Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
Описание
«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Хэррис Расс |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 9785041936235 |
| page_extent: | 496 |
| publisher: | БОМБОРА |
| series: | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
| Type: | book |
| Weight: | 0.500 |
| year: | 2024 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,143.83 руб.
Fashion Elegant High Heels Sexy Crystal Transparent Opened Toe Comfortable Slippers Luxury Sandals Women Designers 35
joom.com
497.09 руб.
Нордикальна кришка пральної машини, тропічна рослина, квіткова, духовка, пилозахисна кришка для меблів, верхня кришка для вітальні M-Style D
joom.com
500.76 руб.
Браслеты Женские ZHONGVI «Миюки», удачный глаз, ювелирные изделия для женщин, 2021 сглаза, Подарочная бусина плетеные ювелирные изделия Pulsera Friends
aliexpress.ru
1,039.53 руб.
1 Pc Diy Pen Holder Basketball Stand Pen Holder Holder Wooden for Desk Wooden Holder for Desk
aliexpress.com
6,513.87 руб.
JEHETH Black Dots Tulle Evening Party Dresses Women Elegant Long Puff Sleeves Side Split A Line V-Neck Formal Prom Gowns Pageant
aliexpress.com
44,432.16 руб.
NewLustre Nordic Style Modern Simple Light Luxury Rectangular Restaurant Lamp Atmosphere Personalized Living Room Chandelier
aliexpress.com
2,345.22 руб.
Fashion polo collar sweet flower bud skirt suit girls' new summer slim and slim waist skirt two-piece set
aliexpress.com
4,075.62 руб.
Часы наручные мужские механические, брендовые Роскошные деловые стальные спортивные с автоподзаводом, водонепроницаемые, ААА
aliexpress.com
783.90 руб.
50pcs Milk Teeth Storage Case Baby Tooth Box Plastic Deciduous Tooth Organizer Children's Souvenir Save Case Keepsake Holder
aliexpress.com
1,314.58 руб.
100pcs Disposable Atomizer Inhaling Mouth Pieces Atomizing Replacing Parts
aliexpress.com
1,423.80 руб.
Fishing Tackle Gear Accessories Lure Accessories Set Fishing Fishhook Lead Fishing Gear Head Hook Pendant Lead
aliexpress.com
216.81 руб.
Крышка батарейного отсека для HUAWEI Honor 8X, Задняя стеклянная крышка корпуса, задняя панель с объективом камеры для Honor 8X, Крышка батарейного отсека + клей
aliexpress.ru
2,198.80 руб.
Подходит для Kawasaki Z800 Z800E Z750R Z1000 Z1000R ZX-6R ZX6R 636 ZX-10R для мотоцикла с ЧПУ подножки педали Передние Подножки регулируемые
aliexpress.ru
299.00 руб.
Манжета армированная (Сальник) Супермаркет уплотнений TC 38,1х63.55х7.93 мет, TC 38,1х63.55х7.93
goods.ru
640.00 руб.
Чай в пакетиках Teaya Taste My New Zealand с медом манука и лимонным миртом, 17 пакетиков
goods.ru
2,570.92 руб.
Миниатюрная кукла, миниатюрные куклы, силиконовые детские куклы на все тело с рождественской шапкой и одеждой, лучший подарок на Рождество, ...
aliexpress.ru
2,850.02 руб.
2022 Smart Watch For Women Bluetooth Call Sports Smartwatch Heart Rate Sleep Monitor Fitness Tracker For Xiaomi Huawei Iphone
aliexpress.ru
88.99 руб.
For Mi Band 6 Strap Silicone Strap Print Drawing Pattern Silicone Mi Band 5 Mi Band 7 6 5 4 3 Strap Bracelet Sports Wrist
aliexpress.ru
279.10 руб.
2021 New Korean Sweet Colorful Acrylic Flowers Boho Beaded Short Clavicle Chain Choker Necklace For Girls Women Bohemian Jewelry
aliexpress.com
2,601.66 руб.
Fruit Washing Machine Portable Washing Vegetable Washers Fruit Machine Fruit Cleaner Vegetable Cleaner for Cleaning Rice Meat
aliexpress.com
989.38 руб.
LED Baby Shoes Luminous Girls Coconut Basket Enfant Garçon Boys Sports Net Shoes Kid Sneakers Breathable Anti-slip Hot Style
aliexpress.com
661.74 руб.
8 отверстий Сфера силиконовые формы 3D сферические торт форма для десерта украшения торта украшения инструменты Инструменты для тортов MJ81313
aliexpress.ru
2,419.65 руб.
Lucyever женские сапоги на шнуровке на высоком каблуке осенне-зимние теплые сапоги до колена на толстом каблуке женские мотоциклетные сапоги и...
aliexpress.ru
977.24 руб.
Аналогичная версия (Slg Webshow), майки, жилеты без рукавов, все ма Три панды, Матье вершина Angelmj Fanart
aliexpress.ru
278.29 руб.
Disney Cartoon Winnie the Pooh Phone Case for iPhone 11 12 13 mini pro XS MAX 8 7 6 6S Plus X 5S SE 2020 XR clear case
aliexpress.ru
1,187.58 руб.
A Pair/Set Fireproof Durable Yellow Cow Leather Welder Gloves Anti-Heat Work Safety Gloves For Welding Metal Hand Tools
aliexpress.com
11,749.18 руб.
Межкомнатная дверь ProfilDoors 2.56XN 40x190 (грувд серый, стекло дождь черный)
onliner.by
815.45 руб.
Комплект пижамный TUONXYE семейный, комплект с шапкой и оленем для родителей и детей, Рождественская Домашняя одежда, модные новогодние наряды
aliexpress.ru
928.70 руб.
Christmas Wreath Storage Bag,Garland Holiday Container with Tear Resistant Fabric,Featuring Heavy Duty Handles and Card Slot
aliexpress.com
2,595.19 руб.
casual dresses sedutmo autumn knitted dress women slim sweater tunic winter vintage fashion party ed1301, Black;gray
dhgate.com
1,956.91 руб.
car air freshener usb charging voice control decoration drawer organizer led light outlet diffuser music induction parts
dhgate.com
