Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
артикул: 294878
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
151.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
11,886.75 грн.
Light and light luxury style glass chandelier, cream wind living room dining room bedroom lamp
aliexpress.com
450.48 грн.
Rustic Winter/Summer Flannel Soft Blankets Glitch 03 Home Microfiber Bedspread Throw Hypoallergenic Blanket For Newborns Pets
aliexpress.com
520.50 грн.
Открытые серебряные кольца в реальной реальности, Геометрическая ширина, Полые Регулируемые кольца в стиле панк, Изящные Ювелирные изделия, подарки 2021 для женщин и мужчин
aliexpress.com
297.37 грн.
Door Phone Storage Bag Cell Stand Cell Phone Stand Hanging Wall Non-woven Fabric Numbered Student Classroom Mobile Holder
aliexpress.com
316.35 грн.
Сменная Насадка для швабры, сменная насадка для щетки, скребок для душа и пола, Набор щеток для душа с жесткой щетиной, Набор Щеток Для Чистки
aliexpress.com
316.35 грн.
Держатель для бумажных полотенец, большая вешалка для бумажных полотенец из нержавеющей стали в рулонах, длинный держатель для рулонов салфеток, вешалка для ванной комнаты
aliexpress.com
3,519.92 грн.
New Good Quality Cotton Sleeveless Self Bow Tie White Lemon Floral Position Print Vest Midi Dress for Women
aliexpress.com
68.33 грн.
Автомобильные аксессуары, сумка для хранения сидений для Subaru Forester XV Outback Ascent Legacy Impreza Suzuki swift sx4
aliexpress.com
508.69 грн.
Литий-полимерный аккумулятор Gaoneng GNB 300 мАч 7,6 в HV 80C с разъемом XT30 для BETAFPV Beta75X 2S Beta65X 2S Whoop Drones, 2 шт.
aliexpress.ru
773.16 грн.
2022 Spring Kids Leather Shoes For Girl Princess School Shoes Fashion Children Performance Flats Buckle Little Girls Party Shoes
aliexpress.com
920.79 грн.
2022 Sweet Flower Lace Blouse Spring French V-neck Ladies Shirt Long Sleeve Women Top Ruffle Patchwork Loose Blouse Blusas 19309
aliexpress.com
2,232.59 грн.
Fujeak Waterproof Cotton Boots Non-slip Desert Boots Outdoor Comfort Ankle Boots Trendy Men's Sneakers Anti-slip Hiking Shoes
aliexpress.com
713.69 грн.
Модная мужская Повседневная футболка INCERUN 2023, однотонная уличная одежда с круглым вырезом и длинным рукавом, свободная Необычная футболка
aliexpress.ru
298.63 грн.
Jovivi High Quality Women Elastic Wide Band Wrap Cinch Retro High Waist Lace-Up Tie PU Leather Corset Cinch Belt Costume Party
aliexpress.com
442.89 грн.
Outdoor Rock Climbing Main Lock Carabiner Hook, D Type Hanging, Quick-Hanging, Load-Bearing Safety Buckle, P456
aliexpress.com
42.18 грн.
PF379 Dongmanli Anime icon Lanyard For Keychain ID Card Pass Gym Mobile Phone USB Badge Holder Key Ring Neck Straps Accessories
aliexpress.com
566.52 грн.
chokers korean baroque pearl beaded necklace romantic shiny rhinestone love heart pendant for women girls accessories, Golden;silver
dhgate.com
799.73 грн.
Icclek Y2k Women's Pants Black Pu Pant Spring 2022 Slit Leg Black Flare Pants Full Length Leather Skinny Slim High-Waist Trouser
aliexpress.com
869.33 грн.
Летнее женское кружевное платье с цветочной вышивкой, новинка, женское сексуальное облегающее элегантное платье с коротким рукавом, офисны...
aliexpress.ru
88.58 грн.
9d Fully covered tempered glass for realme GT Neo 2 2t 5G screen protector glass for realme 8i 8 7 6 Pro
aliexpress.com
145.94 грн.
Orsda 14-дюймовый 3d усилитель экрана телефона HD защита глаз дисплей Видео универсальный экран Усилитель Поддержка всех смартфонов
aliexpress.com
161.97 грн.
Мотоцикл USB Зарядное устройство Мощность адаптер розетки & вольтметр Дисплей оптовая продажа быстрая доставка интеллигентая (ый) Водонепро...
aliexpress.com
301.17 грн.
18 Pcs hair clips set Cute Hair Accessories Girls headwear Bow Flower animal Elastic hair bands children Hairpin cartoonfor Gift
aliexpress.com
2,572.98 грн.
chuangfa diy combined electric acoustooptic splicing assembly simulation 36 in one assembled magnetic gun
dhgate.com
2,256.13 грн.
boots office lady fashion sanke print high heels ankle platform brand winter boots women zipper shoes woman, Black
dhgate.com
199.20 грн.
Защитное стекло 5D Full Glue для Samsung Galaxy A40 (2019) SM-A405F Black (Screen Protector 0,3 мм)
prom.ua
86.89 грн.
20ml Powerful Depilatory Spray Body Care Skin Hair Growth Inhibitor Effective Smooth Shrinking Pores Painless Removal Legs
aliexpress.com
1,476.30 грн.
2021 New Women Sandals PVC Jelly Crystal Heel Transparent Women Sexy Leopard Clear High Heels Sandals Pumps Shoes Size 34-42
aliexpress.com
1,666.00 грн.
Держатель на стену для зубных щеток для ванной IMPRESE черный PODZIMА ZRALA двойной ZMK02170824
rozetka.com.ua
674.46 грн.
Peach and White Flower Walls Backdrops for Photography Romantic Wedding Theme Photography Backgrounds Photo Studio Vinyl
aliexpress.com
115.15 грн.
VANXV 10pcs/lot AD8605ARTZ AD8605ART AD8605 SOT-23-5 new original free shippin In Stock
aliexpress.com
1,168.39 грн.
Puma оригинальные мужские и женские повседневные спортивные повседневные тапочки Cool Cat 2.0 V 389111-08
aliexpress.ru
624.26 грн.
2025 Diamond - Encrusted Fashion Handbag, Suitable For Dresses, Banquets, And Dinners. A Shoulder Oblique - Span Bag For Style
aliexpress.com
432.35 грн.
2025 New Sexy Halter Underwire Bikini Set Bandage Swimwear Women's Swimsuit Beachwear Lacing Up Bathing Suit Biquini
aliexpress.com
162.39 грн.
NQI Scooter Felt Rear Trunk Cargo Liner Protector Motorcycle Seat Bucket Pad for NIU NQi Accessories
aliexpress.com
