Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца. Здоровье, энергия, мышление

Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему — вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я»...В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. Вы узнаете, что до сих пор мешало вам начать новую жизнь, приобретете полезные привычки, с которых начнутся положительные изменения в вашей жизни, и научитесь создавать позитивные аффирмации...Возможно, это звучит сложно — но на деле все просто! Главное — начать!..Книга «Код Феникса-2» — это работа над конфетными областями вашей жизни: физическое и энергетическое здоровье, интеллектуальная деятельность, семья, финансы...В процессе чтения вы уже заметите, как начнете меняться: вы пересмотрите свой режим дня и привнесете в свою жизнь медитативность. Также в книге вы найдете упражнения по развитию эффективной мозговой деятельности и полезные практики для глаз, сопровождаемые иллюстрациями. Кроме того, вы узнаете, как стать неуязвимым для болезней, быть максимально энергичным и продуктивным, обрести гармонию в семье и начать зарабатывать больше...Для тех, кто стремится повысить качество свое жизни и интересуется психологией и саморазвитием..