Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени. Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений

артикул: 10062956
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
879.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Характеристики
author: | Бэйли Крис |
binding: | 70x100/16 |
ISBN: | 978-5-9614-3075-2 |
page_extent: | 224 |
publisher: | Альпина Паблишер |
Type: | book |
year: | 2019 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

387.96 руб.
Модний матовий чохол із квітковим візерунком для Xiaomi 13T Poco F6 Pro X6 X5 Redmi Note 13 12 11 10 Pro Захист об’єктива М’який силіконовий протиударний чохол для телефону з ТПУ Redmi Note 11 чорний
joom.com
17,891.47 руб.
Dell ALIENWARE Low Profile USB Gaming Keyboard Mechanical CherryMX Red Axis English Layout AW510K Luna Light 2 роки гарантії
joom.com
779.87 руб.
Fun Dolls Clothing, Anime Plush Toys And CuteAccessories,cuteDolls Clothings One Size синій
joom.com
2,201.84 руб.
2024 New Swimsuit Women's Conservative Skirt Siamese Long Sleeve Ins Dongdaemun Fashion Small Chest Hot Spring Vacation Swimsuit
aliexpress.com
1,522.05 руб.
lingerie set women push up underwear bandage underwear bohemian leopard padded bra beach bikini set swimsuit 40ja17 y200708, Red;black
dhgate.com
4,583.41 руб.
2023 fashion summer outdoor sandals crystal leather shoes flat middle high heel sandal suede buckle gold black red ladies spike party high h
dhgate.com
1,988.11 руб.
men's polos aiopeson 100 cotton single pocket polo shirts casual short sleeve for men turndown collar man summer 230718, White;black
dhgate.com
1,173.50 руб.
dubai african gold plated mysterious charming bridal fashion necklace bracelet ring earring women costume party jewelry sets vtabs1539937, Slivery;golden
dhgate.com
43,323.05 руб.
hip hop rectangle custom moissanite diamond pendant with colors vvs round moissanite diamond fine jewelry, Silver
dhgate.com
2,797.36 руб.
day incense valentines gift perfume tam dao black label perfumess light fragrance 75ml edp mysterious perfumes pure salon fragrances wh0165
dhgate.com
2,364.13 руб.
sell birthday christmas gift 925 silver love necklace bracelet set wedding statement jewelry heart pendant necklaces bangle se6876836
dhgate.com
14,312.74 руб.
arabic evening dresses 2020 new champagne lace appliqued sleeveless mermaid prom dresses special occasion gowns vestidos3752552, Black
dhgate.com
427.32 руб.
Массажный инструмент Houten Gua Sha Schrapen Boord Afslanken Guasha, массажер для тела, акупунктурная терапия
aliexpress.ru
3,261.99 руб.
2021 натуральная овчина домашние тапочки зимние шлепанцы искусственный мех теплые шерстяные тапочки женская семейная обувь
aliexpress.ru
679.65 руб.
EL REGALO Bracelet Rakhi Combo for Bhaiya With Roli Chawal Shagun and Greeting Card, Gold
myntra.com
513.76 руб.
Толстовка HXH Hunter X Hunter Hisoka Kurapika толстовки Killua Zoldyck толстовки аниме хип-хоп толстовка уличные топы унисекс
aliexpress.ru
806.53 руб.
Автомобильные аксессуары, украшения гоночного автомобиля, оберточная пленка, гоночные наклейки, автомобильные наклейки на талию, наклейки ...
aliexpress.ru
344.14 руб.
Стикеры Аниме Haikyuu с мультяшным рисунком Shoyo Hinata, студенческие канцелярские наклейки, детские школьные принадлежности, декор для ноутбука, т...
aliexpress.ru
205.51 руб.
Colorful Dropping Oil Butterfly Flower Opening Rings For Women Vintage Gold Wide Ring wedding Couple Petal Rings Fashion Jewelry
aliexpress.ru
292.76 руб.
The Boy Steven Quartz Universe For Xiaomi MI 11 11T 10T Pro Lite Youth Ultra CC9 9 8 Pro A3 5G Soft Black Phone Coque Fundas
aliexpress.ru
163.10 руб.
Сексуальные регулируемые кружевные трусики, прозрачные просвечивающие дышащие трусики-стринги, полуобхват бедер, женское эротическое бел...
aliexpress.ru
1,486.65 руб.
Motorcycle Flip Up Helmet Safety Double Lens DOT ECE Moto Motorbike Helmet with Inner Sun Visor Helmets JIEKAI 105
aliexpress.com
26.10 руб.
2022 Spring New Arrival Nail Sticker Colourful Dragonfly Water Transfer Decals Nail Art Sticker Manicure Foils Slider
aliexpress.ru
180.23 руб.
Наполнитель для бороды, густая пудра для бороды, Стайлинг, ручка для временного окрашивания волос, инструменты для окрашивания усов L1t5
aliexpress.ru
94.60 руб.
1 шт Осьминог головы массаж релаксации боли массажер для тела снятие стресса Расслабляющий коготь металлические массажер устройства унисе...
aliexpress.ru
1,707.65 руб.
Женский свитер корейский модный однослойный воротник на молнии с длинным рукавом женский зимний свитер y2k пикантный Повседневный свитер бе...
aliexpress.ru
868.51 руб.
High-waisted Peach Hip-lifting Tight-fitting Fitness Women's Outer Wear Quick-drying Sports Yoga Pants Sexy Running Shorts
aliexpress.ru
808.97 руб.
Толстовка мужская флисовая свободного покроя, повседневная кофта с рисунком игры кальмар, Аниме Манга, корейский стиль ТВ-сериал, модная ул...
aliexpress.ru
945.98 руб.
DIY Oil Painting By Numbers Young Girl On Canvas for Adults Kids Color Acrylic Paint Kit Wall Art Picture Home Decor Unique Gift
aliexpress.ru