Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Description
Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге "Компас питания".
Вопросы, на которые даст ответ книга:
- В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
- Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
- Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
- Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
- Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени?
Награды:
- Бестселлер в Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев.
- Лучшая научно-популярная книга 2018 года.
Особенности книги
Это ваша последняя книга на тему питания! Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге "Компас питания".
Вопросы, на которые даст ответ книга:
- В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
- Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
- Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
- Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
- Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени?
Награды:
- Бестселлер в Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев.
- Лучшая научно-популярная книга 2018 года.
Особенности книги
Это ваша последняя книга на тему питания! Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.
Technical Details
| author: | Каст Бас |
| ISBN: | 978-5-04-159122-9 |
| series: | Бомборий. Новый элемент знаний |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
12%
~ 555.00 руб.
Специальная еда для муравьиного замка, удобная и простая еда для муравьев, высокое питание, нелегко плеснуть и повысить уровень белка
aliexpress.com
+1%
9%
~ 1,610.00 руб.
C1FB HGLRC M80 M80PRO GPS ГЛОНАСС-GALILEO SBAS QZSS-BDS QMC5883 Компас-Питание 5 В
aliexpress.com
6%
~ 770.00 руб.
50JC Разделенный обеденный поднос для кемпинга Диетическое питание Компактное блюдо для сервировки
aliexpress.com
5%
~ 1,240.00 руб.
Подходящая для Jeep Renegade компас автомобильная пепельница Patriot Cherokee Wrangler Grand Cherokee для салона Jeep специальная автомобильная пепельница
aliexpress.com
+1%
3%
~ 446.00 руб.
Новая мультяшная однотонная Милая чаша с мультяшным котом детское дополнительное питание специальная чаша на присоске
aliexpress.com
+1%
1%
~ 424.00 руб.
Новая мультяшная однотонная Милая чаша с мультяшным котом детское дополнительное питание специальная чаша на присоске
aliexpress.com
1%
~ 815.00 руб.
Детское питание, Обучающие блюда, чаша на присоске для обучения малышу, детская посуда для обучения еде
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
60 таблеток, Быстрый вес, быстрое усиление веса, очистка, таблетки для кишечного жира, стимулирует метаболизм жира, разложение жира, здоровое питание
aliexpress.com
1%
~ 840.00 руб.
Детское питание, Обучающие блюда, чаша на присоске для обучения малышу, детская посуда для обучения еде
aliexpress.com
-8%
1%
~ 900.00 руб.
Силиконовая ложка-вилка, набор детской посуды, вспомогательное питание для малышей, обучение еде, обучение ребенку, безопасная скребковая грязевая ложка
aliexpress.com
1%
~ 466.00 руб.
Светодиодный кристаллический Настольный светильник, специальная технология 3D, Ночной светильник с проектором, питание от батарейки, Свети...
aliexpress.com
+1%
1%
~ 645.00 руб.
60 капсул Tenghuangguo повышает удовлетворительность, ускоряет сжигание жира, уменьшает абсорбцию, помогает потерять вес, здоровое питание
aliexpress.com
1%
~ 1,020.00 руб.
60 пилюль Кето, вегетарианские капсулы с натрием, калий, кальций, Магн, зиум, диетическое питание, здоровая пища, бесплатная доставка
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,870.00 руб.
Фермент 3 бутылки капсулы гриба Лев Рейши диетическое дополнение Здоровое питание улучшение иммунной системы против рака
aliexpress.com
+1%
1%
~ 468.00 руб.
Новая мультяшная однотонная Милая чаша с мультяшным котом детское дополнительное питание специальная чаша на присоске
aliexpress.com
1%
~ 228.00 руб.
Набор детской ложки и вилки, набор посуды для обучения еде, меняющая цвет, детское питание, подарок для кормления детей
aliexpress.com
1%
~ 1,100.00 руб.
Разделенная сервировочная тарелка из нержавеющей стали, тарелки для малышей, Детские тарелки, обеденные тарелки, разделенная обеденная тарелка, диетическое питание
aliexpress.com
1%
~ 1,020.00 руб.
Увеличительное стекло для чтения из АБС-пластика, ювелирное изделие макулярного поколения, 12 светодиодов, легкий оптический вес, питание от...
aliexpress.com
-1%
1%
~ 540.00 руб.
Моделирование, вес брутто 133 г, питание волос, гладкий и мягкий легкий, не жирный, гладкий и Удобный Макияж
aliexpress.com
-1%
1%
~ 800.00 руб.
Номер 42, Приблизительный вес, мужские взрослые кроссовки, серебряные ботинки для бега, размер 50, Спортивная специальная обувь, новинка, быстрые профессиональные кроссовки для бега YDX1
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,150.00 руб.
Покрытые стальные пластины для регулируемых лодыжек/запястья Вес жилет и ноги поддержки руки щитки специальная стальная тонкая невидимая пластина
aliexpress.com
+1%
1%
~ 375.00 руб.
Детская вилка, ложка, приспособление для обучения еде, детское питание, вращающаяся столовая посуда для младенцев
aliexpress.com
-1%
1%
~ 920.00 руб.
4 шт. синий держатель сертификата A4 Обложка для диплома специальная бумага Размер премия тяжелый вес
aliexpress.com
-1%
1%
~ 457.00 руб.
Марокканское эфирное масло для сухих волос, восстанавливает и сглаживает поврежденные волосы, улучшает раздельное питание, уход за волосам...
aliexpress.com
1%
~ 650.00 руб.
Миски для домашних питомцев 6 в 1, водокормушка для маленьких собак, диетическое блюдо для здорового образа жизни, медленное питание для коше...
aliexpress.com
1%
~ 1,310.00 руб.
Ручная электрическая автоматическая щетка для обуви, 4 кисточки, легкий вес, питание от батарейки, для кожи, домашние Принадлежности
aliexpress.com
1%
~ 765.00 руб.
Детское питание, Обучающие блюда, чаша на присоске для обучения малышу, детская посуда для обучения еде
aliexpress.com
-1%
1%
~ 695.00 руб.
Светильник вес супер легкие женские детские кроссовки для девочек, Специальная женская обувь, спортивные беговые кроссовки известного бренда ternis YDX1
aliexpress.com
1%
~ 1,770.00 руб.
Мужские тонизирующие продукты, таблетки из женьшеня лубиан ДУ устриц, 90 капсул, диетическое питание, продукты для здоровья для мужчин
aliexpress.com
1%
~ 910.00 руб.
Quick Defrost Tray Thawing Plate Frozen Food Meat Fruit Aluminum Quick Defrost Plate Household Kitchen Gadgets
aliexpress.com
1%
~ 3,860.00 руб.
Женские кроссовки Nike Air Force 1 SE Premium / Найк Аир Форс 1 Си Премиум Черные 37, Черный
prom.ua
