Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. Покетбук нов.
артикул: 2903057
454.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука.Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в несобранности, в результате чего нажить массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.Скорее всего, все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.Из книги вы узнаете:Как устроено мышление и память.Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс мозга.Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.Надо ли вам читать эту книгу?Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она может оказаться для вас полезной. Итак:Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут;Сядьте поудобнее;Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке — событие за событием;Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли — вносите это в список перед собой;Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:— Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать.— Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте".— Вы залипли в соцсети, посл...
Характеристики
age: | 16 |
author: | Дорофеев Максим |
binding: | Мягкий переплет |
ISBN: | 9785001951094 |
page_extent: | 288 |
publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
series: | Покетбуки МИФ. Лучшие книги по саморазвитию |
year: | 2022 |
Вес: | 0.489 |
Тип: | book |
Пользователи также просматривали
-3%
13%
~ 945.00 руб.
Новая Кепка Captain Power T New (NWT) Выберите свою & ize 80 мультяшный ТВ как бейсболка
aliexpress.com-2%
10%
~ 800.00 руб.
Смелость, чтобы не понравилось, как освободить себя, изменить свою жизнь и добиться реального счастья, Книга в мягкой обложке, английская книга
aliexpress.com-2%
8%
~ 1,320.00 руб.
Запчасти как показано, аксессуары для бытовой техники, аксессуары для пылесоса для робота-пылесоса WYZE WVCR200S
aliexpress.com-2%
4%
~ 1,140.00 руб.
Новая опасность-не скажите мне, как сделать свою работу, футболка, графическая футболка, аниме одежда, эстетическая одежда, мужская футболка
aliexpress.com-3%
1%
~ 995.00 руб.
Основная боковая щетка, HEPA фильтр, насадка для швабры, аксессуары для бытовой техники, как показано для Cecotec Conga 11090 Spin Revolution
aliexpress.com-4%
1%
~ 1,220.00 руб.
Не скажите мне, как сделать свою работу, толстовка с капюшоном и длинным рукавом, не скажите мне, как сделать мою работу, забавное занятие рабочим работником
aliexpress.com1%
~ 785.00 руб.
Mindset The New психология успеха Кэрол с. Dweck как мы можем научиться удовлетворить нашу потенциальную книгу
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,340.00 руб.
Запасные части как показано, пластиковые аксессуары для бытовой техники для робота-пылесоса WYZE WVCR200S
aliexpress.com-2%
1%
~ 415.00 руб.
Как привлечь внимание инженеров, футболка, забавная Мужская футболка с изображением гика, ботаника, инженерной техники, повседневные уличные Топы в стиле Харадзюку, футболки
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,330.00 руб.
Набор сменных аксессуаров для бытовой техники, как показано на Irobot Roomba Combo I5, I5 +,J5, J5 +
aliexpress.com-2%
1%
~ 945.00 руб.
Запчасти для бытовой техники, аксессуары, как показано на рисунке, пластик для робота-пылесоса Lefant M210 M210S M210B M213
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,120.00 руб.
Мужская футболка ARBORIST-как сделать свою работу, женская футболка
aliexpress.com-3%
1%
~ 415.00 руб.
Новая крутая футболка не скажите мне, как сделать свою работу, забавная футболка электрика, унисекс, свободные топы с коротким рукавом и графическим принтом, повседневные футболки
aliexpress.com-4%
1%
~ 137.00 руб.
Автомобильные наклейки предупреждение о сильных травмах не скажите мне, как сделать свою работу Предупреждение ющие наклейки, наклейки
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,170.00 руб.
Мужская футболка ARBORIST-как сделать свою работу, женская футболка
aliexpress.com1%
~ 467.00 руб.
Новая крутая футболка не скажите мне, как сделать свою работу, забавная футболка электрика, унисекс, свободные топы с коротким рукавом и гра...
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,130.00 руб.
Мужские мужские шорты ARBORIST-как сделать свою работу, женские мужские шорты
aliexpress.com-3%
1%
~ 399.00 руб.
Настенное изображение на холсте с изображением Иисуса, рожденного как ребенка, возвращающегося в роли Бога короля, дневное украшение на Нов...
aliexpress.com1%
~ 1,130.00 руб.
Мужская футболка, мягкая, не скажите мне, как сделать свою работу, футболка электрика, новинка, футболка wo Men
aliexpress.com-2%
1%
~ 700.00 руб.
Запасные части как показано, аксессуары для бытовой техники подходят для робота-пылесоса Coredy R300
aliexpress.com-2%
1%
~ 428.00 руб.
Чтобы избежать травм, не скажите мне, как сделать свою работу, забавный винтажный декор, Ностальгический металлический знак в стиле ретро, 8x12 дюймов в подарок
aliexpress.com1%
~ 146.00 руб.
Предупреждение о травмах, не скажите мне, как сделать свою работу, молоток, Виниловая наклейка, автомобильные наклейки, солнцезащитные водо...
aliexpress.com-3%
1%
~ 935.00 руб.
Основная боковая щетка, HEPA фильтр, насадка для швабры, аксессуары для бытовой техники, как показано для Cecotec Conga 11090 Spin Revolution
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,270.00 руб.
Запчасти как показано, аксессуары для бытовой техники для MAMNV BR150/BR151, для ZCWA BR150/BR151, для робота ONSON BR150/BR151
aliexpress.com-2%
1%
~ 394.00 руб.
Vintage Metal Tin Sign Plaque,I Love My Roots-Melanin Afro Girl Tin Sign,Man cave Pub Club Cafe Home Decor Plate,Birthday Annive
aliexpress.ru-3%
1%
~ 104,840.00 руб.
Двойная машина для зачистки проводов, электрическая машина для обрезки кабеля
aliexpress.ru