науки
aliexpress.com
1%
~ 243.00 грн.
DIY Солнечная система девять планет планетарий модель комплект наука астрономия п
dhgate.com
+5%
1%
~ 403.00 грн.
Наука: это как волшебство, но реальное искусство, забавная научная марта для изучения науки, март, искусство
aliexpress.com
1%
~ 279.00 грн.
Устройство для самообороны и защиты от изнасилования, 120 дБ, двойные динамики, громкий сигнал тревоги, безопасность атаки и паники, подвеска ...
aliexpress.com1%
~ 377.00 грн.
Устройство для самозащиты от изнасилования, двойные динамики, громкий сигнал тревоги, безопасность атаки и паники, подвеска в виде сумки
aliexpress.com
1%
~ 296.00 грн.
Модное устройство против изнасилования 120 дБ, двойные динамики, громкий сигнал тревоги, безопасность атаки и паники, подвеска для сумки
aliexpress.com
1%
~ 243.00 грн.
Модное устройство против изнасилования 120 дБ, двойные динамики, громкий сигнал тревоги, безопасность атаки и паники, подвеска для сумки
aliexpress.com
1%
~ 384.00 грн.
Устройство для самообороны и защиты от изнасилования 120 дБ, устройство для атаки и паники с двумя динамиками, громкий сигнал тревоги, безопа...
aliexpress.com
1%
~ 1,250.00 грн.
Изучение странной науки мозга самоконтроль для преодоления тревоги, путаницы и прокрастинации эмоционального контроля психологическая кн...
aliexpress.com
1%
~ 1,250.00 грн.
Изучение странной науки мозга самоконтроль для преодоления тревоги, путаницы и прокрастинации эмоционального контроля психологическая кн...
aliexpress.com
1%
~ 348.00 грн.
Личная защита от атаки безопасность тревога громкий сигнал тревоги аварийный брелок для самообороны в форме сердца Портативный будильник ...
aliexpress.com
1%
~ 437.00 грн.
А как насчет науки Майка, жилет, без рукавов, Dreamfinder, путешествие в центр воображения, наука
aliexpress.com
1%
~ 1,280.00 грн.
Доктор Стоун Исигами сенкуу. Мальчик, который любит наука. Верит в силу науки. Костюм Аниме для косплея
aliexpress.com
1%
~ 200.00 грн.
Маленький Персональный брелок для защиты от атаки, тревоги, тревоги и тревоги, дБ, со светодиодный светильник кой, для самообороны, в форме с...
aliexpress.com1%
~ 320.00 грн.
Личная защита от атаки безопасность тревога громкий сигнал тревоги аварийный брелок для самообороны в форме сердца Портативный будильник ...
aliexpress.com
+5%
1%
~ 350.00 грн.
Рубашки наука мозг Одежда для новорожденных детей комбинезоны хлопковые комбинезоны мастерская тренд научная фантастика факты науки шутки
aliexpress.com
1%
~ 900.00 грн.
Многофункциональный металлический чехол на руку с зеркальным Металлическим экраном для защиты от атаки
aliexpress.com
1%
~ 244.00 грн.
Игрушки для моделирования в булочке на пару, имитация сжимания, искусственное чувство тревоги, сенсорный палец
aliexpress.com
1%
~ 308.00 грн.
Набор из 12 звезд, весенний мяч для детей, сжимание тревоги, успокаивающие сенсорные Мячи для детей с темой космического пространства
aliexpress.com
1%
~ 670.00 грн.
Игрушки для взрослых для снятия стресса EDC игрушка для пальцев из сплава пистолет для снятия напряжения модель кольцо для тревоги подарок
aliexpress.com
1%
~ 585.00 грн.
Спиннеры для взрослых и детей, Спиннеры для снятия стресса, тревоги, СДВГ, игрушки для снятия стресса, металлический ручной Спиннер для пальцев, игрушки со светящимся устройством
aliexpress.com
1%
~ 1,090.00 грн.
Английский детский скейтборд, изучение науки, Детская образовательная книжка с более чем 110 закрылками для подъема, подарок для детей
aliexpress.com
1%
~ 400.00 грн.
Светящийся фиджет-слайдер, игрушки, слайдер, магнитный тактический EDC-кликер, металлический ручной Спиннер, инструмент для снятия стресса и тревоги
aliexpress.com
1%
~ 232.00 грн.
20 шт. мини визжащая свинья, сувениры, ферма, игрушки, сжимаемые для тревоги, пищащий подарочный пакет
aliexpress.com
-6%
1%
~ 333.00 грн.
Natural garnet bracelet Female gift jewelry Single circle transfer bead of small particles Student
aliexpress.com
