Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
Description
«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Хэррис Расс |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 9785041936235 |
| page_extent: | 496 |
| publisher: | БОМБОРА |
| series: | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
| Type: | book |
| Weight: | 0.500 |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
5,782.41 руб.
Customized Modern Mermaid Halter Long Sleeves Evening Dresses Temperament Panel Train Backless Vestido De Festa Robe d
aliexpress.com
1,242.33 руб.
Для DJI Mavic 3, футляр для переноски, жесткий корпус, сумка для хранения, сумка для DJI Mavic 3 Cine Drone, аксессуары
aliexpress.ru
1,095.40 руб.
Сменный комплект для iRobot Roomba Combo I5, I5 +, J5, J5 +, двойные многоповерхностные резиновые щетки, фильтры, накладки для швабры, боковые щетки
aliexpress.ru
1,400.79 руб.
Большой Военный Набор шлейки и поводка для собак, жилет для дрессировки овчарок, тактическая шлейка для собак, аксессуары, Питбуль, размер L
aliexpress.ru
2,165.42 руб.
2 шт., материнская плата для контроллера электроскутера Xiaomi M365/Pro/1S
aliexpress.ru
1,730.80 руб.
Мягкий ударопрочный милый чехол для телефона для iPhone 11 12 13 14PLUS 14 15 MAX 8PLUS 13MINI PRO 15PLUS 6
aliexpress.ru
538.47 руб.
yunsu Atronaut Cat License Plate,car Decor Personalise Tag,Novelty Car Front License Plate Metal Aluminum Car Plate 6 x 12 Inch
aliexpress.ru
1,673.11 руб.
AC A/C Compressor Clutch Pulley For CHEVROLET 1.7D FORD S-MAX OPEL 2.0DI VAUXHALL 1618158 1618343 9117952
aliexpress.com
180.77 руб.
3D очки для спецэффектов в форме сердца, часы с подсветкой меняются на форму сердца ночью, модные солнцезащитные очки с дифракцией, подарок
aliexpress.com
3,822.38 руб.
Fishing Rod Holer Rod Holers Aluminum Alloy Rod Holer Aluminum Alloy Black Portable Durable Foldable Practical
aliexpress.com
8,434.77 руб.
Sexy tight Party Dress Customized New Feather Mesh lace Transparent High Elastic Short Sleeve Pearl Stage Performance Dress
aliexpress.com
1,476.95 руб.
Russian Orthodox Slavic Kolovrat Rune Bear Amulets Pullover Hoodie New 100% Cotton Casual Mens Sweatshirts Fashion Streetwear
aliexpress.com
1,427.72 руб.
Чехол для Samsung Galaxy S24 Ultra 5G Nillkin Camshield ArmorPro чехол с подставкой защита для камеры задняя крышка для Galaxy S24 Ultra
aliexpress.com
808.48 руб.
2024 Еженедельный планировщик, спиральный переплетенный Премиум 2024 Планировщик Календарь 2024 планировщик прочный твердый чехол
aliexpress.com
2,227.73 руб.
DITA Classic Leisure Trendy Circular Shape Men Sun Glasses Trend Business Top Quality Retro Luxury Women Couple Eyewear
aliexpress.com
1,536.95 руб.
Digital 5-Port HDMI-compatible Switch With IR Wireless Remote And AC Power Adapter HDCP 1.3 Compliant Deep Color Up To 12-bit
aliexpress.com
435.39 руб.
1pcs Precision Honing Guide Jig for Plane Blade Graver Iron Edge Sharpening Bevel Angle Abrasive Tool Durable Knife Sharpener
aliexpress.com
356.16 руб.
3D Carbon-look Motorcycle Tank Pad Protector Decal Stickers Case for YAMAHA SUZUKI DUCATI KAWASAKI HONDA APRILIA LOGO All Years
aliexpress.com
4,230.85 руб.
Z12547 A + настоящие 15 мм голубые серьги-подвески с жемчугом в южноморском стиле CZ
aliexpress.com
1,192.33 руб.
Leather Wide Belt For Women Gold Square Buckle Pin Buckle Belt Luxury Ladies Strap Female Jeans Dress Coat Waistband
aliexpress.com
329.24 руб.
Шляпа с флагом Аргентины, шапки, вязаная шапка, шапочки в стиле хип-хоп, уличные шапки, шапка, мужская женская летняя шапка двойного назначения
aliexpress.ru
1,153.87 руб.
Примитивная посудомоечная машина со звездами, декор сельского фарфора, наклейка на дверь холодильника, наклейки, венок, домашняя камера хол...
aliexpress.ru
998.48 руб.
Водный баскетбольный круг для бассейна, надувная игра, плавательный бассейн, игрушка, водный спорт, игрушка для бассейна, плавающие игрушки для детей
aliexpress.ru
6,115.50 руб.
Для Chevrolet Корвет C6 2005-2007 углеродного волокна наклейки центральной Управление Комплект AC компакт-дисков Панель Предупреждение светильник Интерьер автомобиля аксессуары
aliexpress.ru
1,920.83 руб.
Берцы тактические облегченные демисезон/зима УРАГАН койот (Украина) (зима +100 грн.)
prom.ua
143.08 руб.
Comfortable Personal Creative Design Home Office Head Rest Pillow Cushion Men Women Brick/Wood Shape Cute Plush Pillow
aliexpress.com
2,303.89 руб.
hair clips barrettes rhinestones headband baroque jewelry bridal hairband women wedding tiara party headbands luxury african acc4406723, Golden;silver
dhgate.com
5,139.83 руб.
online celebrity p-ra fashion womens mens tracksuits hoodie sweater sets sweatshirts and pants designer tracksuits jumpers suits tracksuit s, Gray
dhgate.com![The Monocle [DVD] [1964]](http://pisces.bbystatic.com/image2/BestBuy_US/images/products/3543/35437614_sa.jpg "The Monocle [DVD] [1964]")
9,092.69 руб.
spring and summer american vintage big pocket khaki jogger pants overalls casual men men's, Black
dhgate.com
3,720.07 руб.
55cm White skin FULL Silicone Reborn Baby Girl Doll Non-toxic Bebes Reborn Dolls bath Toys For Girls Birthday Christmas Gift
aliexpress.com
1,080.00 руб.
Color Kit Мозаичная картина Милый верблюжонок, Мозаичная картина Милый верблюжонок
akusherstvo.ru
10,050.19 руб.
men's suits & blazers eu mens blazer jacket 2021 england designer green nice pattern style men dress slim fit party 9017, White;black
dhgate.com
2,113.89 руб.
2020 New Ladies PU Leather Crossbody Bag Ladies Luxury Brand Handbag 4 Color Fashion Shoulder Bag Crossbody Bag Ladies Small
aliexpress.com
2,246.45 руб.
Розсипчаста мінеральна пудра для обличчя Malu Wilz Just Minerals Powder Foundation 09 Rose Beige Hope, 15 г
eva.ua
