За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
sku: 2921961
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
618.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
   Technical Details
age: 16
author: Дунер Кэролайн
ISBN: 9785171502744
page_extent: 288
publisher: АСТ
series: Книги, которые понравились мне
Type: book
Weight: 0.500
year: 2022
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed