Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
артикул: 294878
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
151.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
5,210.61 грн.
Золотой смеситель для раковины с прямым Driking, черный смеситель для раковины, античный смеситель для воды, смеситель для горячей и холодной воды
aliexpress.ru
401.46 грн.
Центральные ходовые части CVD 5650R с пылезащитными сапогами, более прочные для 1/10 Trxs, вершина, старый E-Revo Запчасти для модификации аксессуары
aliexpress.ru
591.96 грн.
Maroosh Pink Unstitched Kurta with bottom dupatta With dupatta Dress Material
paytmmall.com
1,076.02 грн.
2020 Summer Mens Designer Pants Loose Cotton Overalls Casual 3 Colors Knee Length Zipper Fly Mens Pants with Pocket0
dhgate.com
335.18 грн.
For KTM 200 EXC/XC-W 2012-2014 2015 Motorcycle Rubber Striped Soft-Grip Gripper Soft Seat Cover 250 SX/SX-F 2011-2013 2014 2015
aliexpress.com
467.96 грн.
Сумка для хранения художественного маркера большой емкости, маркер на молнии, контейнер для маркера, сумка для канцелярских принадлежностей
joom.ru
501.30 грн.
Vintage 1971 Women T Shirt 51st Birthday Gift Idea for 51 Years Old Dad Grandpa Mom Grandma Unisex 70s Retro Classic Tshirt
aliexpress.com
976.18 грн.
Car Diamond Inlaid Decorative Sticker Is Suitable For BMW New 4 Series 20-22 Model Car Interior Accessories
aliexpress.com
105.29 грн.
No Game No Life Mouse Pad Gamer XL Custom Computer HD Mousepad XXL Desk Mats Anti Slip Carpet Natural Rubber Laptop Mouse Mat
aliexpress.com
106.55 грн.
Water Polo Toy Quick Fill Water Absorbent Ball Odor-Free Water Polo Funny Water Polo Toy For Outdoor Play Family Game
aliexpress.com
1,185.51 грн.
Outdoor spring transparent painted butterfly wings handmade DIY material bag creative art kindergarten children
aliexpress.com
28.53 грн.
Ergonomic Bike Pump With Multi-Use Valve 70 PSI Aluminum Bicycle Pump With Bracket For Balls Bikes Swimming Rings Iator Tire
aliexpress.com
566.74 грн.
Outdoor Solar Ball String Lights With Hanging Hook Waterproof 8 Modes For Home Indoor Holiday Christmas Wedding Decoration
aliexpress.com
415.31 грн.
Европейская и американская мода, летняя женская одежда в стиле ретро, шикарная маленькая рубашка с поясом, облегающая Повседневная футболк...
aliexpress.com
62.93 грн.
Этнические длинные серьги в виде стержня, аксессуары для фотографий, круглые оранжевые серьги для вечеринок для женщин, ювелирные изделия
aliexpress.com
90.61 грн.
KPOP New Boys Group Stray Kids Acrylic Doll Model Stand-up Ornament Backpack Decorative Exquisite Ornament Gifts JIMIN SUGA RM V
aliexpress.com
186.86 грн.
shower caps solid fashion silk satin night sleep cap hair bonnet hat head cover wide band adjust elastic1
dhgate.com
831.85 грн.
women's jackets basic women 2021 spring retro spliced cool girls coat patch design chic black outwear couple bf style streetwear1, Black;brown
dhgate.com
1,736.61 грн.
decorative objects & figurines ermakova beauty dancer statue resin crafts desk model home decoration gift
dhgate.com
3,659.63 грн.
projection screens thinyou projector screen 60 inch 16:9 matte gray fabric fiber glass wall mounted canvas curtain for 3d home theater
dhgate.com
1,427.92 грн.
flower crystal body chain bra and thong for women rhinestone bikini jewelry underwear chain luxury accessories, Silver
dhgate.com
413.28 грн.
chzimade positioning stamping tool for clear stamps scrapbook craft transparent acrylic stamps folding boards scrapbooking 1019
dhgate.com
948.32 грн.
mini women straps slim fit bodycon party dress neon pink dress summer dreses dual layered bodysuit black size 12.3, Black;gray
dhgate.com
1,763.29 грн.
foxer women's split cow leather shoulder bag crossbody bags female fashion totes handbag all-match handle bag purse 962061f c1223
dhgate.com
1,629.37 грн.
elegant plaid woolen coat women pockets autumn winter female blend coats female belt long overcoats1, Black
dhgate.com
1,201.23 грн.
winter 2020 boys girls' thickened middle and small lattice suspenders children's western style jumpsuit, Blue
dhgate.com
195.20 грн.
3d shipblack winter washable mask dhl sponge breathable face masks reusable dust a j06x
dhgate.com
3,515.40 грн.
new luxury men women brand sunglasses fashion oval sun glasses uv protection lens coating mirror lens frameless color plated frame szrhszh, White;black
dhgate.com
