Массажный мягкий коврик Пазлы 9 Ortek EVA ( Ортек ЕВА ) Волны 9 элементов

[html]Массажный коврик состоит из 9 пазлов, производится из гигиеничного материала, который обладает хорошей термоизоляцией, легко моется, практически невесомый и имеет текстурную поверхность, которая не скользит.Массажный коврик рекомендуется: для мягкого массажа, который способствует правильному формированию детской стопы - профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;для облегчения при ощущении усталости в ногах;в качестве мягкого теплого пола для детских и игровых комнат;как игру, развивающую тактильные ощущения и моторику.Характеристики:Материал: EVAРазмер одного пазла: 32*32 смВысота пазла - 15 ммКомплекс упражнений:1. Ходьба по коврику вперед-назад (7-9 повторений).2. Исходное положение – стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений).3. Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений).4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений).5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений).6. Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений).7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).8. Исходное положение – стоя, приседание с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений).9. Исходное положение – стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений).10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений).11. Исходное положение – стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений).12. Исходное положение – полусидя , ходьба по коврику (6-8 повторений).Комплектация и цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.[/html]