Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
sku: 2767389
2,900.00 руб.+12%
3,249.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различныхэтапах подготовки игроков...Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов области биологии и медицины спорта.... .. .. .. .. .. .. .. .. ...
Technical Details
age: | 12 |
author: | Гунина Лариса Михайловна |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785907225145 |
page_extent: | 360 |
publisher: | Спорт |
Type: | book |
Weight: | 0.979 |
year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate