Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
артикул: 265519506
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
420.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Характеристики
| categoryTitle: | Дом и хобби |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
4,207.84 грн.
Деловой Свадебный костюм для жениха T270, комплект из 3 предметов, мужское приталенное платье, блейзеры, куртка и брюки
aliexpress.ru
2,711.09 грн.
Плата расширения связи M.2 до 4G/Φ HAT для Raspberry Pi LTE Cat 6 поддерживает сетевые системы Φ/UMTS/HSPA (+)
aliexpress.ru
363.33 грн.
Кухонный таймер, цифровой кухонный таймер, громкий таймер из нержавеющей стали для приготовления пищи, выпечки, спортивных игр
aliexpress.ru
164.81 грн.
Сумка-тоут Kodaks Kodachrome женская, изолированная портативная Термосумка для фотографий, уличный термальный Ланч-бокс для кемпинга и путешествий
aliexpress.ru
79.24 грн.
652F GPU VGA 8-контактный 6-контактный штекер 180 градусов U-образный переходник на 8-контактный 6-контактный гнездовой адаптер
aliexpress.ru
165.65 грн.
Портативный органайзер для ювелирных украшений, дорожный мини-органайзер для украшений на молнии, с отделением для серег, ожерелий, колец, с откидной крышкой
aliexpress.ru
577.88 грн.
Модные Винтажные индивидуальные медные позолоченные цветные серьги для женщин и девушек, зажим для ушей, подарок, драгоценные украшения
aliexpress.ru
570.71 грн.
Кабельный резак Прочный инструмент для зачистки проводов Ножницы для резки кабеля Плоскогубцы для зачистки кабеля Резак
aliexpress.ru
621.71 грн.
Простое и украшение из стерлингового серебра, циркониевое кольцо со льдом для женщин, модный бренд, свадебный подарок для пары
aliexpress.ru
464.07 грн.
Прямые продажи с фабрики 50 г-1000 г 99% уролитинэ A, Уро-а, CAS 1143-70-0, красота для ухода за кожей, бесплатная доставка
aliexpress.ru
568.60 грн.
Я попросил Бога сделать меня лучше, мужчина, он прислал мне мою жену, новые мужские шорты для мужчин, шорты с ангелом, большие мужские шорты с принтом
aliexpress.ru
705.17 грн.
Практичный для использования заменяемый масляный фильтр для обслуживания воздушного фильтра
aliexpress.ru
1,846.17 грн.
Автомобильная герметичная задняя фара для HYUNDAI SANTA FE 2.0L 2.4L 2019-2020
aliexpress.ru
222.55 грн.
Азиатская Классическая масляная бумага, зонтик, алмазная живопись, полноразмерная вышивка, мозаика, подвесной холст, настенное искусство, у...
aliexpress.ru
72.50 грн.
Dog Poop Bags Hands-free Clip Traction Rope Toilet Bag Dispenser Dog Poop Bag Dispenser Holder Cleaning Supplies Cat Supplies
aliexpress.com
9,424.32 грн.
Чехол на сиденье автомобиля для Peugeot 508, 607, 807, 3008, 4007, 4008, 5008, 2020, 2019, 2018, 2015
aliexpress.ru
2,044.70 грн.
New Simple Design Fashion Men's Backpack Vintage Large Canvas Backpack School Bag Male Travel Bags Big Capacity Backpack H003
aliexpress.com
1,963.77 грн.
for Samsung LCD TV LED backlight L40F3200B 40-DOWN LJ64-03029A screen LTA400HM13 1piece=60LED 455MM is new100%
aliexpress.com
1,082.83 грн.
women's pants & capris women's autumn trouser straight high waist tie foot button lace-up solid color casual ankle trousers mujer, Black;white
dhgate.com
3,282.64 грн.
Women Down Jacket Winter 90% White Duck Down Coats 2019 New Arrivals Long Hooded Warm Down Parka Lady Lacing Slim Down Jacket
aliexpress.com
349.00 грн.
3XL Autumn Casual Sweatshirt Women Loose Stitching Long Sleeved Sweatshirt Casual Long Solid Color Shirt Round Neck Sweatshirt
aliexpress.com
387.78 грн.
Naruto Printed Hooded T-shirts Women Fashion Summer Short Sleeve Tee 2019 Arrival Casual T shirt New CG0603
aliexpress.com
54.37 грн.
50/100pcs Merry Christmas and Happy New Year Decor Hang Tags Round Star Xmas Tree Shape for Festive Gift Wrapping Decorations
aliexpress.com
99.05 грн.
Movie It Chapter Two Joker Batman Sock Cosplay Props Clown JASON Unisex Cartoon Stephen King's Friday The 13th Socks
aliexpress.com