Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов
Description
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Автор разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшны глютен и лактоза, и какие побочные действия могут быть у полезных БАДов? Какие заболевания мешают сбросить вес, и какие анализы необходимо сдавать перед тем, как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, собственно похудеть? Книга рассказывает о сложных вещах доступным языком, в ней много юмора. Основной постулат автора – запретов и вредных продуктов не существует, от еды надо получать удовольствие!
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Анастасия Егорова |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-4470-0586-3 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Комсомольская Правда |
| series: | Все грани здоровья |
| Type: | book |
| Weight: | 1.020 |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
173.35 руб.
T-shirt for Woman Spring and Autumn 2023 New Undershirt Round Neck Contrast Paneled Long Sleeve T Shirt Women
aliexpress.com
16,766.94 руб.
Фотофигурка фонаря FP006 масштаб 1/6 США 101ST вдоль Второй мировой войны персональный солдат Мэтт Деймон 12 дюймов Мужская экшн-фигурка Модель Ку...
aliexpress.ru
3,224.75 руб.
Часы OLEVS для пар, роскошные оригинальные кварцевые наручные, с ромбовидным зеркалом, с календарем, неделей, для мужчин и женщин
aliexpress.ru
3,317.91 руб.
ZTTO дисковый тормоз для горного велосипеда цветочный барабан, быстроразъемный барабан с 32 отверстиями, 6-контактный цветочный барабан, 72 звука, 8-13 скоростей, Цветочный барабан
aliexpress.ru
1,996.74 руб.
Высококачественные износостойкие холщовые дорожные рюкзаки, повседневные вместительные спортивные сумки с несколькими карманами, мужской большой рюкзак
aliexpress.ru
2,269.72 руб.
Мужские кроссовки для горных велосипедов, дышащие, самоблокирующиеся, для езды на велосипеде
aliexpress.ru
6,890.17 руб.
Женские кроссовки на плоской платформе, повседневные кроссовки в стиле панк, со шнуровкой и металлическим украшением, спортивная обувь для бега на толстой подошве, 2022
aliexpress.ru
718.50 руб.
2 шт. противоударный Синтетический Мягкий трос, сверхпрочный буксировочный трос для внедорожника, ремешок с защитным рукавом 41000 фунтов
aliexpress.ru
187.93 руб.
Модный Круглый браслет из пшеницы Fritillaria, золотой браслет из нержавеющей стали, изящный браслет, ювелирные изделия
aliexpress.ru
153.10 руб.
Регулируемое кольцо MEETSOFT для женщин, серебристое Шахматное Сетчатое волнистое регулируемое минималистичное ювелирное изделие, подарок
aliexpress.ru
406.64 руб.
Роскошная Подарочная коробка со встроенной ручкой для ювелирных изделий, кольца, шоколадной картонной упаковочной коробки для творчества, юбилеев, дней рождения
aliexpress.ru
223.57 руб.
Evergreen 2023 новый выпуск марта металлические Вырубные штампы для «сделай сам» Скрапбукинг ремесла Сделай сам шаблон для фотоальбома украшение ручной работы
aliexpress.ru
5,764.00 руб.
Sd.Kfz.232 Schwerer Panzerspahwagen (Fu) (2020 г.), Dragon Models - Armor Pro Series (1:72)
cdek.shopping
7,091.00 руб.
CD диск GOT7: Got7 - incl. 100pg Photobook, 24pg Lyric Book, 2 Photocards, Polaroid, Poster (Member,) Poster (Group) + Mini Stand Card
cdek.shopping
1,601.00 руб.
Planeta Organica Skin Super Good Натуральный гель для душа против загрязнений 500 мл
cdek.shopping
9,868.67 руб.
slim fit casual men suits 3 piece groom tuxedo for wedding prom burgundy and white male fashion costume jacket waistcoat pants202u, White;black
dhgate.com
1,676.77 руб.
men shirt fashion casual business leisure short-sleeved lattice plaid printing cotton polyester slim fit blouse 0509 men'2499, White;black
dhgate.com
1,117.04 руб.
Summark Women Plus Size S-3XL Strapless Removable Padding Bra Tops Crop Tops
walmart.com
165.25 руб.
4 PCS Christmas Paper Cartoon Pulling Flag Holiday Party Decorations, Model: HL-SDLQ21-025
sunsky-online.com
350.75 руб.
10pc Charge micro usb jack socket Connector for Samsung C3312 C3330 C3350 C3520 C3560 C3752 C3782 E2222 E2530 I9250 Galaxy Nexus
aliexpress.com
