Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
sku: 265519506
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
420.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Technical Details
| categoryTitle: | Дом и хобби |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,842.38 грн.
Скребок для домашних животных, деревянная чесалка для кошек, защита от царапин, коврик для тренировок, 1 доска, когти
aliexpress.ru
1,501.38 грн.
Сменный датчик кислорода ниже по потоку для Mazda 3 2014 л 2017 л для Mazda 6 л-PE12-18-86Z
aliexpress.ru
7,292.37 грн.
Беспроводная игровая мышь Dareu A950pro, Al-mg, 4 кГц, Pbt, Quick Charge, Paw3395, 26000 Dpi
aliexpress.ru
371.34 грн.
VONDA летнее модное женское Макси Сарафан в богемном стиле с лямкой на шее 2023 сексуальное платье с открытыми плечами без рукавов в стиле фенима повседневное пляжное платье
aliexpress.ru
96.10 грн.
Симпатичная складная Массажная Расческа с зеркалом для макияжа Дорожная портативная пластиковая подушка безопасности маленькая расческа для волос с бантом расческа с воздушной подушкой
aliexpress.ru
166.91 грн.
Вентилятор автомобильный Турбокомпрессор экономия топлива с резиновыми крышками экономия топлива эффективность Улучшенный крутящий момент стельки автомобиля
aliexpress.ru
428.67 грн.
Складной трёхслойный Коврик для упражнений, унисекс, защитное напольное покрытие, ручка для переноски, для растяжки, фитнеса, гимнастики
aliexpress.ru
357.01 грн.
HOT SALE Chinese Style Dumpling Skin Household New Style Press Machine Kitchen Manual Skin Press Mold Dumpling Making Tool
aliexpress.ru
673.56 грн.
External DVD RW CD Writer Drive Burner Reader Player Optical Drives For Macbook Air M2 13 M1 Pro 11 13 14 15 16 Retina A2681 A23
aliexpress.ru
801.27 грн.
Укороченный блейзер для девочек в стиле хип-хоп, уличные танцевальные штаны, детский уличный костюм, куртка, Детские элегантные джазовые костюмы, комплекты одежды для подростков
aliexpress.ru
123.92 грн.
80pcs DIY Dressing Supplies Mini Plastic Sunglasses Kids Dress Up Toys Dollhouse
aliexpress.ru
197.68 грн.
Car Elastic Storage Net Bag Between Seats Auto Interior Organizer Car Divider Pet Barrier Universal Stretchable Car Accessories
aliexpress.ru
426.56 грн.
Женский вязаный кардиган, свободный утепленный свитер с бусинами и кукольным воротником, одежда в Корейском стиле для осени и зимы
aliexpress.ru
147.95 грн.
Car Key Case For Renault Megane Koleos Kadjar Clio Captur Kwid Dacia Logan Duster 2017 2018 2019 Remote Fob Cover Accessories
aliexpress.ru
601.48 грн.
Для HONDA XLV 600 650 700 TRANSALP / DOMINATOR NX 650 / FMX 650 ЧПУ подставки стопы боковая стойка расширения колодки Поддержка пластина
aliexpress.ru
127.71 грн.
Comfortable Fundas TPU Cover For OPPO A15 F17 OPPO F17 Pro Soft Carbon Fiber Texture Case Coque
aliexpress.ru
830.82 грн.
Womens M&S Collection Bequemes Kurzarmoberteil mit U-Boot-Ausschnitt und Blumenmuster - Sand, Sand
marksandspencer.com
