Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Description
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Technical Details
| abonement: | false |
| age: | 16 |
| author: | Кейт Нортроп |
| genres_list: | 5064,5253,5284,25575,41255,65105,68765,123427 |
| ISBN: | 978-5-04-102345-4 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-232365-2 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Психология. Воспитание с любовью и пониманием |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
25%
~ 421.00 руб.
Самое главное, как вы видите себя, Черный кот, ретро металлический жестяной винтажный знак для дома, кофе, Настенный декор 8x12 дюймов
aliexpress.com
23%
~ 382.00 руб.
Черный кот, Забавный металлический знак, самое главное, это как вы видите себя, ретро украшение, арт-знак для дома, кухни, бара, кафе
aliexpress.com
19%
~ 460.00 руб.
Первый Рождество как папа мама брат сестра ребенок семья одинаковые наряды отец сын мама дочь
aliexpress.com
-1%
18%
~ 464.00 руб.
Самое главное, как вы видите себя, Черный кот, ретро металлический жестяной знак, винтажный знак для дома, кофе, Настенный декор 8x12 дюймов
aliexpress.com
8%
~ 331.00 руб.
Минималистичная Настенная картина папа мама девочка мальчик семья настенная Картина на холсте скандинавские плакаты и принты настенные картины декор для детской комнаты
aliexpress.com
+1%
7%
~ 640.00 руб.
Моя тетя как моя мама, но Забавный комбинезон Pudcoco для маленьких девочек, комбинезон для новорожденных, Модный комбинезон с длинным рукавом, одежда
aliexpress.com
4%
~ 486.00 руб.
3D Стаффордшир бультерьер семья Вождение папа мама и ребенок собака влюбленная машина солнцезащитный козырек, бультерьер окно автомобиля солнцезащитный козырек, автомобиль Wi
aliexpress.com
1%
~ 163.00 руб.
Как мама, значок BEST MUM EVER, эмалированная булавка, медаль, символ, значок, броши, лацкан, эмалированная булавка, ювелирный подарок
aliexpress.com
+1%
1%
~ 605.00 руб.
Портативный мини-насос для велосипеда, велосипедные насосы, велосипедный насос с бесклеевым ремонтом проколов. Самое простое как
aliexpress.com
+1%
1%
~ 363.00 руб.
Оригинальная семейная книга «Наша семья и моя мама», спасибо, подвеска из бисера, подходит для серебряного шарма, браслет «сделай сам», ювелирные изделия
aliexpress.com
1%
~ 620.00 руб.
Жетон с диском в старинном стиле для изготовления ювелирных изделий, 20 шт./лот, 25 мм, надпись «Тетя»: «Как мама», только подвеска для браслета, «сделай сам»
aliexpress.com
+1%
1%
~ 278.00 руб.
USB-кабель для принтера версии 3,0, USB 3.0 Тип B мама с винтом для устройств, таких как внешние жесткие диски
aliexpress.com
+1%
1%
~ 94.00 руб.
Стайлинг автомобиля креативный забавПредупреждение внимание Русский как сделать мою работу ПВХ наклейка водонепроницаемый кузов автомобиля Наклейка узор винил
aliexpress.com
1%
~ 407.00 руб.
Летний комбинезон для новорожденных девочек, комбинезон «скоростная как моя мама», комбинезон, футболка с коротким рукавом, комбинезон
aliexpress.com
+1%
1%
~ 84.50 руб.
7,89 ID6 женский автомобильный топливный шланг, быстроразъемный соединитель Bundy Tee фитинг используется для того, чтобы сделать оборудование как для линии, так и для линии
aliexpress.com
1%
~ 272.00 руб.
2021 День матери куполообразные Золотые сердца семья дерево Ангел крылья мама бусина 925 пробы Серебряный Шарм подходит для браслета Pandora Diy ювелирные изделия
aliexpress.com
+1%
1%
~ 395.00 руб.
Винтажные декоративные знаки, смокинг, кошка, кухонный металлический жестяной знак, еда, как ваша мама, готовка, декор комнаты, металлическое настенное украшение
aliexpress.com
+1%
1%
~ 371.00 руб.
Автомобильная наклейка-предупреждение Aliauto, не скажите мне, как это сделать, забавная наклейка из ПВХ, виниловые аксессуары, 15 см * 10 см
aliexpress.com
-1%
1%
~ 600.00 руб.
Одежда для двух мамочек, мама и я, две мамы, не так, как две мамы, я получила рубашки, подарок для будущей мамы, семейная Одинаковая одежда
aliexpress.com
+1%
1%
~ 83.50 руб.
Забавная наклейка на машину, моя семья, мой ребенок, мама, ребенок, кот, собака, домашнее животное, водонепроницаемое украшение, Виниловая наклейка для AUDI BMW KIA,20 см * 10 см
aliexpress.com
+1%
1%
~ 108.00 руб.
Наклейки на автомобиль, 2 шт., не скажите мне, как сделать работу, декоративные аксессуары
aliexpress.com
+1%
1%
~ 605.00 руб.
2 шт. парный кулон в форме сердца, брелок, Папа, мама, любит тебя, цвет, друзья, семья, влюбленные, ювелирные изделия, подарки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 173.00 руб.
Куриные Nuggets-это как моя семья, ковбойская шляпа, женские кепки для гольфа, мужские
aliexpress.com
+1%
1%
~ 464.00 руб.
Забавная наклейка на машину, моя семья, мой ребенок, мама, ребенок, кот, собака, домашнее животное, водонепроницаемое украшение, Виниловая наклейка для AUDI BMW KIA,20 см * 10 см
aliexpress.com
1%
~ 169.00 руб.
Стальной брелок «сделай сам», полированный, только тетя, банка, тигр, как мама, сохраняет жизнь, елка, брелок для девочек
aliexpress.com
+1%
1%
~ 442.00 руб.
Чтобы избежать травм, не скажите мне, как сделать свою работу, забавный винтажный декор, Ностальгический металлический знак в стиле ретро, 8x12 дюймов в подарок
aliexpress.com
1%
~ 438.00 руб.
Стильный внешний вид, самое главное, базовый однотонный цвет является универсальным и никогда не выходит из стиля.
aliexpress.com
1%
~ 188.00 руб.
8Pcs/Set Stainless Steel Nail Clippers Set Black Pedicure Scissor Tweezer Manicure Set Kit Nail Art Tools
aliexpress.com
