На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе
Бомбора
sku: 938724
770.00 руб.+18%
908.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
В основе воркбука "На своей стороне" - авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер "Я не могу без тебя".
За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.
По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".
Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.
Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.
Приятных открытий "На своей стороне"!
Автор — лауреат первой литературной национальной премии «Эксмо.Дебют», книга «Я не могу без тебя».
Отзывы:
"Ключевое в работе над самоценностью - это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены". - Ольга Примаченко, автор бестселлера "К себе нежно"
"Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник". - Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров
За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.
По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".
Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.
Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.
Приятных открытий "На своей стороне"!
Автор — лауреат первой литературной национальной премии «Эксмо.Дебют», книга «Я не могу без тебя».
Отзывы:
"Ключевое в работе над самоценностью - это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены". - Ольга Примаченко, автор бестселлера "К себе нежно"
"Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник". - Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров
Technical Details
author: | Хломова Екатерина |
ISBN: | 978-5-04-172880-9 |
series: | Психолог Екатерина Хломова |
year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
15%
~ 439.00 руб.
Палец, который поможет избавиться от силиконовый устройство захвата ручной Усилитель физической терапии вышлите ваш заказ прямо к этому по...
aliexpress.com8%
~ 346.00 руб.
Топ! Рук кистевой эспандер палец, который поможет избавиться от пальцев шар для кистей рук усилитель упражнения анти-спастичность мяч
aliexpress.com+1%
7%
~ 424.00 руб.
Новый металлический жестяной знак, который я могу только себе представить, деревенский Подсолнух, белые цветы лилии, Бог говорит, что вы забавные, жестяной знак с Иисусом, пейзаж
aliexpress.com4%
~ 1,390.00 руб.
Набор для вышивки крестиком, 14/16/18/27/28, для отдыха, 3356 мальчик, который подарил цветы своей матери 32-37
aliexpress.com-1%
2%
~ 439.00 руб.
Винтажный жестяной знак! Постер кто поможет мне-кошка, любовь, кошки, металлические знаки, искусство, домашняя ванная комната, Забавный Наст...
aliexpress.com1%
~ 640.00 руб.
Христианский Псалом 91:1, Библия, тексты, наклейки на стену, он, который живет в секретном месте, семья, любовь, молитва, религия, цитата, наклей...
aliexpress.com1%
~ 615.00 руб.
Деревянный пазл с именем на заказ, сердечко, любовь, кусок, который стягивает нас, персонализированные деревянные головоломки, уникальный п...
aliexpress.com1%
~ 1,150.00 руб.
Пениса Стимуляция Массажер вибрирующий пенис тренер Вибратор в виде пули мужского полового члена, который поможет избавиться от вибратор 9 ...
aliexpress.com1%
~ 1,580.00 руб.
Психоединорог, футболка Einhorn, психолоologe, психология, верьте себе в развлечение
aliexpress.com1%
~ 461.00 руб.
Тренажер для ног ПВХ бедра тренажеры для домашнего спортзала Йога уменьшение обхвата бедер мышцы рук; Обхват груди и бедер, который поможет ...
aliexpress.com1%
~ 1,310.00 руб.
Новая интерактивная игрушка для собак шары игры для Аксессуары для домашних животных, вещи для дрессировки собак головоломка футбольный мяч игрушки челюсти, который поможет избавиться от жевать motion
aliexpress.com1%
~ 640.00 руб.
Уникальный комплект серег и солнцезащитных очков в стиле 70-х годов, который заявит о себе на вечеринках для женщин и девочек
aliexpress.com1%
~ 370.00 руб.
Когда я сижу в небесах, металлический знак, клуб, кардинал, который выпал из неба, стена, персонализируемый настенный налет, любовь, память, ж...
aliexpress.com1%
~ 1,240.00 руб.
Корзина для теннисных мячей поможет восстановить давление теннисных мячей, герметичная банка для хранения мячей, сохраняет свежие Мячи В консервах
aliexpress.com1%
~ 730.00 руб.
Подбородка массаж нежную шею воротник для похудения продукт, который поможет избавиться от уменьшают тонкий удаление морщин челюсти тела М...
aliexpress.com1%
~ 1,000.00 руб.
Головки вибратор пенис массажер, который поможет избавиться от 10 Скорость мужской мастурбатор для задержки эякуляции пенис тренер для взро...
aliexpress.com1%
~ 1,400.00 руб.
Тренажер для бедер тренажерный зал тазового дна пикантные внутренней части бедра, который поможет избавиться от тренажерный зал оборудова...
aliexpress.com1%
~ 328.00 руб.
Наволочка для подушки с золотыми надписями, теплая, сильная уверенность в себе, надежная любовь, хлопковая наволочка для домашнего дивана, н...
aliexpress.com1%
~ 740.00 руб.
5-60 кг тренажерный зал Фитнес рукоятка Для мужчин Регулируемая влагалища, который поможет избавиться от силы для восстановления мышц кистев...
aliexpress.com1%
~ 1,060.00 руб.
Единственный выбор, который я сделал, это быть себе, ЛГБТ гордость, гей-футболка для мужчин, рубашки для мужчин, мужская одежда, футболка для ...
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,040.00 руб.
Поделитесь своей любовью крутой дизайн модная футболка Радуга любовь кроссовки крутой скейтборд сердце Милая забавная счастливая Девочка
aliexpress.com+1%
1%
~ 398.00 руб.
Колокольчик для езды на мотоцикле, пересекающий двигатель, крутой велосипедный колокольчик, который поможет вам избавиться от неудачи и механических проблем на велосипеде
aliexpress.com1%
~ 570.00 руб.
Ab коврик для подушки сидеть Core, который поможет избавиться от оборудование для тренировки мышц живота
aliexpress.com1%
~ 885.00 руб.
Щетка для чистки дымохода, Роторная система для чистки камина, набор инструментов для удилища, Высококачественный стержень, который поможет вам достичь профессионализма
aliexpress.com1%
~ 333.00 руб.
Красивые тренажер для бедер зажим мышцы тазового дна и ягодиц после родов, который поможет избавиться от Фитнес
aliexpress.com1%
~ 955.00 руб.
Тренажер задержки в форме пули вибратор пенис Стимуляция Массажер для мужского полового члена, который поможет избавиться от вибратор 9 час...
aliexpress.com+1%
1%
~ 295.00 руб.
Эргономичная резиновая перчатка с ручным дизайном поможет эффективно повысить эффективность работы. Водонепроницаемый и Тренировочный Набор
aliexpress.com1%
~ 1,290.00 руб.
200 шт./кор. Сталь пружины Электрической Барабан удлинитель Натяжная пружина, который поможет избавиться от Давление Костюм металлические кабельные наконечники в наборе для ассорти
aliexpress.com-8%
1%
~ 950.00 руб.
Алюминий сплав ручной палец, который поможет избавиться от напряжения размотывания 3.5LB - 8.5LB тренажер захватываемый для рук для бас-гитары для фортепиано
aliexpress.com-13%
1%
~ 2,170.00 руб.
2 предмета/партия электроды вагинальный зонд для электронных мышцы тазового дна, который поможет избавиться от недержания мочи терапии Применение с десятки/EMS машины
aliexpress.com+1%
1%
~ 640.00 руб.
Spring Autumn Men's Casual Personality Interesting Footprint Pattern 3d Printed O Collar Long Sleeve Loose Retro Plus Size Top
aliexpress.com1%
~ 374.00 руб.
Slimming Underwear 4 Times Calories Burning Plastic Form Women Elastic Leggings waist trainer fajas reductoras y modeladoras
aliexpress.com-1%
1%
~ 3,360.00 руб.
women's swimwear women's beach one piece push up swimsuit long sleeve zipper surfing suit bathing dot print, White;black
dhgate.com