За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Опис
Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Дунер Кэролайн |
| binding: | Мягкий заламинированный картон |
| ISBN: | 9785171502744 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Книги, которые понравились мне |
| year: | 2022 |
| Вага: | 0.500 |
| Тип: | book |
Графік зміни ціни & курс обміну валют
Користувачі також переглядали
-2%
13%
~ 970.00 руб.
Маркетинг и продажа оловянных пластин вы не можете купить HAPPINENSS, но вы можете купить то же самое, забавные декоративные знаки
aliexpress.com
-1%
10%
~ 825.00 руб.
Я могу быть не в порядке, но я сомневаюсь в этом, забавный саркастический подарок, Рождественская Кепка, бейсболка, теплый козырек, зимняя мужская кепка, Женская
aliexpress.com
+13%
9%
~ 990.00 руб.
Я могу быть не в порядке, но я сомневаюсь в этом, забавная рубашка в подарок другу, забавная графическая футболка из 100% хлопка, мода goth y2k, Прямая поставка
aliexpress.com
-1%
7%
~ 1,030.00 руб.
Аниме гриб неправильный, но при этом правильный An Zhe Lu Feng Юбилейная серия двусторонний лазерный билет милый подарок для косплея предварительная продажа
aliexpress.com
-2%
6%
~ 665.00 руб.
Я могу быть не в порядке, но я очень сомневаюсь в этом, футболка, смешная саркастическая цитата, смешные хлопковые повседневные футболки с коротким рукавом и круглым вырезом
aliexpress.com
-1%
5%
~ 368.00 руб.
Everybooy желает изменить мир, но никому не нужно менять Туалет Бумага рулонный плакат металлическая табличка бар фермы Настенный декор
aliexpress.com
-1%
1%
~ 730.00 руб.
Кухня с ручным отсчетом для тайм-менеджмента в душе. Игры для учебы. Подарок для Kitc.
aliexpress.com
-2%
1%
~ 805.00 руб.
Мой животик болит, но я так держу себя в этом, бейсболка, Кепка для гольфа, мужская Кепка для гольфа, мужские кепки от солнца
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,750.00 руб.
Белые кубики Кухонный таймер Кубический таймер Минуты для тайм-менеджмента Детский таймер
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,250.00 руб.
Настройки обратного отсчета 5-10-30-60 минут для изучения тайм-менеджмента, тренировок, йоги
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,180.00 руб.
B0KB Настройки обратного отсчета 5-10-30-60 минут для изучения тайм-менеджмента, тренировок, йоги
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,130.00 руб.
Мужская мода, Мужская майка, мужская майка bioshick i'm NAPOLI, я могу быть неправильно, но я очень сомневаюсь в этом.
aliexpress.com
-2%
1%
~ 432.00 руб.
Эффективный тайм-менеджмент. Магнитный список дел. Портативная доска для напоминаний. Планировщики ежедневных задач и целей.
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Мой живот болит, но я очень храбрость в этом! Майки, жилет без рукавов, мой живот болит, я очень храбрость в этом
aliexpress.com
-1%
1%
~ 795.00 руб.
В этом году, возможно, присасывали, но по крайней мере, я получил влагостойкие носки, оптовые противоскользящие футбольные носки для мужчин и женщин
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,310.00 руб.
Мой живот больно, но я так храбел в этом, ковбойская шляпа, детская шапка большого размера, Мужская роскошная женская шляпа
aliexpress.com
-2%
1%
~ 595.00 руб.
Визуальный таймер для взрослых и детей, домашняя школа, кулинария, механический тайм-менеджмент
aliexpress.com
-1%
1%
~ 840.00 руб.
Возможно, я ошибаюсь, но сомневаюсь в этом, Забавный саркастический подарок, Рождественская бейсболка, дизайнерская шапка, защелкивающаяся шапка, мужские кепки, женские
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,170.00 руб.
Восемь покровителей, двенадцать знаков зодиака, притягивают богатство и поддерживают мир в этом году, женское ожерелье с позолоченными подвесками для мужчин
aliexpress.com
-2%
1%
~ 880.00 руб.
Восемь покровителей, двенадцать знаков зодиака, притягивают богатство и поддерживают мир в этом году, женское ожерелье с позолоченными подвесками для мужчин
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,370.00 руб.
Визуальный таймер для взрослых и детей, домашняя школа, кулинария, механический тайм-менеджмент R7UB
aliexpress.com
-2%
1%
~ 880.00 руб.
Весь мир вращается вокруг моего золотого yhound. Крутой подарок, ковбойская шляпа, дизайнерская шляпа Rave, винтажная шляпа для девушек и мужчин
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,780.00 руб.
Деревянный кулон своими руками украшает Ид Мубарак и развивает у детей навыки тайм-менеджмента
aliexpress.com
-2%
1%
~ 765.00 руб.
Уникальные деревянные часы с песком. Идеальный подарок для детей для развития навыков тайм-менеджмента.
aliexpress.com
-2%
1%
~ 690.00 руб.
Настройки обратного отсчета 5-10-30-60 минут Таймеры-кубы для исследования тайм-менеджмента
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,380.00 руб.
Креативные настольные часы для заметок, удобные для тайм-менеджмента и напоминаний, часы для записной книжки с ежедневным планом
aliexpress.com
-1%
1%
~ 805.00 руб.
«Лаконичные 48 законов власти» Роберта зеленого, политическое лидерство, политическая философия, мотивация
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,480.00 руб.
Педаль с шумоподавлением для электрогитары, жесткий и мягкий режим, уменьшает шум, сохраняя при этом оригинальное качество сигнала Rowin LEF319
aliexpress.com
-2%
1%
~ 875.00 руб.
Новинка 2024, яркая сумка в этом году, амулет, сокровище удачи, высококачественные украшения, мир, радость, бисероплетение, чтобы защитить злых духов
aliexpress.com
-1%
1%
~ 825.00 руб.
Мой животик болит, но я так храбел в этом, бейсболка, шапка с лошадью, НОВАЯ шапка, дизайнерская шапка, модная женская шапка для мальчиков
aliexpress.com
-2%
1%
~ 9,390.00 руб.
Empty plastic Lipstick Tubes Lipbalm Container Elegant Lipstick Tube Diameter 12.1mm F1918
aliexpress.com
1%
~ 615.00 руб.
5Pcs/Set Collagen Face Mask Collagen Facial Masks Moisturizing whitening Anti-aging Skin Care Korean Cosmetics Mask Skin Care
aliexpress.com
