Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению
Манн, Иванов и Фербер
sku: 807852
1,630.00 руб.+9%
1,776.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?
Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!
Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием - над ним приходится упорно работать.
От авторов
Почему мы решили написать эту книгу?
Мы понимаем, что жизнь - сложная штука, и жалеем, что в молодости мало задумывались обо всем этом. А еще нам кажется, что сегодня принятие себя и любовь к себе стали еще важнее, чем раньше. Многие сейчас не думают ни о чем, кроме желания быть лучше всех, и это заставляет нас чувствовать себя неудачниками.
И вот мы написали книгу, которую сами хотели бы прочесть в юности. Надеемся, что она понравится тебе, поможет немного лучше понять свое состояние и почувствовать себя лучше. Разумеется, мы не знаем, что сработает именно для тебя. Это знаешь только ты - и мы верим, что ты все сможешь!
Для кого эта книга
Для подростков от 12 лет.
Для родителей, которые хотят помочь своим детям.
Для среднего и старшего школьного возраста.
Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!
Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием - над ним приходится упорно работать.
От авторов
Почему мы решили написать эту книгу?
Мы понимаем, что жизнь - сложная штука, и жалеем, что в молодости мало задумывались обо всем этом. А еще нам кажется, что сегодня принятие себя и любовь к себе стали еще важнее, чем раньше. Многие сейчас не думают ни о чем, кроме желания быть лучше всех, и это заставляет нас чувствовать себя неудачниками.
И вот мы написали книгу, которую сами хотели бы прочесть в юности. Надеемся, что она понравится тебе, поможет немного лучше понять свое состояние и почувствовать себя лучше. Разумеется, мы не знаем, что сработает именно для тебя. Это знаешь только ты - и мы верим, что ты все сможешь!
Для кого эта книга
Для подростков от 12 лет.
Для родителей, которые хотят помочь своим детям.
Для среднего и старшего школьного возраста.
Technical Details
author: | Мильтон Леона, Томичич Мария |
ISBN: | 978-5-00169-654-4 |
series: | МИФ. Личное развитие |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
27%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru13%
~ 1,280.00 руб.
10 детских сцен познавательная книга с картинками для детей 2-6 лет обучение логическому мышлению научная книга с картинками
aliexpress.com-1%
5%
~ 1,750.00 руб.
Расписание, прекрасное планирование, неделя, это новое творческое обучение, 2024 расписание, ручной блокнот, блокнот, эффективность, небольшое управление
aliexpress.com4%
~ 2,620.00 руб.
Мультяшная детская психология, полный набор из 5 книг, книги для обучения психическому здоровью, книжки для картин и комиксы. Либрос.
aliexpress.com1%
~ 2,600.00 руб.
Новые мужские капри-это пара брюк, свободные брюки, широкие брюки, повседневные большие брюки, модные мужские
aliexpress.com1%
~ 1,010.00 руб.
Летнее покрывало с рисунком совы, вы любите это летнее постельное белье, одеяло на заказ
aliexpress.com1%
~ 2,640.00 руб.
Peachрайот мятежник, персиковая известность, это в пределах досягаемости, стиль ремешка, модный брикет, детский подарок, сюрприз
aliexpress.com+154%
1%
~ 920.00 руб.
Повесьте. Let Me Overthink, это чехол для подушки, полиэстеровый льняной бархатный чехол на молнии, декоративная подушка, чехол для детской подушки 18 дюймов
aliexpress.com1%
~ 1,060.00 руб.
Сипка чай мем Кинг, но это не мой бизнес 2 плед на диван термальные тонкие одеяла
aliexpress.com1%
~ 1,130.00 руб.
Это Мятное время суток! Декоративные наволочки для диванных подушек, наволочки для гостиной, дивана, рождественские принадлежности
aliexpress.com1%
~ 2,720.00 руб.
Тестер эффективности батареи W09pro V3, портативный тестер данных без внешнего кабеля, эффективность прямой карты 100, тонкая работа
aliexpress.com1%
~ 920.00 руб.
Это мое счастливое место, наволочка для подушки, роскошная декоративная подушка, аниме девочка
aliexpress.com1%
~ 1,020.00 руб.
Мне сказали, что это место, где все лучше, и все безопасно, роскошная наволочка
aliexpress.com1%
~ 1,450.00 руб.
Улучшенная топливная эффективность благодаря карбюратору Для REDMAX EBZ8500 и EBZ7500 плавная работа надежная производительность 19
aliexpress.com1%
~ 2,420.00 руб.
Осенне-зимнее модное короткое свободное хлопковое пальто Барби с воротником-стойкой-это Милая универсальная теплая куртка на молнии для девочек.
aliexpress.com1%
~ 2,710.00 руб.
Задняя обтекатель мотоцикла, задняя боковая панель, это аксессуары для мотоциклов Kawasaki KLX250 KLX300 1993-2007
aliexpress.com1%
~ 840.00 руб.
Это прекрасный день, чтобы спасить жизни, Бросьте Одеяло в клетку, одеяла Furrys и роскошные одеяла
aliexpress.com1%
~ 1,020.00 руб.
Это мой болотный дизайн, гобелен, украшения для спальни, искусство грибов, настенные украшения, гобелен
aliexpress.com1%
~ 2,700.00 руб.
Задняя обтекатель мотоцикла, задняя боковая панель, это аксессуары для мотоциклов Kawasaki KLX250 KLX300 1993-2007
aliexpress.com1%
~ 1,100.00 руб.
Визуальная революция-это в Греции, одеяло, индивидуальный подарок, одиночное одеяло
aliexpress.com1%
~ 2,750.00 руб.
Цвет и краска, совместимые с автомобильной краской Chevrolet-это зелёный на MET-WA414X-базовый уход
aliexpress.com1%
~ 2,740.00 руб.
Инструмент для установки сердечника клапана, инструмент для установки сердечника клапана кондиционера с двумя портами, повышает эффективность охлаждения
aliexpress.com1%
~ 3,810.00 руб.
Улучшенная эффективность двигателя из пластика с клапаном регулятора впускного коллектора для серии bmw3
aliexpress.com1%
~ 840.00 руб.
Это не искусственная кожа, пока колбаса не выходит из мультфильма, летнее одеяло, милый плед из аниме для дивана, тонкие одеяла
aliexpress.com1%
~ 242.00 руб.
Canvas Simple Landscape Plant Fruit Letter Poster Printing Living Room Background Wall Artist Home Decorative Painting
aliexpress.com1%
~ 1,810.00 руб.
Woman canvas backpacks female vintage bag fashion backpacks for teenage girls retro College student school bags fabric knapsack
aliexpress.com1%
~ 640.00 руб.
Складной USB-вентилятор со шнурком, портативный мини-вентилятор с подзарядкой, ручной охладитель воздуха, Маленький Домашний Настольный вен...
aliexpress.ru