Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
артикул: 56444783
439.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?
Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты.
Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!
   Характеристики
age: 12
author: Галина Кривошеина
genres_list: 5277,5278,6449,23925,56765,60795,193196,215317
ISBN: 978-5-222-35033-1
litres_isbn: 978-5-04-268443-2
publisher: Феникс
series: Нужный скилл
Type: book
year: 2020
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали