/ / /

Мама на нуле Путеводитель по родительскому выгоранию Истории нуля Теория выгорания Практики самопомощи

Мама на нуле Путеводитель по родительскому выгоранию Истории нуля Теория выгорания Практики самопомощи

sku: 1019866

ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW

751.00 руб.

Shipping from: Russia

Description

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей "точке ноль" и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния "до детей" в состояние "яжемать", о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути. .В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов..

Technical Details

age:	16
author:	Изюмская А., Куусмаа А.
binding:	Мягкая бумажная
ISBN:	9785917596211
page_extent:	432
Type:	book
year:	2018

Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed

in this store in other stores

Тетрадь с ручкой для обучения каллиграфии, подарок для начинающих, студентов, тетрадь для обучения китайской практики, бумага для детей

~ 675.00 руб.

Тетрадь с ручкой для обучения каллиграфии, подарок для начинающих, студентов, тетрадь для обучения китайской практики, бумага для детей

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

~ 367.00 руб.

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

~ 300.00 руб.

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

~ 268.00 руб.

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

~ 256.00 руб.

Колесная Таблица цветов, таблица смешивания, цветная доска, руководство по растушевке, Круглый, для макияжа, теория для обучения, дополнительная Радуга

3d микроблейдинг для практики татуировок, мягкий набор для перманентного макияжа, инструменты 15 см X 20 см, искусственная кожа губ для обучения татуировкам

~ 322.00 руб.

3d микроблейдинг для практики татуировок, мягкий набор для перманентного макияжа, инструменты 15 см X 20 см, искусственная кожа губ для обучения татуировкам

Занятия рукописным текстом 5 шт. многоразовые учебные книги для дошкольного обучения рифленые Дети 3-8 Волшебная тетрадь для практики возраста

~ 1,930.00 руб.

Занятия рукописным текстом 5 шт. многоразовые учебные книги для дошкольного обучения рифленые Дети 3-8 Волшебная тетрадь для практики возраста

100 шт. Накладные кончики ногтей кусок коричнево-белый Заменить наконечники для ногтей для ручной практики Модель, показывающая полку обучения маникюру Инструменты DIY

~ 236.00 руб.

100 шт. Накладные кончики ногтей кусок коричнево-белый Заменить наконечники для ногтей для ручной практики Модель, показывающая полку обучения маникюру Инструменты DIY

Трехслойный манекен для наращивания ресниц, голова для практики, искусственные ресницы, инструменты для обучения моделям

~ 1,500.00 руб.

Трехслойный манекен для наращивания ресниц, голова для практики, искусственные ресницы, инструменты для обучения моделям

Прочная ручка для практики маникюра, гибкая Реалистичная ручная модель для практики маникюра, для обучения Нейл-Арту, салон для маникюра

~ 316.00 руб.

Прочная ручка для практики маникюра, гибкая Реалистичная ручная модель для практики маникюра, для обучения Нейл-Арту, салон для маникюра

Зубная Модель 32 шт., модель зубов для стандартной практики и обучения

~ 705.00 руб.

Зубная Модель 32 шт., модель зубов для стандартной практики и обучения

Тренажер для игры в гольф, гравитационная педаль, Шаговая подставка, товары для тренировок и обучения гольфа, вспомогательное оборудование для клубной практики

~ 1,220.00 руб.

Тренажер для игры в гольф, гравитационная педаль, Шаговая подставка, товары для тренировок и обучения гольфа, вспомогательное оборудование для клубной практики

Перезаписываемая картонная доска, стираемые бумажные полоски, классная доска для обучения английской практики и письма

~ 1,600.00 руб.

Перезаписываемая картонная доска, стираемые бумажные полоски, классная доска для обучения английской практики и письма

Товары для обучения, товары для творческого макияжа, товары для практики микроблейдинга, искусственная кожа для татуировки

~ 372.00 руб.

Товары для обучения, товары для творческого макияжа, товары для практики микроблейдинга, искусственная кожа для татуировки

Магнитный держатель для ногтей, акриловая подставка для практики маникюра и обучения Нейл-арту

~ 237.00 руб.

Магнитный держатель для ногтей, акриловая подставка для практики маникюра и обучения Нейл-арту

Ручная подставка для практики маникюра, гибкий инструмент для обучения ногтям, для маникюра, для начинающих

~ 230.00 руб.

Ручная подставка для практики маникюра, гибкий инструмент для обучения ногтям, для маникюра, для начинающих

Зубная Модель 32 шт., модель зубов для стандартной практики и обучения

~ 705.00 руб.

Зубная Модель 32 шт., модель зубов для стандартной практики и обучения

1 Набор учебников для каллиграфии, учебные книги для письма, тетрадь для обучения английской практики

~ 635.00 руб.

1 Набор учебников для каллиграфии, учебные книги для письма, тетрадь для обучения английской практики

Набор игл для обучения тату-практики, набор силиконовых аксессуаров для перманентного макияжа, искусственная кожа

~ 292.00 руб.

Набор игл для обучения тату-практики, набор силиконовых аксессуаров для перманентного макияжа, искусственная кожа

DXAB 50 листов разлинованной бумаги с полосками предложений для практики рукописного письма, инструмент для обучения полоскам и

~ 292.00 руб.

DXAB 50 листов разлинованной бумаги с полосками предложений для практики рукописного письма, инструмент для обучения полоскам и

Альбом для рисования скетчей ручной росписи, учебник для набросков, практики искусства, учебник для обучения рисованию аниме

~ 286.00 руб.

Альбом для рисования скетчей ручной росписи, учебник для набросков, практики искусства, учебник для обучения рисованию аниме

Манекен для практики пирсинга ногтей, инструмент для обучения человеческому телу, для моделей из силикагеля

~ 935.00 руб.

Манекен для практики пирсинга ногтей, инструмент для обучения человеческому телу, для моделей из силикагеля

Манекен для обучения моделям головы, материал ПВХ для практики удлинения ресниц

~ 1,310.00 руб.

Манекен для обучения моделям головы, материал ПВХ для практики удлинения ресниц

Моделирование ногтей для практики ногтей, искусственная кожа, цвет ногтей, художественный кронштейн, поддельная модель на полступни, силиконовая модель для татуировок и обучения ногтям

~ 1,350.00 руб.

Моделирование ногтей для практики ногтей, искусственная кожа, цвет ногтей, художественный кронштейн, поддельная модель на полступни, силиконовая модель для татуировок и обучения ногтям

Тренировочная ручная Гибкая гибкая модель накладных рук для самостоятельного обучения ногтям, демонстрация ногтей, инструмент для практики маникюра (приблизительно коричневого цвета)

~ 1,690.00 руб.

Тренировочная ручная Гибкая гибкая модель накладных рук для самостоятельного обучения ногтям, демонстрация ногтей, инструмент для практики маникюра (приблизительно коричневого цвета)

Набор игл для обучения тату-практики, набор силиконовых аксессуаров для перманентного макияжа, искусственная кожа

~ 266.00 руб.

Набор игл для обучения тату-практики, набор силиконовых аксессуаров для перманентного макияжа, искусственная кожа

1/6 куклы-барбиды, семейная кукла, набор из 4 человек, мама, папа, дети, полный комплект с одеждой для обучения, подарок на день рождения

~ 1,050.00 руб.

1/6 куклы-барбиды, семейная кукла, набор из 4 человек, мама, папа, дети, полный комплект с одеждой для обучения, подарок на день рождения

Присоска для ногтевого дизайна обучающая модель для ногтей регулируемая модель для обучения маникюру инструмент для практики ногтей

~ 1,170.00 руб.

Присоска для ногтевого дизайна обучающая модель для ногтей регулируемая модель для обучения маникюру инструмент для практики ногтей

Картон с покрытием для флейты, таблица аккордов, портативный картон для обучения мастерской, картон для флейты, товары для практики аккордов

~ 459.00 руб.

Картон с покрытием для флейты, таблица аккордов, портативный картон для обучения мастерской, картон для флейты, товары для практики аккордов

Горячие предложения, я не сумасшедшая, моя мама испытала мне букву «Теория большого взрыва», черная, хорошая, самая дешевая футболка из хлопка

~ 990.00 руб.

Горячие предложения, я не сумасшедшая, моя мама испытала мне букву «Теория большого взрыва», черная, хорошая, самая дешевая футболка из хлопка

Ампулы Rinfoltil Espresso SKL65-283107

~ 875.00 руб.

Ампулы Rinfoltil Espresso SKL65-283107

DoreenBeads 10 SP Rhinestone Dragonfly Charm Pendants 20x19mm (B10989) yiwu

~ 208.00 руб.

DoreenBeads 10 SP Rhinestone Dragonfly Charm Pendants 20x19mm (B10989) yiwu

fashion lady women charm bracelets with print flower pattern design hollow out engrave letter metal wide leather bracelets bangle2822608, Golden;silver

2,943.58 руб.

fashion lady women charm bracelets with print flower pattern design hollow out engrave letter metal wide leather bracelets bangle2822608, Golden;silver

cycling caps & masks cotton camouflage tactical mesh scarf sniper face veil camping hunting multi purpose hiking scarve 190*90cm1, Black

2,360.58 руб.

cycling caps & masks cotton camouflage tactical mesh scarf sniper face veil camping hunting multi purpose hiking scarve 190*90cm1, Black

Kawaii Women's Backpack Korean Style School Rucksack Casual Knapsack for Girls Cute Backbags with Coin Purse Travel Bags Female

~ 2,160.00 руб.

Kawaii Women's Backpack Korean Style School Rucksack Casual Knapsack for Girls Cute Backbags with Coin Purse Travel Bags Female

Etui Do Motorola P40 Pokrowiec Futerał Print+szkło

~ 500.00 руб.

Etui Do Motorola P40 Pokrowiec Futerał Print+szkło