Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
Description
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают - за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов - вашего питания!
Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики.
С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона.
Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!
Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики.
С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона.
Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!
Technical Details
| author: | Буцкая Татьяна |
| ISBN: | 978-5-17-106779-3 |
| series: | Мама инстаграма |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
13%
~ 510.00 руб.
Тест-полоска на раннюю беременность для собак, животных, ланцет в комплекте, карта прогестерона для беременных домашних животных, товары для дома
aliexpress.com
12%
~ 1,360.00 руб.
Для беременных автомобиля Регулятор ремня безопасности, комфорта и Безопасность для беременных мам живота, Беременность ремня безопасност...
aliexpress.com
-1%
9%
~ 195.00 руб.
Подарок на беременность детская ультразвуковая фоторамка объявление ребенка домашнее украшение для беременных матерей
aliexpress.com
7%
~ 710.00 руб.
5 коробок HCG набор для тестирования на раннюю беременность ручка для взрослых женщин + 5 шт. чашка для мочи для беременных женщин быстрое тест...
aliexpress.com
-41%
6%
~ 715.00 руб.
Выпадение волос после Беременность пояс для беременных послеродовой повязка для бандажа восстановления Корректирующее белье корсет пояс Женская талии утягивающий корсет пояс
aliexpress.com
-1%
5%
~ 1,730.00 руб.
Женский спортивный комплект с шортами, Женский комплект для йоги для беременных, летняя Йога, атлетика, тренировки, беременность, велосипед...
aliexpress.com
+1%
3%
~ 255.00 руб.
Поддельный тест на беременность, положительный набор для ложных розыгрышей для беременных, игрушка для взрослых, пластиковые интересные вещи, игрушки Aldult
aliexpress.com
-2%
1%
~ 240.00 руб.
60 г избавляет от растяжек крем для удаления Беременность шрамы беременных Для женщин Ремонт против морщин Укрепляющий крем по уходу за телом
aliexpress.com
+1%
1%
~ 243.00 руб.
Поддельный тест на беременность, розыгрыши, вещь всегда положительная, две бара для беременных, интересные пластиковые вещи
aliexpress.com
+1%
1%
~ 545.00 руб.
Фальшивый тест на беременность Adukt игрушки для беременных фальшивые два бара тесты положительный интересный пластиковый Забавный реквизит портативный
aliexpress.com
+1%
1%
~ 565.00 руб.
Поддельный тест на беременность, интересный реквизит для розыгрыша, Взрослые пластиковые игрушки для беременных
aliexpress.com
1%
~ 845.00 руб.
5 коробок HCG набор для тестирования на беременность положительный тест на беременность Hcg для беременных женщин 3 минуты быстрого обнаружени...
aliexpress.com
+1%
1%
~ 520.00 руб.
Aldult игрушки поддельные стики для теста на беременность аксессуары для взрослых Портативный интерактивный реквизит для беременных положительный
aliexpress.com
1%
~ 1,530.00 руб.
Повязка на живот для беременных женщин, поддерживающий живот для беременных, повязка на живот для поддержки спины. Беременность должна быть, поддержка живота
aliexpress.com
1%
~ 216.00 руб.
Тест на беременность Лот HCG палочка для беременных Быстрый надежный 20 шт. первый ответ более 99% точность тест-полоса для прогнозирования бер...
aliexpress.com
1%
~ 266.00 руб.
Поддельные палочки для теста на беременность, аксессуары для взрослых, игрушки для беременных, портативные положительные пластиковые палочки
aliexpress.com
-2%
1%
~ 454.00 руб.
Беременность Восстанавливающий крем от растяжек Крем для удаления растяжек Угревая сыпь Лечение шрамов Роды Удаление жировых стрий Уход з...
aliexpress.com
+1%
1%
~ 540.00 руб.
Поддельный тест на беременность, игрушка-розыгрыш Aldult, портативные пластиковые игрушки для беременных и взрослых, интересные вещи
aliexpress.com
1%
~ 1,470.00 руб.
Платье для беременных кормления грудью кормящих Беременность платье Balck серый лоскутное для беременных Женское Платье Gravidas домашняя одежда
aliexpress.com
1%
~ 1,230.00 руб.
Подушка для беременных, U-образная, поддержка живота, Боковая поддержка талии, поддержка живота, спины, детского сна, беременность и беременн...
aliexpress.com
-1%
1%
~ 461.00 руб.
WVIOCE детская нагрузка 2022 футболка с принтом для беременных женщин беременность с коротким рукавом объявление беременности Top новая одежда для мам 0150
aliexpress.com
1%
~ 625.00 руб.
Тест-полоска для беременности для собак, тест-полоска для беременности для собак, тест-полоски для раннего теста на беременность, ветеринарные товары для беременных G4M8
aliexpress.com
+56%
1%
~ 1,300.00 руб.
Леггинсы для беременных с регулируемой талией Одежда для беременных брюки Ropa Mujer Беременная беременность
aliexpress.com
-1%
1%
~ 500.00 руб.
Дышащий поддерживающий пояс для беременных женщин живот беременность Xl эластичная лента Материал спины
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,730.00 руб.
Фолиевая кислота, железная таблетка, добавки, здоровая поддержка беременности для беременных, предзачатия беременность, предотвращение дефектов в нейроральной трубке
aliexpress.com
1%
~ 1,150.00 руб.
Одинаковая рубашка для беременных и младенцев ест для двоих, топы, рубашка, новейший принт, хлопковый Мужской Топ, классические футболки
aliexpress.com
-3%
1%
~ 635.00 руб.
Набор ремней с значками, подарки, пояс для будущей матери, папа, корсаж для беременных, живот, шифон, беременность, цветок, фотореквизит для мамы
aliexpress.com
1%
~ 255.00 руб.
Фальшивый тест на беременность, аксессуар для взрослых, Веселый реквизит, портативные Интересные предметы для беременных
aliexpress.com
1%
~ 825.00 руб.
Пикантная женская обувь с классической беременности и родам Подставки для фотографий платья фотосессия для беременных; Платье платье с воротником и принтом в стиле Беременность Для женщин длинное платье
aliexpress.com
1%
~ 368.00 руб.
Новые высококачественные настольные игры Lenormand для судьбы, предсказаний, вечевечерние, развлекательных карточных игр
aliexpress.ru
1%
1,293.10 руб.
черный 12 карманный гобелен сумка для хранения сумка для хранения игрушек декоративные ткани джинсовой луна подвеска двери мешок спальня кос
dhgate.com
1%
~ 2,320.00 руб.
Туфли мужские спортивные дышащие однотонные, удобная повседневная обувь с перфорацией, на плоской подошве, с кружевом, тренд для молодежи, л...
aliexpress.ru
