В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
Описание
«Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое испытание? Почему мы не можем позволить себе просто расслабиться? Что на самом деле каждый месяц происходит в нашем сложном организме?
Книга расскажет:
• Что происходит с гормонами на протяжении 28 дней
• Как правильное питание может повлиять на разные фазы цикла
• Что полезно для женщины
• Как облегчить болезненность менструаций
Авторы решили разобраться в самой сути женского цикла и привлекли к своим исследованиям врача. В итоге получилось собрание рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут позаботиться об организме в разные фазы цикла.
Авторы также демонстрируют позы йоги, способствующие расслаблению, налаживанию менструального цикла, улучшению самочувствия и обретению внутренней гармонии. Правильно подобранные ингредиенты и блюда, приготовленные исключительно из продуктов растительного происхождения, способствуют устранению менструальных болей и перепадов настроения.
Книга расскажет:
• Что происходит с гормонами на протяжении 28 дней
• Как правильное питание может повлиять на разные фазы цикла
• Что полезно для женщины
• Как облегчить болезненность менструаций
Авторы решили разобраться в самой сути женского цикла и привлекли к своим исследованиям врача. В итоге получилось собрание рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут позаботиться об организме в разные фазы цикла.
Авторы также демонстрируют позы йоги, способствующие расслаблению, налаживанию менструального цикла, улучшению самочувствия и обретению внутренней гармонии. Правильно подобранные ингредиенты и блюда, приготовленные исключительно из продуктов растительного происхождения, способствуют устранению менструальных болей и перепадов настроения.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
651.72 руб.
For CFMOTO st125 Transparent Instrument Film Change color Headlight Film Taillight Film Protection Film Modification
aliexpress.com
691.35 руб.
Oil Paiting Printed Painting Picture coffee bean Canvas Wall Canvas Painting Unframed for Living Room HD Print Modern 5Panel
aliexpress.com
46,798.85 руб.
High Quality Steering Wheel OEM Carbon Fiber Paddle Shifter Steering Wheel Assembly For Lexuss NX GX GS ES IS RX Wholesale
aliexpress.com
372.76 руб.
4-5cm/24PCS,True Geranium flower petal,pressed flower DIY hand stickers glue drops phone case bookmark gift card flores material
aliexpress.com
8,083.49 руб.
22006-XZ- Diy landscape figures and animals hand-painted digital oil painting set
aliexpress.com
179.51 руб.
N Times Stickers Re-stickable Durable Bookmarks Classified Index Stickers Page Markers for Student Stationery Reading Accessory
aliexpress.com
40,470.00 руб.
VOC Gas Tester VOCS Detector TVOC Spray Paint Room Disorganized Alarm Instrument
aliexpress.com
270.88 руб.
100Pcs/Pack Spice Filters Corn Fiber for Tea Infuser Tea Bag Disposable Filter Bags Multipurpose White Kitchen Accessories
aliexpress.com
249.85 руб.
Кабель OBD для мотоцикла Suzuki, 6-контактный штекер, диагностический кабель, 6-контактный к 16-контактному адаптеру OBD2, аксессуары для мотоциклов
aliexpress.ru
2,578.60 руб.
3D-обои на заказ с изображением солнечного света Лось Вудса, для гостиной, спальни, фоновые обои для телевизора, настенные бумаги, домашний декор, Настенные обои в европейском стиле
aliexpress.ru
2,295.59 руб.
Engine Crankshaft Connecting Bearing Rod For VW New Santana 1.6 OEM:04E 105 561 D 04E 105 701 B
aliexpress.com
1,607.48 руб.
Bicycle Titanium Alloy Bottle Cage Ultralight Mountain Folding Road Bike Water Cup Holder Approximately 20g Hollow Titanium Tube
aliexpress.com
2,817.94 руб.
Luxury Brand Frosted PU Female Bag Shoulder Bags For Women Large Capacity Multifunction Leather Crossbody Bag Travel Handbags
aliexpress.com
825.00 руб.
Краска для сколов KIWIX 2в1 CHRYSLER AC11034 BLUE 20 мл, Синий, 2в1 CHRYSLER AC11034 BLUE 20 мл
goods.ru
22,742.25 руб.
Конвектор напольный EVA КН2-3 440.155.1400 без вентилятора: высота 440мм, ширина 155мм, длина 1400мм
mtk-gr.ru
607.25 руб.
Женское нижнее белье, кружевной халат, платье-комбинация, стринги, стринги, комплект нижнего белья, ночное белье
aliexpress.com
2,636.01 руб.
(New original)12 PCS/set LED strip for LG 47LN578S 47LS575S 6916L-1174A 1175A 1176A 1177A 6916L-1259A 1260A 1261A 1262A
aliexpress.com
1,922.02 руб.
Big Size Rose Design Cylinder Silicone Candle Mold Decorating 3D Silicone Mold for Art Wedding Candle
aliexpress.com
763.31 руб.
10 Pieces 6.7inch 17cm Round Wooden Embroidery Hoops Set Bulk Wholesale Adjustable Bamboo Circle Cross Stitch Hoop Ring
aliexpress.com
137.46 руб.
MAANGE 5pcs Eye Makeup Brush Set Eyeshadow Brush Smudge Brush Double-end Cosmetic Brush Makeup Tool #
aliexpress.com
199.72 руб.
1PC 5/7/14/28/35W Adjustable Temperature Reptile Heating Pet Warmer Bed Mat
aliexpress.com
2,947.32 руб.
8mm Natural Red Hair Rutilated Quartz Bracelet Women Men Stone Jewelry Cat Eye Love Gift Crsytal Round Beads Bracelet AAAAA
aliexpress.com
1,915.55 руб.
2017 New USB2.0 Video Capture Device for Windows Xp/vista/7/8/10 , Capture from all Analog Composite RCA Outputs. free shipping
aliexpress.com
735.82 руб.
Xiao Mi 100% Original BM36 Replacement Battery For Xiaomi Mi 5S MI5S 3200mAh Real Capacity Rechargeable Phone Batteria Akku
aliexpress.com
7,843.34 руб.
Floating Baiyun lamp decorated cotton lamp lightning cloud light cloud lamp
aliexpress.com
347.69 руб.
5Pcs/Bag Anti-Static Cloth Microfiber Towel Record Cleaning Tool Lint Free Cleaner LP Vinyl Turntable Pad CD Player
aliexpress.com
1,841.16 руб.
XDA 2019 PU Basic sexy Sandals Women Ribbon Fashion Lace Up Thin High Heel Round Toe Women Shoes Orange Party Dance sandal D338
aliexpress.com
6,312.67 руб.
For DJI Phantom 4 Pro Intelligent Flight Battery Obsidian 5870mAh High Capacity DJI
aliexpress.com
1,131.22 руб.
2019 New Automotive And Motorcycle Battery Charger Adjustable Current Intelligent Repair Scope Of Application 7-120AH
aliexpress.com
