Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать
Description
Пока вы живете в 21 веке, ваш мозг охотится на мамонта. Мы запрограммированы на инстинктивные реакции, которые помогают не попасть под машину, и в то же время заставляют видеть врага в человеке с другим цветом кожи. Доктор Ребекка Хейсс — биолог, эксперт по стрессу, спикер TEDx, основатель и генеральный директор платформы по заботе о себе — помогает увидеть, что именно в нашем поведении продиктовано инстинктами. Она делится практическими советами, как настроить их под себя и:• сократить уровень стресса от одной мысли о публичном выступлении; • осознанно добавить радостные моменты в экстремальные ситуации, чтобы переключить мозг с тревожности и страха на воодушевление и мотивацию; • понять, какие люди — командные игроки или сильные одиночки — нужны вашему коллективу, и многое другое. Что препятствует нашей славе и триумфу в карьере и личной жизни? Ответ лежит в инстинктах…«В книге “Мне жаль, но это инстинкт” доктор Хейсс привносит точку зрения биолога в понимание человеческого поведения, которое психологи изучали годами.Ее новый подход проливает уникальный свет на то, как вести более продуктивную и полноценную жизнь. Применимо в повседневных сценариях, с которыми мы все сталкиваемся. Обязательна к прочтению как для личного, так и для профессионального роста». Игорь Романов, кандидат психологических наук, врач-психиарт, автор книги «Не орите на меня!»
Technical Details
author: | Хейсс Ребекка |
ISBN: | 978-5-04-184991-7 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 304 |
publisher: | БОМБОРА |
series: | Книги-драйверы |
Type: | book |
year: | 2023 |
Код номенклатуры: | ITD000000001332972 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-3%
22%
~ 1,030.00 руб.
Что мне нравится живать с майками Gnr, хлопковые майки с принтом, как это будто живет с Gnr Guns And Roses Guns N Roses
aliexpress.com20%
~ 610.00 руб.
Пиво и немецкая цитата, это означает, что так как никто достаточно близко ко Ко мне бросит пивное одеяло, ультрамягкое теплое одеяло
aliexpress.com-3%
18%
~ 1,880.00 руб.
Я знаю, что это только рок-н-ролл, но мне нравится, гобелен, гобелен для стены, кавайный Декор комнат, гобелен
aliexpress.com-5%
15%
~ 765.00 руб.
Вильгельм Young Royals, все люди имитируют, что они сделаны из металла. Но мне нравится, это не бейсболка с имитацией цитаты, Солнцезащитная шляпа
aliexpress.com-5%
14%
~ 840.00 руб.
Мужчины и Вильгельм молодые королевские люди имитируют, что они сделаны из металла. Но мне нравится, это не ковбойская шляпа с имитацией цитаты
aliexpress.com13%
~ 705.00 руб.
Иногда я задаю вопрос о моем здоровье, но мои морские свинки отметили мне, что это хорошая футболка
aliexpress.com-4%
10%
~ 615.00 руб.
Новинка, иногда я задаю вопрос о моем умстве, но мои морские свинки отметили мне, что это хорошая футболка
aliexpress.com7%
1,809.99 руб.
В детстве все что мне нужно было делать это говорить без мозгов. Мужская повседневная футболка с коротким рукавом
cotosen.com4%
~ 935.00 руб.
Куртка для плавания Mac Miller, Я переключал часовой пояс, но что мне делать, бейсбольная Униформа с надписью «Hnow», новые мужские и женские свобод...
aliexpress.com1%
~ 1,200.00 руб.
Что мне нравится живать с толстовкой Gnr из хлопка с длинным рукавом, как это будто живет с Gnr Guns And Roses Guns N Roses
aliexpress.com1%
~ 935.00 руб.
Куртка для плавания Mac Miller, Я переключал часовой пояс, но что мне делать, бейсбольная Униформа с надписью «Hnow», новые мужские и женские свобод...
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,220.00 руб.
Я получил это, потому что мой секретный Сантой ничего не знает о мне, кофейная кружка, керамические чашки, чашки для чая и кофе
aliexpress.com-3%
1%
~ 990.00 руб.
Мне сказали, что это место, где все лучше, и все безопасно, роскошная наволочка
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,620.00 руб.
Пиклбол, я играю в пиклбол, потому что мне это нравится, леггинсы, спортивная одежда для спортзала, женская одежда для спортзала 2024, женские леггинсы для спортзала
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,510.00 руб.
Это то, что я делаю, я пью кофе, мне нравятся люди и я знаю вещи, футболка, летняя хлопковая Футболка с круглым вырезом, Мужская футболка в стиле хип-хоп
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,000.00 руб.
Все, что мне нужно, это вина и моя кошка, это слишком легкая футболка для улицы, эстетическая одежда, тройник с коротким рукавом для мужчин
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,720.00 руб.
Все, что мне нужно, это Толстовка с длинным рукавом и надписью «Beauty And A Beat Beauty And The Beat»
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,240.00 руб.
Мой стоматолог сказал мне, что мне нужна корона. Как бы я знала, верно! Мужская футболка черного цвета
aliexpress.com-3%
1%
~ 970.00 руб.
Дженна мрамор/Жюльен соломита-все, что я когда-либо знала, это делать это с реальной реальностью, женская кепка для альпинизма для мальчиков
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,390.00 руб.
Наука: это как волшебная, но настоящая мини-юбка для женщин Новая в внешней одежде
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,210.00 руб.
Но мне нравится, и это не поддельная футболка, блузка, топы, Спортивные фанаты, мужские футболки с графическим рисунком
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,410.00 руб.
Забавная кошка телефон кошка значок кошка влюбленные подарки для фото-не скажите мне, что делать металлический знак
aliexpress.com-3%
1%
~ 2,250.00 руб.
Все, что она делает-это «толстовки с капюшоном с изображением кошек», кошка с длинным рукавом, милая кошка, милая животная, забавная кошка
aliexpress.com-3%
1%
~ 2,020.00 руб.
Новинка, все, что мне нужно, это кофейная и моя ирландская бейсбольная кепка с собакой-терьером, козырек из пеноматериала, головные уборы для дня рождения для девушек и мужчин
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,300.00 руб.
Единственное, что мне нужно в моей жизни-это смешная футболка на сезон бейсбола
aliexpress.com-3%
1%
~ 800.00 руб.
Вы не можете сказать мне, что вам делать, а не бейсболка моего внука, роскошная брендовая Кепка, мужские роскошные кепки, женские кепки
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,160.00 руб.
Наука: это как волшебная, но реальная мини-юбка, женские юбки, сексуальная юбка
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,500.00 руб.
Все, что мне нужно, это еда и мой Западный Highland Doxie-West Highland Doxie, худи с длинным рукавом West Highland
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,880.00 руб.
Я кансан, это то, что выглядит плохим, как гобелен, украшения для стен, украшение для стен
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,510.00 руб.
Все, что мне нужно, это свитшот с милой собакой, толстовка с капюшоном для мамы, джемпер для любимого питомца, модная собака, мама, свитшот с круглым вырезом, подарок для мамы, питомца
aliexpress.com1%
~ 1,830.00 руб.
Крючок на спинку сиденья прочные подвесные зонтики, крючки для подголовника сиденья для Atto 3
aliexpress.ru