Ефірна олія Фармаком Розмарин 10 мл, 10 мл, розмарин

Методи застосування ефірних олій: Інгаляції: в посуд з широким горлом додати суміш ефірних олій відповідно до рецептури. Накрити голову і плечі махровим рушником, повільно і глибоко вдихати, процедуру повторити 2-3 рази. Аромалампи: найпростіший спосіб застосування ефірних олій у Вашому домі. За допомогою аромалампи можна створити в кожному приміщенні приємну для Вас атмосферу. Спочатку налийте в ємність теплої води, потім накапайте туди ефірну олію. Полоскання: на склянку кип’яченої води додайте олію в зазначеному дозуванні. Полоскати кілька разів на день. Компреси: налийте 200 мл води необхідної температури, додайте туди потрібну кількість олії. Змочіть в отриманій суміші тканину і прикладіть до шкіри на 5-10 хвилин. Маски для обличчя: до 10 г запропонованої базової олії, попередньо відлитої у невелику ємність, що герметично закривається, додайте потрібні ефірні олії, чітко дотримуючись вказаних дозувань. Ретельно перемішайте – збагачена олія готова до застосування. Аромаванна: температура води у ванні повинна бути 35-38 ° С. Ефірні олії, в залежності від рецепту, Ви можете попередньо розчинити у 100 мл молока або 1 ст. ложці меду, оптимальна тривалість прийому ванни становить 10-15 хвилин. У бані: кілька крапель ефірної олії додайте у ківш з водою. Виплеснути на розжарені камені. Масаж: на долоню нанести 10 крапель звичайної базової олії або крему. Додайте потрібну кількість ефірної олії. Розітріть суміш і робіть масаж