Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие

Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие
Просвещение
sku: 688210
874.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Цель пособия - сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни.
Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности.
Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения.
Пособие адресовано учащимся 10-11 классов.
   Technical Details
author: Зюрин Эдуард Адольфович, Шаповаленко Ирина Владимировна, Погожева Алла Владимировна
ISBN: 978-5-09065964-2, 978-5-09-084404-8
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed