Моё тело – мой дом: Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Моё тело – мой дом: Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
thumb
thumb
АСТ
артикул: 35371403
731.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова. Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость. За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг. Одиночество, боль, горе – неважно, с чем вы сражаетесь, – ваше тело не забудет урок.
   Характеристики
age: 16
author: Дейдре Фэй
Type: book
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали