Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
sku: 43339691
402.00 руб.+24%
499.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Крис Бэйли |
genres_list: | 5061,5064,5065,5253,22875,43475,68195,108212,163715,266914 |
ISBN: | 978-5-9614-2645-8 |
lang: | ru |
publisher: | Альпина Диджитал |
Type: | book |
year: | 2018 |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+2%
21%
~ 315.00 руб.
Белый, сделайте больше за меньше времени с нашими вращающимися швабрами без использования рук, ручная стирка, швабры без использования рук, ленивые швабры
aliexpress.com+2%
20%
~ 469.00 руб.
Плата управления получает больше за меньше времени для бесщеточного электродрели 2106/161/169, управляющая плата и переключатель
aliexpress.com+2%
19%
~ 1,420.00 руб.
Eat That Frog 21 отличные способы остановить прокрастинацию и получить успех вдохновляющие книги libros, больше сделаны в меньшем времени, классика
aliexpress.com+2%
18%
~ 925.00 руб.
Новый ограниченный выпуск, у меня было больше времени, чем деньги, я так и купил его в футболке гаража
aliexpress.com+3%
17%
~ 1,040.00 руб.
Новинка, чем быстрее я отстаю, тем больше времени нужно поймать футболку, футболка, Мужская футболка, короткие пустые футболки, мужская одежда
aliexpress.com+4%
9%
~ 1,010.00 руб.
Не могу! У меня нет времени! Мне нечего делать! Футболка женская с графическим принтом
aliexpress.com-35%
8%
~ 1,210.00 руб.
Приключения ожидают, кемпинг, покрышка 4WD 4x4, трейлер, поход, больше беспокойства, меньше, запасное колесо, защита, универсальный для Jeep Wrangler
aliexpress.com+1%
5%
~ 1,160.00 руб.
Мужская капсула для увеличения толще больше выносливость таблетки увеличение эректильного объема и расширение эректильного времени Усилитель энергии
aliexpress.com+2%
3%
~ 257.00 руб.
30 Вт, 36 шт/партия сна полоски передовые нежный Mouth лента для лучшего нос дыхательный улучшения ночного времени сна меньше дыхание рта новая
aliexpress.com+2%
1%
~ 955.00 руб.
Многоразовая деловая чашка для воды, спортивные бутылки для воды, безопасная, горячая, холодная, с маркером времени, для улицы
aliexpress.com+2%
1%
~ 1,110.00 руб.
(Рубашка + брюки), лето 2023, Мужская модная классическая рубашка, мужская деловая Повседневная модная рубашка, мужской комплект одежды, размер меньше
aliexpress.com+2%
1%
~ 373.00 руб.
Чем больше вы говорите, тем меньше мы играем в ПЭ головной убор учителя для мужчин, бейсбольные головные уборы, милая шляпа
aliexpress.com+3%
1%
~ 419.00 руб.
Натуральная травяная мазь maca больше, толще и держится в течение более длительного периода времени +
aliexpress.com+2%
1%
~ 300.00 руб.
Больше эспрессо, меньше, 5 шт. наклеек для багажа, украшения для гостиной, мультяшное окно, аниме, настенное искусство, домашний бампер
aliexpress.com+2%
1%
~ 535.00 руб.
3 цвета на выбор крышки из силикагеля предоставляют вам больше вариантов, прочные и нелегко повредить 1 шт. может использоваться в течение длительного времени
aliexpress.com+2%
1%
~ 1,180.00 руб.
Мужская одежда, футболка с фильмами фильмов о фильмах фильмов о быстром Форсаже Доминик торрето, потому что не хватает времени на 10 секунд или меньше
aliexpress.com+4%
1%
~ 800.00 руб.
Натуральная травяная мазь maca больше, толще и держится в течение более длительного периода времени +
aliexpress.com+3%
1%
~ 443.00 руб.
Чем больше вы говорите, тем меньше мы играем в ПЭ кепку для учителей, мужские бейсболки, графическая Кепка
aliexpress.com+3%
1%
~ 1,350.00 руб.
Прозрачная ПВХ-карта на заказ, пластиковая идентификационная водонепроницаемая для визита в бизнес, спасибо, карта с белыми чернилами, Высококачественная деловая карта
aliexpress.com+2%
1%
~ 304.00 руб.
Больше эспрессо меньше deat 5 шт. наклеек для декора аниме Смешные бутылки для воды Мультяшные Детские художественные наклейки декор чемодан
aliexpress.com+2%
1%
~ 955.00 руб.
Свободные шорты, детские комплекты из топа и шаровары. Размер шорт немного больше, рекомендуется покупать меньше
aliexpress.com+2%
1%
~ 570.00 руб.
Kaus Polo pria musim panas 2023 kaus получить больше времени пользования pakaian Golf atasan lengan pendek
aliexpress.com+4%
1%
~ 239.00 руб.
Натуральная травяная мазь maca больше, толще и держится в течение более длительного периода времени +
aliexpress.com+4%
1%
~ 980.00 руб.
Натуральная травяная мазь Maca больше, толще и держится в течение более длительного периода времени +
aliexpress.com+2%
1%
~ 850.00 руб.
Больше объятий, меньше боев, кепка, разработанная и продаваемая топ-продавцом AndyWestface
aliexpress.com+2%
1%
~ 259.00 руб.
Инструменты для контроля времени, 220 В переменного тока, 30/60/120 минут, обратный отсчет, фотография меньше, управляющий контроллер насоса, прерыватель управления
aliexpress.com+3%
1%
~ 243.00 руб.
Натуральная травяная мазь maca больше, толще и держится в течение более длительного периода времени +
aliexpress.com1%
1,980.00 руб.
Картина по номерам, "Живопись по номерам", 54 х 72, KTMK-Fenixove1, KTMK-Fenixove1
goods.ru+4%
1%
~ 3,940.00 руб.
cheya Oxford Cloth Black Car Trunk Storage Bag Multifunctional Organizer Toolkit for BMW 3 Series G20 2019-2023 Accessories 1Pcs
aliexpress.com+2%
1%
~ 57.50 руб.
24Pcs Pink Flame Long Coffin False Nails Press on Wearable Square Head Full Cover Fake Nail Tips Detachable Finished Fingernails
aliexpress.ru