Книга "К себе нежно" Книга о том, как ценить и беречь себя Ольга Примаченко

Книга "К себе нежно"
Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Устали быть удобной для всех?
⠀
Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»?
⠀
Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью.
⠀
Автор «переводит» чувства, сомнения и плохое настроение на понятный язык и помогает расставить приоритеты.
⠀
Вы проработаете страхи в отношении своего тела, научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, и создадите пространство для жизни вашей мечты.
«К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по новому отношению к тому, без кого жить невозможно!
⠀
В книге сможете прочитать:
▫️О критике
▫️Про зону комфорта
▫️Отпуск по уходу за собой
▫️Памятка нежности к себе
▫️Мой дом - мои правила
▫️Памятка нежности к себе
▫️Просить о помощи не стыдно
▫️Трудности и расстановки приоритетов
⠀
Данную книгу рекомендуется читать с возраста 16+
Почему стоит купить эту книгу
1
психология 2
Высокое
качество
Книга в мягком переплете, белые страницы, чёткая печать, прекрасно подойдет на подарок.
3
Удобная
оплата
Вы можете оплачивать заказ любым способом – предоплатой на карту «Приватбанка» или при получении, оформив наложенный платеж
4
Быстрая
доставка
Мы отправляем заказы в день оформления, кроме воскресенья, «Новой Почтой», а если сумма вашего заказа превысит 2000 гривен, мы оплатим доставку
Доставка и оплата