Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья

Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
sku: 3119161
699.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Трудно представить, но кишечник отвечает за наше настроение, эмоциональное состояние, уровень энергии и даже возможность ясно думать! Доктор Эмили Лиминг, диетолог и научный сотрудник Королевского колледжа Лондона, доступно расскажет о взаимодействии кишечника и мозга и поделится 10 главными советами по питанию, которые станут ключом к физическому и ментальному здоровью. Вы узнаете, как позаботиться о микрофлоре, какие продукты помогают наладить стул. Как повысить уровень энергии, улучшить настроение и сон — всё через работу с кишечником.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
   Technical Details
age: 12
author: Лиминг Эмили
binding: Мягкий переплёт
ISBN: 978-5-04-199316-0
page_extent: 336
publisher: Эксмо:БОМБОРА
series: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Type: book
Weight: 0.555
year: 2025
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed