Какая диета лучшая Как выбрать лучшую диету для себя Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии

Какая диета лучшая Как выбрать лучшую диету для себя Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
sku: 71116165
349.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовыми и орехами, нежирным мясом, рыбой, обезжиренными молочными продуктами, диета DASH – это проверенная программа, основанная на принципах здорового питания для снижения кровяного давления, риска сердечных заболеваний, борьбы с диабетом и чрезмерным увеличением веса. Эта книга – простой, действенный план питания, который может органично вписаться в распорядок дня и образ жизни каждого человека. Он включает: 7 планов питания и 100 полезных для сердца рецептов, советы по формированию новых пищевых привычек, которые приведут к революции в вашем здоровье и заставит полностью отказаться от лекарств. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
   Technical Details
age: 16
author: Владимир Давыдов
format: mp3
genres_list: 5290,6334,6449,6866,12635,30855,33335,39175,47925,239688
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-677963-9
performed_by: Литрес Авточтец
publisher: Автор
Type: audiobook
year: 2024
Форматы: MP3,M4B
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed