Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями
Манн, Иванов и Фербер
sku: 836109
1,060.00 руб.+9%
1,157.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
В этой красочной книге Лорена Паджалунги, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).
Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.
Четыре динозавра - вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила - испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.
Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!
Для кого эта книга
Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.
Фишки книги
Новая книга серии бестселлеров "Играем в йогу".
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера "Играем в йогу".
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
12 основных асан.
Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.
Книга от дипломированного преподавателя йоги для детей.
Об авторах
Лорена Паджалунга (автор) - дипломированный преподаватель йоги. В 1989 году окончила Бихарскую школу йоги в городе Мунгер (Индия), где получила духовное имя Свами Прагья Чаксу Сарасвати. С 1992 по 1996 год проходила обучение в Итальянской федерации йоги и специализировалась на йоге для детей. Часто бывала в Индии, ее наставником и духовным учителем во время этих поездок был Его Святейшество Далай-лама.
Много лет занимается подготовкой преподавателей по методу ИграЙога®, объясняя и иллюстрируя на своих семинарах и мастер-классах теоретические основы преподавания раджа-йоги.
Автор книг "ИграЙога®", "Йога для подростков", "Йога для самых маленьких", "Большое руководство по последовательности упражнений йоги", "Играем в йогу" и "Истинная осознанность для котов и их хозяев".
Анна Ланг - венгерский графический дизайнер и иллюстратор. Сейчас живет в Милане и работает в компании Creative License Licensing. В 2011 году после окончания курсов графического дизайна Анна три года работала в рекламном агентстве. В тот же период занималась созданием своих первых детских иллюстраций для Национального театра Будапешта. В 2013 году она выиграла приз на Венгерской биеннале графического дизайна с шекспировской плакатной серией.
Юлия Змеева - профессиональный переводчик. Юлия занимается литературным переводом 20 лет, перевела более 200 книг, в числе которых "Маленькие женщины" Луизы-Мэй Олкотт и "Есть, молиться, любить" Элизабет Гилберт. Придумала, написала и нарисовала три собственные книги для детей. Номинант переводческой премии "Мастер". Живет в Крыму со своей семьей.
Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.
Четыре динозавра - вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила - испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.
Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!
Для кого эта книга
Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.
Фишки книги
Новая книга серии бестселлеров "Играем в йогу".
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера "Играем в йогу".
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
12 основных асан.
Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.
Книга от дипломированного преподавателя йоги для детей.
Об авторах
Лорена Паджалунга (автор) - дипломированный преподаватель йоги. В 1989 году окончила Бихарскую школу йоги в городе Мунгер (Индия), где получила духовное имя Свами Прагья Чаксу Сарасвати. С 1992 по 1996 год проходила обучение в Итальянской федерации йоги и специализировалась на йоге для детей. Часто бывала в Индии, ее наставником и духовным учителем во время этих поездок был Его Святейшество Далай-лама.
Много лет занимается подготовкой преподавателей по методу ИграЙога®, объясняя и иллюстрируя на своих семинарах и мастер-классах теоретические основы преподавания раджа-йоги.
Автор книг "ИграЙога®", "Йога для подростков", "Йога для самых маленьких", "Большое руководство по последовательности упражнений йоги", "Играем в йогу" и "Истинная осознанность для котов и их хозяев".
Анна Ланг - венгерский графический дизайнер и иллюстратор. Сейчас живет в Милане и работает в компании Creative License Licensing. В 2011 году после окончания курсов графического дизайна Анна три года работала в рекламном агентстве. В тот же период занималась созданием своих первых детских иллюстраций для Национального театра Будапешта. В 2013 году она выиграла приз на Венгерской биеннале графического дизайна с шекспировской плакатной серией.
Юлия Змеева - профессиональный переводчик. Юлия занимается литературным переводом 20 лет, перевела более 200 книг, в числе которых "Маленькие женщины" Луизы-Мэй Олкотт и "Есть, молиться, любить" Элизабет Гилберт. Придумала, написала и нарисовала три собственные книги для детей. Номинант переводческой премии "Мастер". Живет в Крыму со своей семьей.
Technical Details
author: | Паджалунга Лорена |
ISBN: | 978-5-00195-063-9 |
series: | Играем в йогу |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
22%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru21%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru-1%
9%
~ 456.00 руб.
Пластырь для стимуляции давления, натуральные ингредиенты, прокладки для ног для контроля уровня сахара, простота использования, эффективный патч для расслабления ног для женщин и мужчин
aliexpress.com5%
~ 3,380.00 руб.
Профессиональный Массажный пистолет с 5 кнопками для контроля боли, спортивный массажный аппарат для расслабления тела, массажер для похуд...
aliexpress.com1%
~ 2,380.00 руб.
Комплект контроля температуры охлаждающей жидкости двигателя 25600-2GGA0 для Hyundai Santa Fe Sport Sorento 2.4L 2014-2020 256002GGA0
aliexpress.com1%
~ 2,630.00 руб.
Переключатель скорости круиз-контроля для Jeep Chrysler Dodge 2011-2015 04671929AA
aliexpress.com1%
~ 2,300.00 руб.
Автомобильная Кнопка круиз-контроля, переключатель громкости звука 25550-1AA1A для Nissan MURANO 2009-2012 Teana ALTIMA 2008-2012
aliexpress.com1%
~ 2,430.00 руб.
Клапан контроля холостого хода 22270-20050 2227020050 для Toyota Highlander, Lexus ES300, RX300, л, детали двигателя
aliexpress.com1%
~ 1,550.00 руб.
Массажер Поясничный многоуровневый, устройство для магнитной терапии, для расслабления и облегчения боли в пояснице, хиропрактика
aliexpress.com1%
~ 1,130.00 руб.
Портативный Электрический вращающийся Антицеллюлитный Массажный Аппарат для расслабления мышц тела и сжигания жира
aliexpress.com1%
~ 2,380.00 руб.
Датчик давления в шинах TPMS датчик для Jeep Renegade 2018 68331239AA система контроля давления в шинах, система контроля давления, аксессуары для датчиков
aliexpress.com1%
~ 585.00 руб.
Коврики с динозаврами для гостиной, напольные коврики, предметы для украшения входной двери, мягкий Придверный коврик, коврик для входной двери, спальни, ванной комнаты
aliexpress.com1%
~ 630.00 руб.
Индуктивный детектор дорожного движения, датчики контроля сигнала, датчики заземления для парковки, детектор контура автомобиля
aliexpress.com1%
~ 1,010.00 руб.
Литий-ионная аккумуляторная батарея 3,7 в CR123A 700 мАч для лазерной указки, фонарика, солнечной уличной лампы, оборудования для контроля 16340
aliexpress.com1%
~ 1,520.00 руб.
Защитное покрытие для бассейна, теплоизоляционное одеяло с покрытием в форме сердца над землей, крышка для бассейна, аксессуары для наружного бассейна
aliexpress.com1%
~ 1,170.00 руб.
Пластиковый монитор трещин Linestorm, угловой Сказочный монитор трещин, измерительная сетка для стен, инструмент для контроля ширины трещин
aliexpress.com1%
~ 1,060.00 руб.
Кольцевой массажер с зажимом для ног, расслабляющий пластиковый роликовый массажер для йоги, четырехколесный, для расслабления мышц
aliexpress.com1%
~ 1,370.00 руб.
Прозрачные цветочные горшки для комнатных растений, пластмассовые горшки с отверстиями для контроля корней, 5 комплектов
aliexpress.com1%
~ 2,450.00 руб.
Новый Клапан контроля холостого хода для Honda Pilot Sport Odyssey Accord Acura TL CL 16022P8AA01 16022-P8A-A03 16022-P8AA03 AC229
aliexpress.com1%
~ 1,250.00 руб.
Воздушный клапан воздушного контроля AIRTAC 3V110-06/3V210-08/3V310-10NC, нормально замкнутый электромагнитный клапан, Реверсивный воздушный клапан
aliexpress.com1%
~ 2,030.00 руб.
Современная стоячая лампа с дистанционным управлением и плавной регулировкой яркости, высокая лампа с барабанным абажуром, над кушеткой, арочная лампа для чтения
aliexpress.com1%
~ 2,620.00 руб.
Автомобильный датчик контроля давления в шинах 40700-JA01C 40700JA01C датчик давления в шинах для Nissan, для армады
aliexpress.com1%
~ 955.00 руб.
Ортопедическая хлопковая Подушка с эффектом памяти, мягкая эргономичная, для расслабления шейного отдела позвоночника, 40 х60 см
aliexpress.com1%
~ 2,290.00 руб.
Универсальное устройство контроля влажности Piano, Интеллектуальный специальный влагопоглотитель влажности, защита от плесени и насекомых
aliexpress.com1%
~ 1,160.00 руб.
Набор манометров для контроля сварки, кулачковый Калибр для профессиональных сварочных аппаратов
aliexpress.com1%
~ 1,670.00 руб.
Дуговые напольные лампы, Напольная Лампа с регулируемой яркостью и регулируемой головкой, современная напольная лампа с черной отделкой, над кроватью, высокие искусственные лампы
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
Рубашки с динозаврами для семьи, футболки с saurus, топы для папы, модель 2022 года, семейная одежда, Рождественская семейная футболка, Повседневная футболка, м
aliexpress.com1%
~ 2,310.00 руб.
Многофункциональная кнопка на руль, поддержка круиз-контроля для Tiguan, Passat b8, 5NA, 959, 442A, 5NA959442 A
aliexpress.com1%
~ 2,990.00 руб.
2 шт. Подлинная Автомобильная Трансмиссия DQ200 0AM 0AM325473 DSG 7 соленоид контроля скорости масла для VW для Audi Skoda ремонтный комплект
aliexpress.com1%
~ 159.00 руб.
[UV Light Irradiation] Tempered Glass Screen Protector Guard for Samsung Galaxy S20 Ultra, Galaxy S20 Ultra
tvc-mall.com1%
~ 625.00 руб.
Speed Welding Nozzles 5Mm Standard Nozzle For Vinyl Pvc Plastic Hot Heat Air
aliexpress.com