/ / /

В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

артикул: 2835415

1,770.00 руб.+6%

1,879.00 руб.

Доставка из: Россия

Описание

«Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое испытание? Почему мы не можем позволить себе просто расслабиться? Что на самом деле каждый месяц происходит в нашем сложном организме?
Книга расскажет:
• Что происходит с гормонами на протяжении 28 дней
• Как правильное питание может повлиять на разные фазы цикла
• Что полезно для женщины
• Как облегчить болезненность менструаций
Авторы решили разобраться в самой сути женского цикла и привлекли к своим исследованиям врача. В итоге получилось собрание рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут позаботиться об организме в разные фазы цикла.
Авторы также демонстрируют позы йоги, способствующие расслаблению, налаживанию менструального цикла, улучшению самочувствия и обретению внутренней гармонии. Правильно подобранные ингредиенты и блюда, приготовленные исключительно из продуктов растительного происхождения, способствуют устранению менструальных болей и перепадов настроения.

Характеристики

age:	16
author:	Андреа Хасельмайр
binding:	Мягкий переплёт
ISBN:	978-5-00169-211-9
page_extent:	224
publisher:	Манн, Иванов и Фербер
series:	Миф. Арт
Type:	book
Weight:	0.810
year:	2021

График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали

в этом магазине в других магазинах

1,570.96 руб.

SPIRIT ANIMAL Women Round Neck Plus Size Fitted Top, Blue

myntra.com

4,341.59 руб.

Новый 36 В 10s4p 200Ah 20000 Вт литиевый аккумулятор большой емкости 18650, электрический велосипед скутер с разъемом BMS XT60 + зарядное устройство