Гипертония. Самые эффективные методы лечения

Как распознать болезнь на ранней стадииСовременные лекарственные средстваСпециальные приемы для снижения давленияЛечебное питание для гипертоникаСимптомы начинающейся гипертонической болезни во многом совпадают с признаками обычного переутомления, поэтому головные боли, раздражительность, головокружение, ухудшение памяти зачастую списываются на усталость и не принимаются всерьез. Развиваясь, гипертония может привести к опасным заболеваниям внутренних органов, стенокардии, инфаркту миокарда, инсульту. Но в наших силах не допустить этого! Победить гипертонию возможно, используя сочетание грамотной терапии с изменением образа жизни, что позволяет длительно поддерживать оптимальное артериальное давление.Из этой книги вы узнаете:- Как определить свою предрасположенность к заболеванию.- С чего начать лечение.- Как правильно измерять давление.- Чем могут помочь традиционная и народная медицина.Лечитесь правильно, а лучше - не болейте!