Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем
Description
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта.
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Бесконечные отжиия, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает нроение и по-ноящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра.
Для кого книга
Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.
Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.
Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.
Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Бесконечные отжиия, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает нроение и по-ноящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра.
Для кого книга
Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.
Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.
Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.
Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.
Technical Details
| Производитель: | Манн, Иванов и Фербер |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
27%
~ 381.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru
25%
~ 239.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru
3%
~ 276.00 грн.
Это способ, новинка, распродажа, мягкое фланелевое одеяло с принтом на заказ, это то, как я разговаривал ребенком
aliexpress.com
2%
~ 248.00 грн.
Kawaii 20 см Loopy плюшевые DIY я слышал, у вас есть друг, который выглядит как этот мультяшный бобр, мягкая набивная кукла, настольные декоративные игрушки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 371.00 грн.
Я либо пью доктора перца, как будто пью, доктор бросать одеяло, декоративные кровати, очень большие кровати, модные одеяла
aliexpress.com
+1%
1%
~ 885.00 грн.
Футболка «как я ролл», новинка 2023, модная новая футболка, потертые летние свитшоты, футболка с длинным рукавом, Летние Топы И Футболки
aliexpress.com
+6%
1%
~ 203.00 грн.
До того, как я упал, металлический телефон, декор стен, кинотеатр, гостиная, забавные оловянные плакаты с вывесками
aliexpress.com
+1%
1%
~ 590.00 грн.
Вот как я сражаюсь-Waymond Wang-все в любом месте ковбойская шляпа с защитой от УФ-лучей шляпа на солнечной батарее Прямая поставка для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 147.00 грн.
Наклейка на автомобиль FUYOOHI Play s, индивидуальная наклейка на автомобиль, наклейка с изображением змеи, еды, как я могу, забавная цветная Светоотражающая наклейка, автомобильные аксессуары
aliexpress.com
1%
~ 188.00 грн.
Выгляжу ли я, как я, винтажный, ретро, металлический, жестяной знак, Постер, табличка, Декор стен гаража
aliexpress.com
1%
~ 383.00 грн.
Забавная бейсболка для рыбалки для девушек я знаю, что я рыбаю, как девушка, шапка от солнца на день рождения, Шляпа Дерби, женские шапки 2024, мужские
aliexpress.com
+1%
1%
~ 835.00 грн.
В наличии, баното убенимар (в тот раз я оправдывался как слайм), 19 см, аниме экшн-фигурка, коллекционная красивая модель, Подарочные игрушки
aliexpress.com
1%
~ 185.00 грн.
Интервенция «Как я встретил вашу маму», наволочка, домашние декоративные подушки для телевизора, диванная подушка для гостиной из полиэстера
aliexpress.com
1%
~ 276.00 грн.
Удобное теплое мягкое одеяло Happy Rimuru на четыре сезона, в то время как я была восстановлена как слизь
aliexpress.com
+1%
1%
~ 439.00 грн.
Оригинальные ивовые дни Dr Now, доктор сейчас, аллио, как я все делаю декоративные подушки
aliexpress.com
1%
~ 1,030.00 грн.
Женский костюм для косплея Shizue Izawa, брикет, в тот раз, когда я получил восстановление как слайм, карнавал на Хэллоуин
aliexpress.com
+1%
1%
~ 481.00 грн.
Цитата хороших парней-как я забавно Я имею в виду, что я клоун Забавный Я тебя развлекаю Мужская футболка с графическим принтом
aliexpress.com
1%
~ 1,110.00 грн.
Q версия Подушка Аниме в тот раз, когда я переворачивался как фигурка слайма, римуру Темпест, реквизит для косплея, плюшевая кукла, Рождественский подарок
aliexpress.com
1%
~ 359.00 грн.
Как я могу представить плакат проект в Азии настенное украшение винтажная живопись домашняя комната современный настенный Декор Картина смешная без рамки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 675.00 грн.
BANDAI BANPRESTO оригинал в тот раз, когда я получил реконцентрированную как слизь, фигурка Otherworlder Vol.21 B, аниме-фигурка Milim, режим ПВХ
aliexpress.com
1%
~ 175.00 грн.
Моему отцу, если я смогу дать вам одну вещь в том, что выглядит как мой отец, печать на стене, новинка, День отца, жестяной
aliexpress.com
+1%
1%
~ 775.00 грн.
Премингер-как я могу отказаться Одеяло для дивана, гигантский диван, кровать, Фланелевое фото
aliexpress.com
+1%
1%
~ 860.00 грн.
Оригинальная фигурка Banpresto Momiji в тот раз я получил реконцентрированную как слизь, 21 см, настоящая кавайная экшн-фигурка аниме, коллекционные игрушки
aliexpress.com
1%
~ 175.00 грн.
Конечно, я пью кофе, как рыба, я Русалка, жестяной знак, Русалка для влюбленных, винтажные металлические жестяные знаки для мужчин и женщин, табличка с цитатами
aliexpress.com
1%
~ 141.00 грн.
Я вроде как большая косметичка для карандашей, косметический Органайзер для хранения, набор для Хранения Туалетных принадлежностей, косметичка для женщин, косметический карандаш для путешествий
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,030.00 грн.
VTuber Legend: Как я пошел вирусным после забытия отключить мой поток шува-Чан Аниме ПВХ экшн-Фигурки игрушки Bandai 10 см
aliexpress.com
+1%
1%
~ 590.00 грн.
Я Дедушка из пчеловодства, как обычный дедушка, единственный способ охлаждения, ковбойская шляпа, Детская шляпа, Мужская Бейсбольная женская шляпа
aliexpress.com
+1%
1%
~ 615.00 грн.
Моя питбуль не будет сражаться, но я буду выглядеть как юбка-брюки, Сексуальная мини-юбка, одежда для женщин, Милая юбка
aliexpress.com
1%
~ 293.00 грн.
Конечно, я пью как рыба, Я Русалка, вино для влюбленных, винтажный металлический жестяной знак, домашнее украшение для кофе
aliexpress.com
+6%
1%
~ 510.00 грн.
Milling insert TPMN160308 NX2525 metal turning tool TPMN 160308 milling turning tool stainless steel machining carbide insert
aliexpress.com
+6%
1%
~ 304.00 грн.
Комплект для ремонта топливного инжектора, Orings, фильтры для Mazda RX-7 Nissan Skyline GT-R Mitsubishi Lancer 1001-87096
aliexpress.com
+7%
1%
~ 64.00 грн.
Новые мужские носки Модные Цветные Носки для скейтборда с кленовыми листьями хлопковые носки в стиле Харадзюку с листьями конопли мужские и женские модные носки
aliexpress.ru
+6%
1%
~ 2,030.00 грн.
QY6-0090 Printhead For Canon TS8040 TS8050 TS8070 TS8080 TS9050 TS9080 TS8000 TS9000 TS8180 TS8100 TS9180 TS9100 TS8010 TS9010
aliexpress.com
