Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
Описание
«Лень – это не слабость» – это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы о «лени» как о личностном дефекте, показывая, что за бездействием часто стоят тревога, выгорание, эмоциональное истощение и ложные установки. Автор предлагает научно-психологический, бережный и уважительный взгляд на внутренние процессы, помогая читателю восстановить контакт с собой, обрести мягкую мотивацию и выйти из состояния хронической усталости. Это книга о том, как научиться жить не «через силу», а в согласии с собой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Лилия Роуз |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5249,5257,5640,6334,12705,23705,40465,211587,235227,239688 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
843.22 руб.
Landscaping GrassControl Grass Cloth Grass Block Mulch GardenBarrier Grass Cloth Protection Mat Root Protection Cover
aliexpress.ru
17,029.84 руб.
Солнцезащитная Женская куртка высокого качества 2024 casacos femininos inverno куртки с капюшоном для женщин
aliexpress.ru
67,512.39 руб.
Роторная лопасть, вакуумный насос, лабораторный вакуумный насос, находится в сушилке
aliexpress.ru
1,223.69 руб.
Женские шорты для йоги, женские бесшовные облегающие брюки с высокой талией для фитнеса, брюки три четверти, спортивная одежда с кулиской Q391
aliexpress.ru
1,011.05 руб.
Футболка мужская хлопковая с коротким рукавом, простая крутая рубашка с принтом аниме, Джоджо Сатору, топ с коротким рукавом, лето 2024
aliexpress.ru
864.40 руб.
100 шт., одноразовые фотообои с золотым принтом для ресторанов и отелей (золотой + белый)
aliexpress.ru
2,019.66 руб.
Женская Асимметричная блузка EAM, белая Свободная рубашка с отложным воротником, на молнии, большие размеры, весна-осень 2024
aliexpress.ru
739.75 руб.
Автомобильная Кнопка рулевого колеса с дистанционным управлением освещение Автомобильная Навигация Dvd / 2 Din Android Bluetooth беспроводной универсальный пульт дистанционного управления
aliexpress.ru
1,874.64 руб.
Прозрачные штабелируемые коробки для обуви для хранения и демонстрации кроссовок (белый, случайный цвет рамы)
aliexpress.ru
861.96 руб.
Высококачественное лечение волос гидролизованный Кератиновый порошок 100-1000 г
aliexpress.ru
12,254.02 руб.
Кроссовки женские из коровьей кожи, массивные, на платформе, толстая подошва, скрытый каблук, спортивная обувь, белые, весна-осень
aliexpress.ru
155.61 руб.
1PC Unisex Mesh Package Cosmetic Bag Transparent Travel Fashion Small Large Black Toiletry Makeup Organizer Bags Case Pouch
aliexpress.ru
5,761.61 руб.
Home Textile 4 Pieces Bed Set Solid Color Duvet Cover Pillow Case Bed Sheet AB Side Quilt Cover Bedding Linens Set Edredón
aliexpress.com
1,864.05 руб.
Женские сапоги выше колена на толстом каблуке (8 см) в одном цвете, размер 32-54 722-2
aliexpress.ru
3,909.78 руб.
1Pcs Right Side fog light car light assembly fog lamp For BMW 5-Series E60 2008-2010
aliexpress.com
12,684.19 руб.
popular style iced out cuban chain with baguettes cz stone hip hop chain s925 silver cuban link chain necklace
dhgate.com
3,001.45 руб.
zogaa women wool coat winter warm jacket slim woolen long cashmere coats cardigan jackets elegant blend ladies outwear overcoat 201221, Black
dhgate.com
4,732.67 руб.
mens jeans blue hole retro slim fashion denim pants ripped distressed slim pencil pants motorcycle pants8676234
dhgate.com
19,783.59 руб.
tote abottegas vneta shoulder authentic teen jodie bags genuine leather handbags fashion woven luxury designer womens crossbody purses yillv
dhgate.com
2,609.52 руб.
scarves glamping carpet poncho bohemia geometric pattern tribal cashmerelike women hand knit scarf retrofashion style vintage pa9932569, Blue;gray
dhgate.com
3,271.54 руб.
gamepad ist for pugu game smartphone ist trigger gamepad game button keyboard joystick1
dhgate.com
1,395.12 руб.
ins 35cm silk rose bride bouquet artificial flower decor home wedding flower arrangement materials green plants pompoms peonies1
dhgate.com
854.63 руб.
Photo Booth Props Hard Card Paper Wedding Decorations Wedding / Party Classic Theme All Seasons
lightinthebox.com
1,217.17 руб.
Crankshaft Bearing Oil Seal Kit Ms250 023 025 Ms 230 250 Chainsaw Replacement For Stihl
aliexpress.com
290.04 руб.
Bike Minions Light Handlebar Animals Lights, MTB Mountain Bike Sound Light Button Battery Warning Lights
aliexpress.com
