Коврик массажный Пазлы Игра Лесные приключения 8 эл ортопедический Ортек детский коврик для ступней детей

Массажный ортопедический коврик Ortek Пазлы с настольной игрой "Лесные приключения"
В комплект входят настольная игра и массажный коврик Пазлы Микс на 8 элементов. Размер модуля: 26*26 см
Ходить по массажному коврику очень полезно. Но не всегда дети делают это с большой охотой.
При этом дети любят играть. Игра "Лесные приключения" сделает упражнения на массажном коврике действительно интересными. В игре могут учавствовать от 1-го до 4-х человек. "Лесные приключения" понравятся как детям, так и взрослым. Игра отлично подойдет как для одного или двух игроков, так и для игры в кругу семьи.
Как играть?
Игрок бросает игральные кости и ходит фишкой по игровому полю. В процессе игры выполняются задания с карточек, а так же от сказочных персонажей, которые встречаются на игровом поле в процессе игры.
Каждое задание - это интересное и полезное упражнение на массажном коврике.
Что может массажный коврик: способствует правильному формированию детской стопы;
улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
активно влияет на улучшение кровообращения;
снимает напряжение в ногах.
Применение:
профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций стопы;
профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
облегчение при ощущении усталости в ногах;
массаж стоп.
Противопоказания:
открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
синдром диабетической стопы.
Также кроме комплектации из восьми частей, в наличии есть коврики из 4, 6 и 8 элементов.
Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте.
Кроме игры, можно так же делать упражнения приведенные ниже
Комплекс упражнений на массажном коврике:
Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз).
Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).