/ / /

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера

артикул: 2739290

640.00 руб.+3%

657.00 руб.

Доставка из: Россия

Описание

Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге — только проверенная информация, основанная на научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто.
• Вся суть рационального питания.
• Как правильно худеть: все «по полочкам».
• Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы.
• Действительно полезное меню.
• Самое важное по психологии похудения.
Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!

Характеристики

age:	16
author:	Юлия Андреевна Дорогая, Надежда Жабинская
binding:	Твёрдый переплёт
ISBN:	978-5-17-115120-1
page_extent:	336
publisher:	АСТ
series:	Мастер здоровья
Type:	book
Weight:	0.570
year:	2019

График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали

в этом магазине в других магазинах

2,649.00 руб.

Мужское зимнее термобелье большого размера с подкладкой, утолщенное, с одним верхом, с круглым вырезом, с пуловером 5XL

joom.ru

1,980.00 руб.

Женский жилет, пальто с воротником-стойкой, без рукавов, застежка-молния, хлопковый жилет с карманами, затягивающийся шнурок, свободный крой, однотонный пуховик M чёрный

joom.ru

3,033.76 руб.

Гаечный ключ с трещоткой, гаечный ключ с хромированным покрытием, с двумя резиновыми рукоятками и быстроразъемной головкой, размеры