/ /

Краткое содержание «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»

артикул: 69483727

150.00 руб.

Доставка из: Россия

Описание

Этот текст – сокращенная версия книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Чувство стыда провоцирует депрессию и тревожность, влияет на психическое здоровье человека. Стыд используется как инструмент влияния: детей укоряют за проступки, а взрослых – за поведение, которое идет вразрез с мнением большинства. Вызывая чувство стыда у оппонента, люди хотят унизить его, защититься или самоутвердиться. Чем больше вы будете знать о стыде, тем проще вам будет справляться с его последствиями и действовать на опережение.
Профессор Брене Браун опросила женщин разной национальности, возраста, вероисповедания и социальной позиции. На примере их историй автор показывает, что мы все стыдимся одного и того же, а значит, проблема стыда легко решаема. У каждого человека есть шанс услышать: «Я рядом, я с тобой, я тебя понимаю».
Из краткого обзора вы узнаете, как выбраться из паутины стыда, какая связь между осуждением и собственным стыдом, как научиться эмпатии и развить в себе устойчивость к стыду.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Характеристики

age:	0
author:	Мария Комендантова
genres_list:	5220,5253,6544,36855,56005,63015,114952,180275,203026,252642
lang:	ru
litres_isbn:	978-5-04-564718-2
publisher:	Актион Цифровое издательство
series:	КнигиКратко
Type:	book
Форматы:	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали

в этом магазине в других магазинах

1,309.77 руб.

Best Connections by heine Damen Kleid, braun, Gr. 44

momoxfashion.com

331.56 руб.

Женские Искусственные ногти для дизайна ногтей градиентный цвет узор сердца полимерные искусственные ногти для леди красота макияж ногтей