Здоровый кишечник: обновить организм и сбросить вес за 4 недели. Подробный план!

Пищеварительную систему называют "вторым мозгом" - наука доказала, что сигналы передаются не только от мозга к пищеварительному тракту, как считалось первоначально, но и наоборот. Главный инструмент влияния на здоровье - диета, формирующая высокоэффективную пищеварительную систему.Эта книжка - пошаговое руководство, благодаря которому вы сможете оздоровить пищеварительный тракт, обновить организм и похудеть всего за месяц. Это простой и подробный четырехнедельный план, который поможет вам стать здоровее и почувствовать себя намного лучше!.Также вы узнаете о:.Здоровье пищеварительного тракта;.Перестройке организма за четыре недели;.Стоимости здорового питания;.Мифах о диетах;.Рецептах здоровых завтраков, обедов, ужинов, примерах меню.