Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса - Нагоски. (Полная версия)
Манн, Иванов и Фербер
sku: 253539136
219.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
[html]Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное «я».В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.[/html]
Technical Details
categoryTitle: | Бизнес литература |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
28%
~ 232.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru26%
~ 369.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru13%
~ 535.00 грн.
Солнечная точка Оптовая продажа Новый металлический сплав летающее крыло полная оправа бизнес близорукость плоские очки оправа супер свет
aliexpress.com9%
~ 392.00 грн.
Карта путешествия мира полная квадратная алмазная живопись распродажа круглая Алмазная вышивка европейский офис Декор старт бизнес подар...
aliexpress.com3%
~ 392.00 грн.
Синяя Золотая карта мира полная квадратная Алмазная картина распродажа круглая Алмазная вышивка Европейский офисный Декор старт бизнес по...
aliexpress.com1%
~ 348.00 грн.
BOODUN Эластичные бинты для запястий Нейлон силикагель Овечья кожа Встроенные кистевые лямки Прочный Полная защита кистей и надёжный захват Дышащий Снятие стресса
lightinthebox.com1%
~ 452.00 грн.
Спиннер, игрушка, гироскоп, спиннеры, гироскоп на кончиках пальцев, снятие стресса, гироскоп на палец, игрушки на день рождения, классные призы, дети, подростки, взрослые
aliexpress.com1%
~ 515.00 грн.
Медленно восстанавливающие форму игрушки, креативные игрушки-антистресс, Стрейчевые игрушки, забавные сенсорные игрушки для снятия стресса, эмоции, разноцветные игрушки для детей
aliexpress.com1%
~ 655.00 грн.
Новые женские часы модные ретро свежий простой элегантный подарок красивые изысканные женские кварцевые часы бизнес-дизайна
aliexpress.com1%
~ 580.00 грн.
Гироскопы, игрушки, гироскопы, спиннеры, гироскоп на кончиках пальцев, снятие стресса, гироскоп на палец, игрушки на день рождения, классные призы, дети, подростки, взрослые
aliexpress.com1%
~ 427.00 грн.
Игрушка для снятия стресса, пищевой силикон, яичный желток, рисовые шарики, мягкая и эластичная игрушка, сенсорная игрушка, медленно восстанавливающая форму игрушка для снятия стресса для детей
aliexpress.com1%
~ 243.00 грн.
Сжимаемая игрушка для хлеба моти, сжимаемая игрушка для снятия стресса, булочки, игрушка для офиса, подарок для взрослых
aliexpress.com1%
~ 655.00 грн.
Модные Винтажные женские кварцевые часы поступление элегантный повседневный минималистичный дизайн бизнес-часы идеальный подарок для женщин
aliexpress.com1%
~ 545.00 грн.
4S 5A Полная группа, стабилизатор, активная плата BMS, литий-полимерный Lifepo4 аккумулятор, эквалайзер, конденсатор для передачи энергии
aliexpress.com1%
~ 580.00 грн.
Спасательный ящик с выбором для сдачи комментариев для дома в бизнес-отеле
aliexpress.com1%
~ 476.00 грн.
Полная возвратная насадка для бассейна, аксессуары для бассейна, настенная насадка, возвратные насадки, собранные запасные части для FibroPool
aliexpress.com1%
~ 575.00 грн.
Коробка для предложений, коробка для пожертвований, многофункциональная прозрачная коллекционная коробка, настенное крепление, урна для голосования для центра клиента, бизнес-отеля, дома
aliexpress.com1%
~ 211.00 грн.
Автомобильный OBD с 1/2 проводным жгутом, две спецификации, женская головка, пряжка, полная игла, полный провод, преобразователь кабеля
aliexpress.com+4%
1%
~ 398.00 грн.
Bohemian Sun Moon Print Tarot Tapestry Boho Divination Bedspread Witchcraft Hippie Dorm Background Cloth Rug Tablecloth
aliexpress.com+2%
1%
~ 6,060.00 грн.
bubble bear casual shoes womens extra long laces height increase cute lovely foam walking shoe luxurys designers light yellow thick sole wit, Black
dhgate.com+4%
1%
~ 985.00 грн.
Ultimate Sports Car Backpack Retro Multicolored Boy Polyester College Backpacks Lightweight Funny High School Bags Rucksack
aliexpress.com