Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте. С чего начинается женщина

Женщины не жалеют сил на домашние дела, заботу о красоте или карьере, но... Состоянию своей спины и ног дамы уделяют меньше внимания. Почему-то боль в спине кажется им менее важной, чем прыщ на лице. Отчасти это понятно: прыщ на виду, а больная спина нет. Во всяком случае, до тех пор, пока боль в пояснице не становится причиной отложенных `неотложных` дел. Болезнь нельзя откладывать `на потом`. День за днем она оставляет свой след. Боль, которую вы терпеливо переносили многие месяцы и даже годы, в итоге даст свои уродливые плоды: больные стопы, неполадки в интимной жизни, сутулую спину, а то и инвалидность, если процесс зашел слишком далеко. Женщина, которая по-настоящему следит за собой, обращает внимание не только `на фасад`, но и на то, что внутри, в данном контексте я говорю о позвоночнике. Не забывайте об этом, чтобы всегда быть в хорошей форме. Ведь недаром сказано: `Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику`. О некоторых женщинах говорят, что время над ними не властно. Каждый понимает, что стоит за этой фразой: ясный ум, легкая походка, прямая спина, гордая посадка головы. Но я, как врач, знаю, о чем, может быть, не подозревают другие у такой женщины все в порядке с поясницей и стопами. `Средство Макропулоса`, этот таинственный секрет молодости, здоровый позвоночник и стройные ноги, а как их сохранить такими, читайте в книге.