Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе
ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ`
sku: 4190334
281.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
Здоровое питание основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги врач-диетолог, основатель Школы здоровья `Regina Doctor` и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
   Technical Details
author: Регина Доктор
binding: 21.5 x 16.6 x 2
ISBN: 978-5-17-120996-4
language: Русский
page_extent: 336
publisher: ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ`
series: Лечу едой
Type: book
Weight: 0.46 кг.
year: 2020
Автор: Регина Доктор
Год издания: 2020
Дата обновления позиции: 27-53-2020
Доставка/Оплата: Товар под заказ. До 25 рабочих дней
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ`
Код товара: 4247113
Количество страниц: 336
Переплет: Твердый
Серия: Лечу едой
Формат: 21.5 x 16.6 x 2
Язык произведения: Русский
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed