Креатин юниверсал Universal Nutrition Creatine 1000 gr
Universal Nutrition
sku: 1339634883
824.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Creatine Powder от Universal Nutrition – это 100% моногидрат креатина в порошковой форме. Креатин – это естественное вещество, которое содержится в организме человека. Основная его масса сосредоточена в скелетной мускулатуре (около 95%), остальное (около 5%) – в сердце, крови, мозге, железах. Креатин совершенно необходим для нормальной жизнедеятельности организма, и, при обычном образе жизни, человеку нужно около 2г этого вещества ежедневно. Однако, при повышенных нагрузках, потребность организма в креатине резко возрастает. Creatine Monohydrate Powder Universal nutrition (Креатин моногидрат Юниверсал нутришн) – пищевая добавка, разработанная специально для спортсменов, призванная обеспечить их организм необходимым количеством данного вещества.
Положительные эффекты
Заметное увеличение силовых характеристик (рабочих весов)
Повышение силовой выносливости
Повышение продуктивности силового тренинга
Возможность нанести обширные микротравмы мышечным волокнам, что в свою очередь приведет к более выраженной суперкомпенсации миофибрилл
Важность креатина
Основное назначение креатина – обеспечение мышечного движения и сокращения, их энергообмена. Он является одним из производных АТФ – универсального «топлива» для мышц. Креатина моногидрат Creatine Powder способствует повышению выносливости мышц спортсмена, увеличивает их взрывную силу и мощность, нейтрализует действие молочной кислоты в мышечных тканях, существенно увеличивает объем мышц. Многие атлеты полагают, что смогут получить нужное количество креатина из обыкновенного рациона с акцентом на мясных продуктах. На самом деле сделать это довольно сложно из-за высокой стоимости мяса рогатого скота. Вот почему такие добавки как Creatine Powder от Universal Nutrition пользуются огромным спросом.
Роль креатина
Все энергетические процессы в организме происходят благодаря единому источнику энергии – АТФ (аденозинтрифосфат). Мышечное сокращение и расслабление - не являются исключением. За восполнение АТФ в организме отвечают 3 процесса: расщепление креатинфосфата (КрФ), гликолиз (расщепление глюкозы и гликогена), окисление жиров. Сокращение скелетной мускулатуры может отличаться по мощности и интенсивности. Чем сильнее сокращение мышц, тем короче время максимально возможного напряжения. Равно и обратное: чем дольше мышечного волокно выполняет работу, тем слабее максимальная мощность. Именно поэтому в организме существует 3 различные системы энергообеспечения. КрФ нужен для предельных и непродолжительных нагрузок, окисление - напротив способствует длительной работе с низкой мощностью. Гликолиз в свою очередь является промежуточным вариантом. В бодибилдинге, как правило, тренируется и используется именно креатинфосфатная система, так как рабочий вес должен быть большим. Только эти условия способствуют нанесению микротравм на клеточном уровне. Вследствие чего можно сделать вывод, что количество креатина в организме атлета является одним из ключевых факторов в достижении хорошего результата в бодибилдинге.
Действие креатина
Креатин участвует в так называемой реакции Ломана. В ходе этого процесса креатинфосфат (КрФ) соединяется с молекулой аденозинтрифосфата (АДФ), тем самым образуя цельную молекулу АТФ и креатина. Полученный АТФ расщепляется и дарит мышечным волокнам необходимую для сокращения и расслабления энергию. В то же время молекула креатина возвращается на исходную позицию и заряжается фосфатом, т.е. происходит фосфорирование, итогом которого становится вновь восстановленная молекула КрФ. Если говорить по существу, то скорость воспроизводства АТФ напрямую зависит от количества свободных молекул креатина, которые играют роль своеобразных платформ для фосфатных групп. Чем больше в вашем организме креатина, тем быстрее и чаще происходит реакция Ломана, т.е. ваши мышцы своевременно получают всю необходимую энергию, и при этом не испытывают острой нужды в гликолизе. Именно поэтому прием Creatine Powder Universal Nutrition ведет к повышению, как силы, так и силовой выносливости.
Состав creatine 2500 caps optimum nutrition на порцию (1 чайная ложка):
Креатин моногидрат – 5г
Как принимать: На сегодняшний день существуют различные схемы приема креатина. Спортивные диетологи компании Universal Nutrition рекомендуют принимать Creatine Monohydrate Powder по классической схеме: первая «загрузочная» фаза длится 7 дней, в этот период следует принимать креатин 4 раза в день по одной порции; следующая фаза – «поддерживающая», длится около 3-4 недель, в этот период следует принимать по одной порции в день. Затем цикл повторяется. Каждая порция смешивается с 200-300 мл воды или виноградного сока.
Положительные эффекты
Заметное увеличение силовых характеристик (рабочих весов)
Повышение силовой выносливости
Повышение продуктивности силового тренинга
Возможность нанести обширные микротравмы мышечным волокнам, что в свою очередь приведет к более выраженной суперкомпенсации миофибрилл
Важность креатина
Основное назначение креатина – обеспечение мышечного движения и сокращения, их энергообмена. Он является одним из производных АТФ – универсального «топлива» для мышц. Креатина моногидрат Creatine Powder способствует повышению выносливости мышц спортсмена, увеличивает их взрывную силу и мощность, нейтрализует действие молочной кислоты в мышечных тканях, существенно увеличивает объем мышц. Многие атлеты полагают, что смогут получить нужное количество креатина из обыкновенного рациона с акцентом на мясных продуктах. На самом деле сделать это довольно сложно из-за высокой стоимости мяса рогатого скота. Вот почему такие добавки как Creatine Powder от Universal Nutrition пользуются огромным спросом.
Роль креатина
Все энергетические процессы в организме происходят благодаря единому источнику энергии – АТФ (аденозинтрифосфат). Мышечное сокращение и расслабление - не являются исключением. За восполнение АТФ в организме отвечают 3 процесса: расщепление креатинфосфата (КрФ), гликолиз (расщепление глюкозы и гликогена), окисление жиров. Сокращение скелетной мускулатуры может отличаться по мощности и интенсивности. Чем сильнее сокращение мышц, тем короче время максимально возможного напряжения. Равно и обратное: чем дольше мышечного волокно выполняет работу, тем слабее максимальная мощность. Именно поэтому в организме существует 3 различные системы энергообеспечения. КрФ нужен для предельных и непродолжительных нагрузок, окисление - напротив способствует длительной работе с низкой мощностью. Гликолиз в свою очередь является промежуточным вариантом. В бодибилдинге, как правило, тренируется и используется именно креатинфосфатная система, так как рабочий вес должен быть большим. Только эти условия способствуют нанесению микротравм на клеточном уровне. Вследствие чего можно сделать вывод, что количество креатина в организме атлета является одним из ключевых факторов в достижении хорошего результата в бодибилдинге.
Действие креатина
Креатин участвует в так называемой реакции Ломана. В ходе этого процесса креатинфосфат (КрФ) соединяется с молекулой аденозинтрифосфата (АДФ), тем самым образуя цельную молекулу АТФ и креатина. Полученный АТФ расщепляется и дарит мышечным волокнам необходимую для сокращения и расслабления энергию. В то же время молекула креатина возвращается на исходную позицию и заряжается фосфатом, т.е. происходит фосфорирование, итогом которого становится вновь восстановленная молекула КрФ. Если говорить по существу, то скорость воспроизводства АТФ напрямую зависит от количества свободных молекул креатина, которые играют роль своеобразных платформ для фосфатных групп. Чем больше в вашем организме креатина, тем быстрее и чаще происходит реакция Ломана, т.е. ваши мышцы своевременно получают всю необходимую энергию, и при этом не испытывают острой нужды в гликолизе. Именно поэтому прием Creatine Powder Universal Nutrition ведет к повышению, как силы, так и силовой выносливости.
Состав creatine 2500 caps optimum nutrition на порцию (1 чайная ложка):
Креатин моногидрат – 5г
Как принимать: На сегодняшний день существуют различные схемы приема креатина. Спортивные диетологи компании Universal Nutrition рекомендуют принимать Creatine Monohydrate Powder по классической схеме: первая «загрузочная» фаза длится 7 дней, в этот период следует принимать креатин 4 раза в день по одной порции; следующая фаза – «поддерживающая», длится около 3-4 недель, в этот период следует принимать по одной порции в день. Затем цикл повторяется. Каждая порция смешивается с 200-300 мл воды или виноградного сока.
Technical Details
Weight: | 1000 г |
Производитель: | Universal Nutrition |
Страна производитель: | США |
Форма выпуска: | Порошок |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+6%
18%
~ 1,610.00 грн.
Mekem pigeon medicine strong creatine speed-up nutrition supplement energy nutrition racing pigeon competition special medicine
aliexpress.com16%
~ 700.00 грн.
Bulk price supplement sport nutrition pure creatine monohydrate powder Creatine powder ji suan no additions free transportation
aliexpress.com13%
~ 1,450.00 грн.
Creatine monohydrate Speed and strength nutrition powder improves explosive power and endurance fitness for men and women
aliexpress.com10%
~ 685.00 грн.
100g-1000g, quickly add muscle, creatine powder / creatine, quickly provide energy, restore fatigue, provide necessary nutrition
aliexpress.com9%
~ 1,480.00 грн.
Micronized Creatine Us Nutrition 100g-Energy and Muscle Mass Creatine Monohydrate Powder Strength training support
aliexpress.com+6%
6%
~ 279.00 грн.
Sports Nutrition 200Mesh Bulk Creatine Monohydrate Powder Creatine Monohydrate
alibaba.com4%
~ 1,360.00 грн.
500g Sports Nutrition Creatine,Creatine raw Powder,Pure Creatine Monohydrate free shipping
aliexpress.com1%
~ 1,980.00 грн.
Hardline Nutrition Creapure Creatine | 5000Mg of Premium 100% Pure German Per Serving | Vegan, Keto, Gluten Free | Unf
aliexpress.com1%
~ 1,810.00 грн.
Creatine monohydrate Speed and strength nutrition powder improves explosive power and endurance fitness for men and women
aliexpress.com1%
~ 695.00 грн.
Bulk price supplement sport nutrition pure creatine monohydrate powder Creatine powder ji suan no additions free transportation
aliexpress.com1%
~ 1,810.00 грн.
Creatine monohydrate Speed and strength nutrition powder improves explosive power and endurance fitness for men and women
aliexpress.com+1%
1%
~ 326.00 грн.
Creatine Monohydrate Capsules 3000mg One Shot Nutrition For Muscle Builder, Explosive Strength and Recovery
aliexpress.com1%
~ 1,480.00 грн.
Micronized Creatine Us Nutrition 100g-Energy and Muscle Mass Creatine Monohydrate Powder Strength training support
aliexpress.com1%
~ 710.00 грн.
Bulk price supplement sport nutrition pure creatine monohydrate powder Creatine powder ji suan no additions free transportation
aliexpress.com+7%
1%
~ 1,610.00 грн.
Mekem pigeon medicine strong creatine speed-up nutrition supplement energy nutrition racing pigeon competition special medicine
aliexpress.com1%
~ 590.00 грн.
Creatine Monohydrate Powder Creatine Row Monohydrate triphosphate bodybuilders Muscle Nutrition free shipping
aliexpress.com1%
~ 755.00 грн.
Sports Nutrition bulk pure Creatine Monohydrate powder ji suan CAS 6020-87-7 Creatine raw Powder Creatine Creatine powder
aliexpress.com+6%
1%
~ 850.00 грн.
New Product Creatine Optimum Nutrition Hcl Creatine Monohydrate 25 K Powder Bulk Wholesale Creatine Monohydrate 200 Mesh Powder
alibaba.com1%
~ 1,850.00 грн.
Sport Supplements Nutrition Supplements Creatine Monohydrate Creatine HCL Powder
aliexpress.com1%
~ 645.00 грн.
Crown Sport Nutrition, creatine Creapure monohydrate, Antidoping, sports supplement, training, Running, Cycling, 300 g
aliexpress.com+5%
1%
~ 1,620.00 грн.
Mekem pigeon medicine strong creatine speed-up nutrition supplement energy nutrition racing pigeon competition special medicine
aliexpress.com+6%
1%
~ 403.00 грн.
For VW Caddy Golf Passat Polo for Audi A3 A4 A6 A8 Fuel Gas Tank Cap Oil Tank Filler Cap Cover 1J0201553Q 1J0 201 553 Q
aliexpress.com+11%
1%
~ 90.50 грн.
10Pcs Tibetan Silver Tone Cross Retro Mixed Round Crystal 16x26.5mm With Lobster Claw Clasps Charms
aliexpress.com+6%
1%
~ 1,850.00 грн.
Men's Sports Jacket Outdoor Heating Jackets Casual Man Oversize Winter Trench Coat Bomber Military Windbreaker
aliexpress.com+1%
1%
~ 270.00 грн.
Силиконовые формы для выпечки, круглая квадратная и Прямоугольная форма, искусственные формы, пригодные для посудомоечной машины, формы для выпечки на Рождество
aliexpress.ru