Как избавиться от боли в спине
Description
Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» – это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора. Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни – правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых не возможно лечение любого недуга. Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Александр Чуйко |
| genres_list: | 5278,6439,6449,33255,33335,44305,111798 |
| litres_isbn: | 978-5-457-85966-1 |
| publisher: | Мультимедийное издательство Стрельбицкого |
| Type: | book |
| year: | 2015 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-2%
34%
~ 412.00 руб.
Набор для массажа из горячих камней, нагреватель, коробка для снятия стресса, боли в спине, забота о здоровье, лава, базальтовый круглый массажный инструмент, камни
aliexpress.com
-2%
31%
~ 270.00 руб.
HeHerbal медицины бальзам облегчения боли в суставах, мышцах боли шейки массажная подушка для расслабления от ревматизма и шеи боли в спине бальзам Массажер для расслабления от ревматизма
aliexpress.com
28%
~ 189.00 руб.
7pcs Boxed Relieve Male Prostatitis Discomfort Body Care Capsules Capsule Relieve Male Prost Discomfort пластырь от боли в спине
aliexpress.com
-3%
26%
~ 396.00 руб.
Набор для массажа из горячих камней, нагреватель, коробка для снятия стресса, боли в спине, забота о здоровье, лава, базальтовый круглый массажный инструмент, камни
aliexpress.com
-3%
22%
~ 98.50 руб.
Набор для массажа из горячих камней, нагреватель, коробка для снятия стресса, боли в спине, забота о здоровье, лава, базальтовый круглый массажный инструмент, камни
aliexpress.com
-2%
4%
~ 269.00 руб.
Herbier мазь для снятия болевых ощущений снимает боль в спине, мышечные боли, скапультная боль, мазь, зуд, насекомые, уход за телом
aliexpress.com
-3%
3%
~ 139.00 руб.
Боль в суставах, мышцах, коленях, артроз, массаж тела, расслабление, облегчение боли в спине, болеутоляющее средство, ортопедический крем для ухода за здоровьем, поддержка 20 г
aliexpress.com
-3%
2%
~ 151.00 руб.
Ортопедическая подушка, удобная и расслабляющая поддержка для облегчения боли в шее и спине, поддержка талии
aliexpress.com
-3%
1%
~ 221.00 руб.
Новый Корректор осанки позвоночника Защита спины плеч коррекция осанки бандаж для облегчения боли в спине корректор осанки
aliexpress.com
-2%
1%
~ 319.00 руб.
1 шт., ручной массажер-ролик для снятия боли в мышцах, спине, шее, ногах
aliexpress.com
+49%
1%
~ 347.00 руб.
1 шт., ручной массажер-ролик для снятия боли в мышцах, спине, шее, ногах
aliexpress.com
-3%
1%
~ 233.00 руб.
Подвижный помощник для облегчения боли в спине, удобный инструмент для транспортировки, эргономичный матрас, подъемный матрас
aliexpress.com
-3%
1%
~ 192.00 руб.
Массажер для тела, позвоночника, позвоночника, физического спа, массажер для тела, инструмент для облегчения боли в спине
aliexpress.com
-3%
1%
~ 166.00 руб.
Массажные инструменты для лечения древесины, массажер с лимфатическим дренажом, ручная Массажная палочка и деревянные инструменты для лечения боли в шее и спине B9f3
aliexpress.com
+3%
1%
~ 400.00 руб.
Электронная акупунктурная ручка, массажная ручка с триггером и точкой слежения, энергическая лазерная терапия меридианов, ручка для облегчения боли в спине, уход за здоровьем
aliexpress.com
-3%
1%
~ 192.00 руб.
Инструменты для лимфатического дренажа из натурального дерева, 8 шариков, ручная Массажная палочка для облегчения боли в шее, спине, животе, формирования тела
aliexpress.com
-3%
1%
~ 149.00 руб.
Ортопедическая подушка из полиэстера, удобная и расслабляющая поддержка для облегчения боли в шее и спине, портативная
aliexpress.com
-3%
1%
~ 115.00 руб.
Тканевая охлаждающая Подушка для детей и взрослых, удобные переносные водные подушки для облегчения боли в спине, охлаждающая домашняя
aliexpress.com
-3%
1%
~ 214.00 руб.
Электрический акупунктурный массажер в виде ручки для снятия боли в спине, лазерный меридиан для импульсной терапии, энергетический массажер для головы, лица, тела и ног
aliexpress.com
1%
~ 267.00 руб.
1 шт. расслабляющий Массажный мяч в виде арахиса, глубокий массаж тканей, физиотерапия, реабилитационный мяч для облегчения боли в спине, мяч для фитнеса
aliexpress.com
-3%
1%
~ 117.00 руб.
Массажер гуаша из натурального бамбука для терапии, инструмент для соскабливания гуаши, снятия боли в спине, Антицеллюлитный
aliexpress.com
-2%
1%
~ 326.00 руб.
Пластырь с пятью ядами, самонагревающийся пластырь для облегчения боли в суставах и спине
aliexpress.com
-2%
1%
~ 319.00 руб.
1 шт., ручной массажер-ролик для снятия боли в мышцах, спине, шее, ногах
aliexpress.com
1%
~ 296.00 руб.
Массажер гуаша из натурального бамбука для терапии, инструмент для соскабливания гуаши, снятия боли в спине, Антицеллюлитный
aliexpress.com
1%
~ 161.00 руб.
Массажный мяч для фитнеса, набор валиков из пены для облегчения боли в спине, самомиофтальное лечение, Пилатес, упражнения для снятия мышечной боли, тренажерный зал, массаж
aliexpress.com
-3%
1%
~ 443.00 руб.
Первый Рождество как папа мама брат сестра ребенок семья одинаковые наряды отец сын мама дочь
aliexpress.com
-2%
1%
~ 295.00 руб.
Массажер для тела антицеллюлитный с четырьмя когтями, ручной массажный ролик для снятия боли в мышцах головы, шеи, спине, рук и ногах
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,060.00 руб.
2023 New Hot Brand ULTRA LENGTH T Ford MASCARA MAKE UP MASCARA 12ML
aliexpress.com
-3%
1%
~ 6,520.00 руб.
Fashion Newest Spring Summer European and American Style Square Toe Thick Heel Solid Simple Office Lady Women's Single Shoes
aliexpress.com
-3%
1%
~ 133.00 руб.
Portable Boot Hangers for Closet, Hanging Hooks with Clips Travel Hangers, Hangers Boot Hooks Towel Clips Hat Clips
aliexpress.com
