Жить а не тревожиться Дневник для чувств мыслей и поставленных целей
Питер СПб
артикул: 2938267
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
870.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри? • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. • Письменные упражнения для контроля плохих и страшных мыслей. • Авторский пунктирный метод для достижения целей без насилия над собой и чувства вины. • Рисуем визуальные хайку, которые помогут вам пережить трудные минуты. • Определяем свои ценности и следуем им. И много чего еще. Это дневник для тех, кто чувствует себя подавленным и встревоженным, ищет поддержки или просто пытается оставаться позитивным и практиковать ежедневную заботу о себе.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Чисхолм Х. |
| binding: | Мягкая глянцевая |
| ISBN: | 978-5-4461-2259-2 |
| page_extent: | 176 |
| Type: | book |
| Weight: | 0.490 |
| year: | 2022 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,217.00 руб.
Двухцветный кулон из стерлингового серебра 925 пробы с натуральным пустынным друзами, размер 2,56 дюйма, R4u71
joom.ru
45.23 руб.
Personality Cute Girl Women Dog Bone Design Hair Decoration Lovely Hair Clips Headwear Hairpin Barrettes
aliexpress.ru
1,676.06 руб.
New Fashion BMW Top Hoodie Jacket BMW Printed Minimalist Jacket BMW Winter Men's Clothing Thick And Warm Double Zipper Jacket
aliexpress.ru
558.96 руб.
Детское нижнее белье, хлопковые боксеры с мультяшным рисунком, хлопковые боксеры для больших мальчиков, боксеры Fortune Bunny, новинка, дышащие
aliexpress.ru
771.39 руб.
4pcs M8 Rubber Mounts Absorber for Motor Generator Compressor Garage Osmosis Pump Impact Air Generator Car Bobbins
aliexpress.ru
111.47 руб.
5Pcs/lot High Quality T Tail Carp Artificial Soft Bait Silicone Swimbait Worm Fishing Lures
aliexpress.ru
866.70 руб.
Cat Ornaments Resin Statue Mini Garden Decorative Lifelike Lawn Figurine Miniatures Cartoon
aliexpress.ru
280.29 руб.
18Pcs Car Terminal Removal Tool Disassembly Kit Depinning Tool Electrical Connector Pin Removal Automobile Repair Tool
aliexpress.ru
2,492.75 руб.
2022 basketball shoes mens women jumpman rust pink laser orange racer blue black cement fragment air jorden jordens jordon
dhgate.com
1,372.35 руб.
Summer New Men UV Protection Rash Guard Diving Surfing T-shirt Swimming T-shirt Swimsuit Beach Swimwear Long Sleeve Surfing Suit
aliexpress.com
989.48 руб.
2022DIY style mens t shirts New Bear FROM RUSSIA WITH LOVE Printed Men Casual T-shirt Male Retro Hipster Tops Tee
aliexpress.com
190.63 руб.
Car Leather filler Repair Cream Vinyl Repair Filler Scratch Restoration Cracks Rips Tool Liquid Skin Cleaner Car Accseeories
aliexpress.com
745.54 руб.
Turtle Tank Low Water Level Filter Turtle Filter Fish Tank Shallow Water Waterfall Filter Silent Filter Pump Super
aliexpress.com
734.24 руб.
Sexy Race Girl Costume Race Car Driver Jumpsuit Women Black White Plaid Outfit Halloween Long Sleeves Racing Girl Bodysuit
aliexpress.com
84,301.38 руб.
Ce Certified Original Factory Supply Portable Veterinary Ultrasound Portable
aliexpress.com
823.09 руб.
Family Medicine Organizer Box Pill Case Portable First Aid Kit Medicine Storage Container Convenient Family Emergency Kit Box
aliexpress.com
628.00 руб.
3/4 шт DIY маска для лица миска для смешивания набор силиконовая маска миска кисти уход за кожей процедура 3Pcs/Set
joom.ru
12,494.00 руб.
Футболка из хлопкового трикотажа с фирменной вышивкой 4-6 лет Polo Ralph Lauren, белый
cdek.shopping
1,823.07 руб.
Flats Women Sandals Ladies Open Toe Beach Shoes Female Stitching Solid Color Casual Flats Footwear 2021 Fashion Summer Shoes Y0721, Black
dhgate.com
2,033.08 руб.
Rapwriter Casual High Waist Straight Black Striped Pants Suit Pants Women Fashion Streetwear Ladies Loose Trousers Pockets 201228, Black pant
dhgate.com
3,075.87 руб.
Mens Loose Mesh breathable Gyms T Shirt Casual Short Sleeve Running Workout Training Tees Fitness Top Sport clothing 220616, Light blue
dhgate.com
2,660.69 руб.
Bustiers & Corsets Women Plus Size Sexy Lingerie Red Corset Erotic Lace Underwear Mesh Bodice Tops Blue Black Corsage -5XLBustiers
dhgate.com
155.09 руб.
Disposable Dental Floss Stick 50pcs Square Boxed Dental Floss Stick Clean Teeth High Elastic Dental Floss Oral Care
aliexpress.com
1,827.92 руб.
Plush and Thickened Winter Cotton Clothes Women's Autumn and Winter 2021 New Korean Loose Student Fashion Casual Work Coat
aliexpress.com
2,407.06 руб.
storage bags backpack women waterproof candy colors backpacks fancy high school for teenage girl cute travel rucksack
dhgate.com
5,168.73 руб.
65W Electric Nail Drill Machine 35000rpm 204 Professional Nail File Sanding Grinding Device For Manicure Pedicure Machine
aliexpress.com
71.08 руб.
1 шт. ролик для стёгания и прессования, инструмент для квилтинга, ролик для обоев с легкой рукояткой для квилтинга, шитья, печати, чернил, обое...
aliexpress.com
3,421.59 руб.
High Quality Camera Bag NATIONAL GEOGRAPHIC NG W5070 Camera Backpack Genuine Outdoor Travel Camera Bag (Extra thick version)
aliexpress.com
5,399.75 руб.
Póster enmarcado - Vincent Van Gogh - Flowering Peach Trees Dimensión LxA: 40cm x 30cm, Marco: Negro
manomano.es
23,610.23 руб.
1200x Zoom 7 Inch Hd Digital Display Electronic Microscope For Mobile Phone Motherboard Repair
aliexpress.com
256.86 руб.
New Soft Ruffle Head Scarf Cotton Women Chemo Hat Turban Head Bandana Loss Head Scarf Wrap Ladies Headwear 2020 Fashion Hat
aliexpress.com
1,153.45 руб.
Винная стойка ADOREHOUSE на 2/4/6 чашек, стандартная стойка для хранения бокалов цвета шампанского, кухонная вешалка для бокалов, украшение бара
aliexpress.com
9,253.47 руб.
Sparkly Green Long Sleeve Deep V Neck A Line Formal Night Prom Party Gowns For Women Evening Dresses
aliexpress.com
472.53 руб.
Flower Headband Beautiful Hair Hoop Bride Headpiece Hair Accessories For Women Girls AUG889
aliexpress.com
715.61 руб.
night vision sunglasses men polarized glasses retro sun glasses for woman sunglass vintage driving eyewear uv400 oculos de sol, White;black
dhgate.com
