Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать - Майк Дау (978-5-907241-70-1)
Описание
[html]Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными продуктами - приводит к ощущению опустошенности и бессилия. Долгосрочные последствия нервного истощения могут быть опасными для жизни. Если вовремя не принять меры, оно может в четыре раза увеличить риск развития гипертонии - смертельно опасного заболевания. В своей книге доктор Майк Дау предлагает двухнедельный план, который поможет вам естественным образом сбалансировать свой истощенный мозг. В книгу включены советы по питанию и рецепты, предлагаются когнитивно-поведенческие инструменты, самовнушение, осознанность и дыхательные техники. Здоровый мозг позволяет нам жить той жизнью, о которой мы мечтали, делает нас счастливее и успешнее. Доктор Майк Дау - психотерапевт, эксперт по здоровью мозга и избавлению от зависимостей, автор бестселлеров по версии New York Times, ведущий и участник многочисленных телевизионных программ. Майк Дау имеет степень магистра наук в области семейной психотерапии и докторскую степень в области психологии, заведует отделением поведенческой терапии в центре интегративной медицины The Body Well.[/html]
Характеристики
| categoryTitle: | Бизнес литература |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

229.19 грн.
Пикантная Женская кружевная шелковая пижама, одежда для сна, тонкие камисоли на бретельках, Нижняя юбка, домашняя одежда, ночная рубашка, ночная одежда для женщин, ночные рубашки
aliexpress.com7,054.72 грн.
Женское кружевное платье миди Eliza J для коктейлей и вечеринок BHFO 6751, Navvy
shopozz.ru1,437.74 грн.
Женское короткое платье BCX с красным галстуком и регулируемыми рюшами по центру и длинными рукавами, Красный
shopozz.ru
98.05 грн.
6mm Diamond Cutting Circular Saws Blade Set Cutting Discs With Mandrel For Dretttmel Drill Wood Metal Stone Cutting Rotory Parts
aliexpress.com
4,743.92 грн.
AMOLED Flexible IPS Display 6 Inch FHD 2880*1440 LCD Screen 900 Nits 34 Pins HDMI-compatible MIPI Type-C Controller Board
aliexpress.com
737.44 грн.
3 Pcs Surfboard Wooden Sign Decor Plaque Sculptures Home Decoration Ocean Poster Outdoor Hanging Indoor
aliexpress.com
1,026.97 грн.
Rainbow Lights G3 Subwoofer Speaker Multicolor Smart Rgb Led Lights Wireless Speaker with Fast Wireless Charging Station Lights
aliexpress.com
292.88 грн.
Wallet Cover For Tecno POP 5 Go Case Magnetic Flip Leather Stand Protective Hoesje Etui Book For Tecno POP 5 Go Case
aliexpress.com254.73 грн.
Frutabee madu anak dan dewasa - madu penambah nafsu makan anak - Multivitamin
shopee.co.id
2,880.98 грн.
men's four seasons paint personality patch destroys jeans fashion trend metal decoration straight leg pants 2021, Blue
dhgate.com
3,164.57 грн.
women's wool & blends fashion vintage women winter loose blend coat elegant turn-down collar long cardigan jackets sleeve outwears, Black
dhgate.com
633.53 грн.
2022yr Fresh Natural Organic China Jasmine Flower Tea Green Tea For Slimming Health Care Kung Fu Tea Tea Pot
aliexpress.com
2,502.69 грн.
bedding sets 3d duvet cover quilt pillowslip full twin super king size design animal whippet white bedclothes
dhgate.com
669.98 грн.
Business Men Clutch Wallets Large Capacity Baellerry Fashion Long Wallet Man Hand Bag Double Zipper Mobile Phone Pouch Carteira
aliexpress.com
962.02 грн.
1pcs Vintage Natural Jute Table Runner Rustic Wedding Decoration Table Cover Christmas Dining Home Party Table Runners
aliexpress.com
785.21 грн.
ZAWFL 2021 Winter Women's Fashion Houndstooth Midi Skirt Female High Waist Pleated Knitted Thick Black Warm Skirts
aliexpress.com
209.08 грн.
Top-rated 1.0 Meter Acrylic Necklace Strand Parts Linked Bag Chains Women Jewelry DIY Accessories Glasses Chains Components N025
aliexpress.com
1,745.14 грн.
Male Sea Bursts of Electric Water Gun Automatic Submachine Gun Safe ruan shui jing Elastic-M4 Sniper Rifle Shooting Toy
aliexpress.com
2,032.99 грн.
30ML Brown Square Glass Bottles, Empty Amber Bottle, Pipette Dropper Vials, Essential Oil Vial, Cosmetic Packing Bottle, 25pcs
aliexpress.com
79.19 грн.
New Original USB Charge Board with Flex cable & Microphone for Lenovo S820 Mobile phone
aliexpress.com
108.52 грн.
Fashion New Mason Men's Rings Jewelry Freemasonry Free Masonic Stainless Steel Finger Ring for men
aliexpress.com
408.11 грн.
MUQGEW Metal Decoration Women Open Toe Breathable Beach Buckle Strap Sandals Rome Casual Flat Shoes #20
aliexpress.com
121.93 грн.
Bicycle Parts 2pcs Bikes Tire Liner Puncture Proof Belt Protection Pad For 700C 26c 27.5c 29c MTB Road Bike Tires
aliexpress.com
747.08 грн.
#2206 Spring Autumn Winter PU Pants Men Straight Plus Size Mens Faux Leather Pants men Elastic PU Middle-aged Dad Fashion
aliexpress.com
803.64 грн.
Liislee For Mini cooper R50 R52 R53 R56 - Reverse Back Up Camera / Parking Camera / CCD RCA NTST PAL / License Plate Light OEM
aliexpress.com
112.71 грн.
LED Grow Light Chip AC 220V 20W 30W 50W Hydroponice Full Spectrum For Indoor Plants Grow Lighting
aliexpress.com
381.29 грн.
moisture meter for wood humidity measuring device hygrometer Digital LCD Analyzer Damp Detector Tester Range 5% - 40% MD-4G new
aliexpress.com





