Мое тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Мое тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
АСТ
артикул: 1003967
ЗГІДНО З НАШИМИ ДАНИМИ, ЦЕЙ ПРОДУКТ ЗАРАЗ НЕ ДОСТУПНИЙ
1,053.00 руб.
Доставка з: Росія
   Опис
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова.
Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость.
За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг.
Одиночество, боль, горе - неважно, с чем вы сражаетесь, - ваше тело не забудет урок.
   Характеристики
author: Фэй Дейдре
ISBN: 978-5-17-158915-8
series: New Psychology
year: 2024
   Графік зміни ціни & курс обміну валют

Користувачі також переглядали