Коврик массажный Пазлы Микс Шипы 1 элемент, Синий

Коврик массажный Пазлы Микс
Коврик состоит из 1 модуля. Сделан из экологически чистого, гипоаллергенного материала, эффективно амортизирующего ударную нагрузку. Массажные элементы разной формы оптимальны для тренировки мышц стопы.
В наличии элементы разных форм и цветов: Грибы, Шишки, Ежики.
Размер модуля: 26x26 см
Обеспечивает:
правильное формирование физиологических сводов стоп у детей
нормализацию мышечного тонуса стоп
активное влияние на рефлексогенные зоны стоп
улучшение эластичности стопы и укрепление мышц стопы
стимуляцию кровообращения и улучшения обменных процесов в нижних конечностях
улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата
Показания к применению:
профилактика и лечение продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия
отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей
в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей
профилактика заболеваний нижних конечностей при длительных статических нагрузках
Уход
Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивних чистящих средств
Противопоказания:
повреждение кожных покровов на поверхности стопы
синдром диабетической стопы
трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы
нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи
Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.
Также в наличии есть коврик на 4, 6 и 8 элементов.
Комплекс упражнений:
Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз).
Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!
Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.