Мам, а помнишь Практическое руководство по сохранению памяти
sku: 13661811
600.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Анна Юрьевна Корецкая — к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация — кардиология. Общий стаж работы — 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в крупнейшем Центре медицинской реабилитации на юге России.
«Практическое руководство по сохранению памяти» — своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор — врач-реабилитолог — делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти
""Видели ли вы социальную рекламу: ""Позвоните родителям!""? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители — источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение — особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях — подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения — всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком"", — «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни,
«Практическое руководство по сохранению памяти» — своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор — врач-реабилитолог — делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти
""Видели ли вы социальную рекламу: ""Позвоните родителям!""? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители — источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение — особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях — подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения — всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком"", — «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни,
Technical Details
author: | Корецкая Анна Юрьевна |
binding: | 84x108/32 |
ISBN: | 978-5-17-159024-6 |
page_extent: | 384 |
publisher: | АСТ |
Type: | book |
year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
16%
~ 1,790.00 руб.
Китайская медицина, акупунктурные элементы, настенные часы для доктора, мужская пещера, забота о здоровье, медицинская клиника, офисный декор, подарок для акупунктуры
aliexpress.com+1%
12%
~ 1,190.00 руб.
Модель коленного сустава собаки модель анатомии сустава собаки с ключом руководство по анатомии костей животных медицина наука ветеринар
aliexpress.com+1%
9%
~ 361.00 руб.
Баскетбольные носки в стиле ретро, медсестры, медицинская медицина, здоровье, полиэстер, длинные носки для женщин и мужчин, поглощающие пот
aliexpress.com+1%
3%
~ 1,570.00 руб.
U-образная дорожная подушка из пены с эффектом памяти, медленно восстанавливающая форму подушка для шеи и шеи, подушка для самолета, Мягкая комфортная медицинская подушка для обеда и шеи
aliexpress.com1%
~ 1,230.00 руб.
1,5*0,5 дюймов шприцевые наклейки, красный индикатор, этикетки для ветеринарных медицинских лекарств, медикаментов, медицинская медицина, 100 шт.
aliexpress.com+1%
1%
~ 525.00 руб.
Средство для лечения боли в плечах, спрей для снятия боли в мышцах и кости, лечение боли в плечах, медицинская медицина, одобрено CFDA
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,180.00 руб.
Военная медицинская сумка, тактический армейский КОМПЛЕКТ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ облегченной модульной системой переноски облегченной модульной памяти, сумка, уличный спортивный удобный аксессуар CB/MC/BK для выживания
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение геморроя, раньше, внешняя боль от геморроя, анальная трещина, медицинская медицина, русский язык
aliexpress.com+1%
1%
~ 364.00 руб.
Женские слайды из пены с эффектом памяти, удобные, противоскользящие, медицинские, медсестры, медицина
aliexpress.com+1%
1%
~ 575.00 руб.
Экстренная медицинская Панама EMT, головные уборы, уличная рыбалка, двусторонняя Панама, шляпа от солнца, Пляжная шапка с узором для мам
aliexpress.com+1%
1%
~ 845.00 руб.
2024 Высококачественная Вселенная, новые гадания, карты памяти и полная английская искусственная игра, настольная игра, руководство в формате PDF
aliexpress.com+1%
1%
~ 805.00 руб.
Портативная медицинская сумка для хранения, большая емкость, аптечка, сумка для наружного домашняя медицина, аварийный органайзер для таблеток, чехол
aliexpress.com1%
240.81 руб.
1 пара ортопедических стельок из пены с эффектом памяти 5d, мужская обувь, женская нано-антибактериальная дезодорирующая стелька, впитывающая пот, коврик для бега, массажная спортивная стелька,
lightinthebox.com+41%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение боли в шее, травяной крем от артрита, боли шейного отдела позвоночника, спондилеза, восстанавливающий спрей для снятия мышечной боли в суставах, медицинская медицина 20 г
aliexpress.com+1%
1%
~ 262.00 руб.
Очки унисекс, защита от падения, защита от падения, врач, медсестра, медицинская медицина, очки, футляр для очков, зрительные контакты
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение геморроя, гелевые сваи, боль, устранение геморроя, внешней трещины, удаление геморроя, анальная трещина, медицинская медицина, русский язык
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение геморроя, внешнее средство для удаления геморроя, лечение боли в сваях, облегчение анальной трещины, медицинская медицина
aliexpress.com1%
~ 1,420.00 руб.
Вакуумный копчик с палочкой, медицинская медицина, медицинская Термокружка, школьная кружка, бутылка воды, 20 унций
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Гелевые сваи от геморроя, боли, наружное Лечение геморроя, удаление анальной трещины, медицинская медицина, русский язык
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение геморроя, облегчение боли в организме, удаление анальной трещины, удаление кишечного внешнего геморроя, медицинская медицина, русский язык
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,660.00 руб.
Необходимая медицинская кормушка большой емкости для кормления, Традиционная китайская медицина, таблетки dregs и Западная медицина для животных
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
Лечение геморроя, внешнее Лечение геморроя, русский язык, лечение боли при анальной трещине, медицинская медицина
aliexpress.com1%
~ 1,540.00 руб.
ПВХ 3-х частей, цветной человеческий череп, анатомические дидактические модели в натуральную величину, медицинская медицина
aliexpress.com+56%
1%
~ 1,010.00 руб.
Детский медицинский шприц, соска для детей, умная медицина, Мерцающая медицина, Пипетка для новорожденных, медицинская кормушка
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,220.00 руб.
Наружная медицинская сумка, Дорожная сумка для хранения, Медицина, Пустая сумка для оказания первой помощи, Бытовой органайзер для таблеток, Портативная автомобильная сумка для таблеток
aliexpress.com+1%
1%
~ 422.00 руб.
ABS таблетки, Новая легкая портативная коробка для хранения лекарств, медицинская дробилка, квадратная медицина
aliexpress.com1%
~ 6,980.00 руб.
Xindian Cnc Hydraulic Self Centering Universal Vise 8-55 8-55L L26 Pneumatic 4/5 Axis Self Centering Vise for Cnc Machine Center
aliexpress.ru-6%
1%
~ 123,230.00 руб.
Портативный 8 в 1 гидравлический дермабразионный био-фракционный радиочастотный косметический аппарат для лица, подтягивающий кожу, укрепляющий аппарат для удаления морщин
aliexpress.ru-28%
1%
~ 800.00 руб.
Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings Emotional Mental Health Book
aliexpress.com1%
~ 2,470.00 руб.
A280.0021 материнская плата приемника для Wltoys XK A280 RC самолет запасные части Аксессуары
aliexpress.ru+4%
1%
~ 845.00 руб.
Gifts For Gravida Gravida Pregnancy Booklet Inspection Report Folder Treasure Map of Pregnant Mother Commemorative Handbook
aliexpress.com-1%
1%
~ 4,300.00 руб.
168 стальная электрическая обвязочная машина, обвязочная машина для проволоки, финансового учета, документов, обвязочная машина, автоматическая обвязочная машина для проволоки
aliexpress.com